.
*🔰شکرگزاری...👇🏻👇🏻👇🏻*
🌿خدایا شکرت که نفس میکشم
🌿خدایا شکرت که امروز هم چشم
به جهان گشودم
🌿خدایا شکرت که در کنار خانوادمم
🌿خدایا شکرت که یه خواب خوب و
راحت داشتم
🌿خدایا شکرت بخاطرسقف روی سرم
🌿خدایا شکرت که مستقلم
🌿خدایا شکرت بخاطر وسایل رفاهیم
🌿خدایا شکرت که خونه رویایمو دارم
🌿خدایا شکرت که ازادم
🌿خدایا شکرت که پر انرژیم
🌿خدایا شکرت که شادابم
🌿خدایا شکرت که حالم عالیه
🌿خدایا شکرت که افکارم عالیه
🌿خدایا شکرت که ایندم عالیه
🌿خدایا شکرت که در امدم عالیه
🌿خدایا شکرت که ارامش دارم
🌿خدایا شکرت که اسایش دارم
🌿خدایا شکرت که امروز بهترین روز منه
🌿خدایا شکرت که امروز خبر های عالی
به گوشم میرسه
🌿خدایا شکرت که امروز تو مدار جذب
اتفاقات عالی هستم
🌿خدایا شکرت که امروز کائنات سوپرایزم
میکنه
🌿خدایا شکرت که غرق در ثروتم
🌿خدایا شکرت که همسرم بهترین مرد
دنیاست
🌿خدایا شکرت که سالمم
🌿خدایا شکرت که ارامم
🌿خدایا شکرت که هوامو داری
🌿خدایا شکرت که پشت پناهمی
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
40-08-Meditation.mp3
5.29M
☑️#مدیتیش
#چله_جذب_فراوانی:
#مراقبه_شماره_هشت
🔊گوش دادن به تکنیک هشتم
لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید.
چله جذب فراوانی✨🕊
🎙#دکتر_مطلّب_برازنده
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
🌎جول_اوستین
7⃣پیام روز هفتم چالش جذب سلامتی🔵
#جذب_سلامتی
«نگرانی مثل این است که برای چیزی که نمی خواهید، دعا کنید»
✅ احساس شادی و سلامتی کنید و بابت احساس و حال خوبتان شکر گزار باشید.احساس ما قویترین آهنربا در تمام کائنات است؛
🔻احساس نگرانی، نگرانی بیشتری را جذب می کند.
🔻اضطراب، اضطراب بیشتری را جذب می کند.
🔻نارضایتی، نارضایتی بیشتری را جذب می کند.
✅ لذت، لذت بیشتری را جذب می کند.
✅ شادی، شادی بیشتری را جذب می کند.
✅شکرگزاری، موارد قابل شکرگزاری بیشتری را جذب می کند.
✅مهربانی، مهربانی بیشتری را جذب می کند.
✅احساس ثروتمندی، ثروت بیشتری را جذب می کند.
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
جلسه چهاردهم .mp3
3.97M
🌱
جلسه چهاردهم ✨✨✨✨
دوره رایگان #من_جدید و منظم شدن تا ۶۵ روز برای ۱۴۰۳✨
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
جلسه پانزدهم .mp3
3.52M
🌱
جلسه پانزدهم ✨✨✨✨
دوره رایگان #من_جدید و منظم شدن تا ۶۴ روز برای ۱۴۰۳✨
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
8.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خریدهایی که انجام میدی روی عزت نفس توتاثیر میزاره.
روز هفتم #چله_عزت_نفس
بنام خدای عشق ومحبت وانسانیت
خداوند همه بهترینها را با(ب) آغازکرد:
بهترین کلمه بسم الله
بهترین نمره بیست
بهترین مکان بهشت
بهترین حس بینائی
بهترین هدیه
بوسیدن دست مادر
بهترینهای خدا تقدیمتان
سلام و درودی دیگر خدمت همه‌ی شما عزیزان و همراهان همیشگی
به هفتمین روز چله عزت‌نفس خوش آمدید امیدوارم تمرینات روز ششم رو انجام داده باشید.
موضوع امروز:
(کینه رو کنار بگذار)
دوستان با ما همراه باشید با بحث جذاب امروز ✨👌☺️
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
دوست عزیز کینه و کدورت بخشی از طبیعت هر انسانیه.
این احساس جون انسان رو از درون می‌خوره و درصورتی‌که کنترل نشه می‌تونه صدمات جبران‌ناپذیری به‌بار بیآره.
البته رهایی از کینه‌ها کار ساده‌ای نیست و نیاز به تلاش زیادی است.
✨👌اما زمانی‌که خودتون رو از کینه‌ها رها می‌کنید، احساس باارزش بودن می‌کنید و می‌بینید که براتون آسودگی‌خاطر به‌همراه داره.
در این اینجا می‌خوام بهت بگم که چطور وقتی کینه‌ای بر دل داشته باشی بهت لطمه می‌زنه؟
و یه راه‌حل‌هایی داره که شما رو از بند کینه و نفرت آزاد میکنه.
دوست عزیز با من همراه شو درس امروزمون بسیار مهمه چرا که یکی دیگر از راه‌های رسیدن به عزت‌نفس رهایی از کینه‌ها و نفرت هاست.✨👌
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
اتفاق‌های زیادی ممکنه شما را ناراحت کنه و موجب
ایجاد حس شاکی بودن،
کینه داشتن و
کدورت‌های در وجود شما بشه.
مثل :
🚫بی‌وفایی همسرتون،
🚫والدینی که مراقبتون نبودن،
🚫دوستای خوبی که ازتون دور شدن، 😔
🚫افرادی که تو محیط کار به شما امرو و نهی می‌کردند، درحالی‌که ممکنه حتی از شما کوچک‌تر هم بوده باشند،
مسائلی نظیر اینها می‌تونن از جمله‌ی این عوامل باشن.
تأکید کردن بر آسیبی که از طرف مقابل دیده‌اید می‌تونه به وسیله‌ای تبدیل بشه برای احساس قدرت بیشتر در رابطه .
یه مثال براتون میزنم
فردی که از همسرش آسیب دیده هر بار می‌تونه بهش بگه:
«از من ناراحت هستی؟
یادت نیست خودت چه کار کردی و نظیر اینها.»
اگر به دلیل عدم‌اعتماد به شریک زندگیتون ازش فاصله بگیرید، روابطتون به جای عمیق‌تر شدن و رضایت‌بخش‌تر شدن بدتر هم خواهد شد،
حتی اگر یکی از طرفین پیشنهاد عذرخواهی هم بده و واقعا سعی کنه که در رفتارش تغییر ایجاد کنه، هیچ فرقی تو روابطتون نخواهد داشت.
💖https://eitaa.com/arshaniha💖
یادت باشه کینه و نفرت تأثیر بدی روی سلامت روحی و جسمت میذاره.
اگر مدام به خاطرات بد گذشته که باعث آزارتون شده فکر کنید و خشم و کینه رو از خودتون دور نکنید،
جسمتون رو در وضعیت جنگ و گریز یعنی؛ (یک واکنش فیزیولوژیکی به موقعیت‌های خطرناک) قرار می‌دین.
هورمون‌های بدنتون تو این موقع آزاد میشن و روی فشارخون‌تون تأثیر می‌گذارند، ✨😔
و تپش قلب‌تون بالا میره. 💔❤️🔥
😡ذهن منفی و بی‌اعتماد روی سایر روابطتون هم بی‌تأثیر نیست و به‌نوعی شما رو از درون خرد می‌کند.
خیلی مراقب این حس تخریب گر باشید.✨👌
💖https://eitaa.com/arshaniha💖