#کنترل_خشم_مدیریت_استرس 🌹مدرس: #دکتر_سعید_عزیزی 🔮موضوع: کنترل خشم (قسمت دوم) ✨https://eitaa.com/arshianfarr 💎

🌸فرمول جالب برای داشتن #زندگی_شاد 🔷 مدیریت بیان #دکتر_سعید_عزیزی   ‎‌‌‌‌‌ ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

🔰 فرمول استراحت کودکان ✍ استراحت کار ذهنی، کار جسمی و استراحت کار جسمی خواب است. اگر کار ذهنی انجام دهید و به خواب پناه ببری دچار تشویش افکار و استرس مزمن می‌شوید. بعضی وقت ها بچه‌ها را باید به کار گرفت. همه لباس‌ها را در لباسشویی نگذارید! بچه باید یاد بگیرد که لباس زیر خودش را چنگ بزند. استراحت درس خواندن، تبلت و موبایل و موسیقی و چت در واتساپ و اینستاگرام گردی و خواندن رمان و دیدن فیلم نیست! 🟣استراحت کار ذهنی جمع کردن کمد، پیاده‌روی، پهن کردن سفره، ظرف شستن و جارو کردن و هر کاری است که جسم درگیر باشد. این را جدی بگیرید بچه ها باید تحرک داشته باشند. #تربیت_فرزند #دکتر_سعید_عزیزی ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

🔰 رفتارهای عجیب خانواده سر سفره! ✍اگر می خواهید بچه‌‌هایتان به جایی برسند، حتماً یک وعده غذایی را کنار هم بخورید. #دکتر_سعید_عزیزی ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

ازدواج آرامش و مودت میاره❤️ #دکتر_سعید_عزیزی #ازدواج #عقد عرشیانفر•|•حال خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

🌹#دکتر_سعید_عزیزی ❇️ راهکار کلیدی برای افزایش هوش اجتماعی بچه ها ❌در درگیری بچه‌ها هیچ وقت تعیین مقصر نکنید!🖐 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

🌹#دکتر_سعید_عزیزی ❇️❌ تذکر پیاپی باعث اختلاف بین زوجین می‌شود... 🌸 سبک زندگی \╭┓ ╭ 🌺🍃 ┗╯\╲ کانال عرشیانفر•|•حال خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯ #آگاهی_را_منتشر_کنیم👆👆:🦋💖

🎥برای برطرف کردن شک همسر چه باید کرد؟ #دکتر_سعید_عزیزی #بددلی #شکاکی ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯

🟣خانواده موفق #دکتر_سعید_عزیزی #خانواده #عشق #همسر #روان_شناسی \╭┓ ╭ 🌺🍃 ┗╯\╲ کانال عرشیانفر•|•حال خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯ #آگاهی_را_منتشر_کنیم👆👆:🦋💖

🟣منظور از کمک مرد به همسرش چیست؟ 🎙#دکتر_سعید_عزیزی

✅ کسی رو سرزنش نکن #دکتر_سعید_عزیزی #مهربان_باشیم #تربیت #غیبت 🧩آیدی کانال استاد عرشیانفر: @Arshianfarr 💰💵💎آموزش کسب درآمد از ایتا: https://eitaa.com/inoti_esfandiari/16 🌐رزومه گوگل یاسان تیم: https://inoti.com/iam/یاسان_تیم 🌐صفحه گوگل ما: https://inoti.com/icv/احسان-اسفندیاری 💌کانال نظرات دوستان و همکاران: https://eitaa.com/rezayatmandiha_inoti 🆔آیدی ارتباط مستقیم: @E_esfandiari

✅تشکر کردن برکت میاره برکت از خونه ها رفته ❌گناه زیاد شده شکر گزاری کم شده!😔 #دکتر_سعید_عزیزی #شکرگزاری #برکت 13 خرداد کانال عرشیانفر•|•حال خوب🦋💙 ‌    ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌╭━━━⊰•🍃🌹‌⃟🕊🍃•⊱━━━╮                 @Arshianfarr ‌‌╰━━━⊰•‌‌🍃🌹⃟🕊🍃‌•⊱━━━╯ #آگاهی_را_منتشر_کنیم👆👆:🦋💖 #عرشیانفر #موفقیت #انگیزشی #حال_خوب