امروزه همه‌ دنبال این هستن که‌یک اندام عالی داشته باشن😍 و اینو میدونیم که با ورزش و غذای سالم حتما‌به این خواسته خیلی راحت میرسیم بریم یه صبحونه کاملا‌مقوی و خوشمزه را براتون بگم😍 #اوتمیل_با_عسل_🍯 یکی از صبحانه‌های بسیار پر طرفدار بخصوص برای ورزشکاران، #اوتمیل (جو دوسر پرک) است که انواع مختلفی دارد و بسته به سلیقه‌ی افراد می‌توان آن را به شیوه‌های مختلفی درست کرد. مواد لازم ۴۰ گرم جو دو سر پرک ۱ عدد موز #عسل و دارچین به مقدار لازم ۱ لیوان شیر ۵ عدد گردو مخلوط کنید و نوش جونتون کنید ____ ارائه عسل طبیعی به شرط هر گونه تست👌 📄همراه با برگه آزمایش ✅ضمانت مرجوعی 👨‍💻جهت مشاوره رایگان و سفارش عسل👇 ☎️ 09307654124 : مسلمخانی 🆔 @asal_mehrban https://eitaa.com/asal_mehraban