.. البته اینم بهت بگم رفیق اینجا آشپز خونه #دشت_کوه نیستااا .

.. خودت ببین به چه راحتی تو خونه میشه #عسل درست کرد ،بدون دخالت زنبور😱 .

.. ⚠️مراقب شیّادها باشین! تقلب تو این حرفه خیلی زیاده و به راحتی میشه عسلی دست مشتری داد که روح زنبورا هم از همچین عسلهایی بی خبره! 🥺 تنها راه تشخیص #عسل_طبیعی و مرغوب آزمایشگاه هست و در درجه بعد، اعتماد به زنبورداری که ازش خرید میکنی #تقلب @asaldashtokooh🐝 .

‌ سلام علیکمممم🙌 احوال شما😍 ‌ ‌@asaldashtokooh🐝 .

.. رفقا شنــــــیـــدین که میگن... خشت اول چو نهـــــــد معمار کج تا ثـــــــــریا میرود دیوار کــــــــــج 🤕 ..

.. خب باید دلتون بخواد دیگه🙈 عسل باید اینجوری باشه آخه😍 .

.. خشــــــــت اول تو تغذیه ی همه ما صبحــــــــونه ست 👌 اگه یه موقعی خشت اول روزت رو کــــــــــج بزاری تا اخـــــر روز کج ومعوج جلو میری🤪 .

.. ⚠️خستـــــــگی 🤕 ⚠️بیحالــــــــــی 🥱 ⚠️ضعـــــف ⚠️عــــــــــــــدم تمـــــــــــرکز همه ی اینا ناشی از 🚫عــــــــــدم صبحـــــــــانه خـــــــــــوردنِ 🤦‍♀ .

.. #صبــــــحونه ســــــــوخت بـــــــدنِ🔥 #شـــــــــام ساخـــــــت بـــــــــدنِ 💪 🔥ســــــوخت "انــــــــرژی اولیه ی روز" 🥘ســـــــاخت "تـــــــرمیم سلولهای بدن" .

.. میدونین که #صبحونه واجب ترین وعده غذاییه ماست دیگه⁉️ پـــــــــس سوخت بدن و صبـــــــحونه باید مناسب و باندازه ی کافی باشه 👌 تا انرژی تون رو در طــــــــول روز تامـــــین کنه 🫀 اگه بهــــش توجه نشه اتفاقای بدی میوفته .

.. هستین👀 .

کجا بودیم🤔 اگه صبحونه نخوریم چی میشه⁉️ .