🌻 🛎#عسلدونی ️👩‍💼اهمیت زمان مصرف صبحانه در #زنان خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ 🤦‍♀ 🍯 #زمان مصرف #صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک می‌کند ✔️ 🐝 وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر😒 ) 🔸كاهش هورمون كورتيزول(هورمون افسردگی) 🔸تنظيم قند خون 🔸ايجاد شرايط انابوليك (ویژگی های مردانه ) 🔸كاهش استرس 🔸تنظيم اشتها در طول روز 🔸افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 🔸كاهش خستگي در طول روز 🔸بهبود ذخاير انرژي بدن 🔸عملكرد ورزشي بهتر 🔸بازسازي كبد #شاد_باشیم ✨ارمغان شبنم گل به شما شادی و سلامتیه https://eitaa.com/asal_shabnamgol ارسال عسل ب سراسر ایران و جهان 📦