🐝 #دهکده_عسلدونی !! ✅ بهترین زمان برای خوردن صبحانه، ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن است !👌🏻 🍯 می دونید چطور چرخه ی سوزاندن کالری را فعال کنید؟؟🧐 لازم است که: کمتر از ۱ ساعت بعد از بیدار شدن و در بهترین حالت ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدن صبحانه میل کنید. ⚠️ غفلت از این کار سوخت و سازتان را کند می‌کند🤷 _________°•🌻🍯🌻°•_________ https://eitaa.com/asal_shabnamgol