فواید برگ ریحان چیست؟ برگ‌های #ریحان این قدرت را دارند که سطح #قند_خون بالا را در بدن کاهش دهند. برگ‌های ریحان حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیباتی هستند که عملکرد سلول‌هایی را که #انسولین را در بدن آزاد می‌کنند، تقویت می‌کنند. می‌توانید این برگ‌ها را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید یا در وعده صبحانه با پنیر مقداری ریحان میل کنید. ازتخم ریحان خیسانده و مخلوط باعسل غافل نشوید 🍏🍎 https://eitaa.com/asalemehdi