🔥روغن زیتون بکـــر و فرا بکــر داغ داغ 😍 انواع عســ🍯ــل و داروهای گیـ☘ـــاهی 💥عرضه کننده بهترین محصولات ارگانیک😍 بهترین نوع #دمنــوش_ها و روش های استفاده از آن بهمراه کلی آموزش رایگان طبی و اسلامی من اینجام تا کمکت کنم هرروز سلامتی و شادابی رو حس کنی 😍👇👇 https://eitaa.com/mahsolay1t8ie13hsioinchat ❌اینجا بهت میگم چی بخوریم تا سالم بمانیم👆❤️

مراقبه خودت باش از تو یکی بیشتر نیست تو دنیا ❤️ پنج‌فکری که هر روز بهت آسیب میزنه: ۱.دیگران در مورد من چه فکری میکنند؟ ۲.دیگران چه چیزهایی دارند و من چه چیزهایی ندارم؟ ۳.دیگران چکار میکنن که من نمیکنم؟ ۴.چه کاری باید انجام بدم تا بهتر از دیگران باشم؟ ۵.چکاری باید بکنم تا توجه و شهرت بیشتری از دیگران بدست بیارم؟ به جای اینکه انرژی خودتو صرف این فکرهاکنی در جایگاه خودت بهترین باش!!! اونوقت ببین ازهمه بهتر میشی \╭┓ ╭ 🌺🍃 ┗╯\╲ کانال عرشیانفر•|•حال خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯ #آگاهی_را_منتشر_کنیم👆👆:🦋💖

. خداوند عاشقانه مرا مي خواند استاد#عرشیانفر \╭┓ ╭ 🌺🍃 ┗╯\╲ کانال عرشیانفر•|•حال خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯ #آگاهی_را_منتشر_کنیم👆👆:🦋💖

‌🔶موضوع فایل : *راه های مقابله با استرس، قسمت 3* ۱_به خودت استراحت بده، کمی از دنیای واقعی خودت دور شو تا خستگی ات را بگیرد. ۲_ورزش کنید، ورزش قاتل استرس. ۳_ واقع بین باش، بیشتر استرس ما بخاطر چیزهایی که کنترلی روی آن ها نداریم. تو نمی توانی رفتار دیگران را تغییر دهی مردم را همان طوری که هستند بپذیرید. ╲\╭┓ ╭ 🌺🍃 ┗╯\╲ ‌ ♻️مطالب خوب با ما، نشر آگاهی با شما🙏🏻 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌