⭕️ همهی شخصیتها کمالگرا هستند، فقط دلیلهایشان باهم فرق میکند:
- پارانوییدها: تا آسیب نبینند.
- اسکیزوتایپالها: تا کسی چشم و جادوشان نکند.
- خودشیفتهها: تا تحقیر نشوند.
- آنتی سوشیالها: تا لو نروند.
- نمایشیها: تا دیده بشوند.
- وابستهها: تا طرد نشوند.
- اجتنابیها: تا حقشان خورده نشود.
و
- وسواسیها: تا خود آرمانگرا و ایدهآلشان Ideal self، تحقیر و قضاوتشان نکند.
همهی پرسنالیتیها برای این کمالگرایند تا از آسیبهای «دیگری» خود را محافظت کنند
و تنها وسواسیها برای این کمالگرایند تا از آسیبهای "خودشان به خودشان" فرار کنند.
و جالب اینکه تنها در وسواسیها این کمالگرایی زمینگیرشان میکند و به همین خاطر، هیچ دادستان و قاضیای، سختگیرتر و بیرحمتر از درون آدمها نیست و این از طنزهای دنیاست که آنها از دیگران میترسند ولی در آخر، خودشان از پشت به خودشان خنجر میزند و فکاهیتر اینکه این زخمها را علامت رشد و تعهد و اخلاق میپندارند.
همهی اختلالات شخصیت در یک چیز مشترکند، "نداشتن انعطاف و تطبیقپذیری"؛ برای اینکه آدمها را به زنجیر بکشی، انعطاف را از آنها بگیر و برای آنکه انعطاف را بگیری، فرصتِ تجربههای نو را از آنها دریغ کن و برای اینکار، منزویشان کن؛ کاری که هنر بونسای ژاپنی، اوج تجلی آن است، هنری که خیلی از خانوادههای ایرانی، استادش هستند.
آنگاه درختان کوتولهای خواهی داشت که گلدانشان را هرجایی خواستی، میتوانی بگذاری تا محفلآرای جمعتان باشند؛ بیاعتراض، بیسرزنش، بیآرزو، بیخاطرهای از جنگل.
✍️🏻دکتر روح الله صدیق
#مهارت_زندگی
سلام_امام_زمانم 🥀
🔅 السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَة النَّجَاةِ
🌱سلام بر تو ای سکاندار کشتی نجات، ای مولایی که دعا برای فرجت، اذن ورود به کشتی نجات است...
مولای من✨
🥀به اندازه روزهای نبودنت
دیوار دلم را خط خطی کردم
دیگر
جایی برای خط کشیدن باقی نمانده
کی میآیی مولای مهربانم🥀
الّلهُــمَّ_عَجِّــلْ_لِوَلِیِّکَــــ_الْفَــرَج
خب دل صبح جمعه هوای امام زمان و میکنه😍
آماده بشم برم مصلی نماز جمعه برا دعای ندبه😍😍
کسایی که میتونن حتما دعا ندبه رو شرکت کنند تو شهرشون و کسایی هم که نمیتونن 100 صلوات نذر ظهور امام زمان بفرستند
یه صوت بهتون بدم و برم👇👇👇
فکر میکنید دیروز چرا فروش حقوقی در #خودرو ( ۵۰ میلیون سهم ) و #شبریز و چنتا سهم دیگه رو باطل کردن ؟؟؟ 🧐🧐🧐
چون تخلف کرده بودن ؟؟؟🧐
نه عزیزم !!😶
چون بعدش خبر خودروییا و وزیر و بانک مرکزی و .... اومد و آقایانی که بعدش مطلع شدن زنگ زدن گفتن آقا فروش ما رو باطل بکنید و اینها هم باطل کردن 😁
یعنی قشنگ ، شرافت و سادگی و صداقت و خلوص نیت در مملکت و در بازار سرمایه کشور موج مکزیکی میزنه😉😉😉😉
#نکته
همهٔ ما در ذهن خود لیستی از کارهایی داریم، که میخواهیم هر روز انجام دهیم و فقط پنج ثانیه یا کمتر، زمان داریم تا دست به کار شویم و آن کار را انجام دهیم.
قبل از اینکه مغزمان خرابکاری کند و ما را منصرف کند!
📌دامنه نوسان محدود ادامه دارد
🔹شنیده میشود که دامنه نوسان مثبت و منفی دو درصد برای سهام و دامنه نوسان مثبت و منفی چهار درصد برای صندوقها همچنان ادامه خواهد داشت.
تو مغز عاشق چه خبره!؟
هلن فیشر انسانشناس معروف معتقده که عشق سه مرحله داره که تو هر مرحله، مغز با مجموعه متفاوت و جالبی از زیرساختهای شیمیایی سر و کار داره
مرحله اول شهوت؛
تو این مرحله ما یار دلانگیز رو میبینیم و هوری دلمون میریزه و غش و ضعف میریم که "یافتم آن دلبر طناز را..".این مرحله در آقایون با تستوسترون و تو خانمها با استروژن هدایت میشه و آدما پارتنری رو انتخاب میکنن که برای انتقال ژنهاشون به نسل بعدی مناسب باشه
کشش یا جاذبه؛
اینجا همون مرحلهست که عاشق عنان اختیار از کف داده و افتاده تو دام عاشقی. تو این مرحله زندگی از کار میفته و فکر کردن به معشوق موجی از انرژی رو به راه میندازه. عاشق مبا لبخندی کیفور میشه و با اخمی غمگین. اینجا مغز عاشق پر از دوپامین، نوراپینفرین و سروتونینه
دوپامین باعث میشه که پارتنرمون رو فرد منحصر به فردی ببینیم که فقط با اونه که میتونیم زندگی رو زندگی کنیم، پس در موردش خیالپردازی میکنیم.
نوراپینفرین هم باعث میشه بدن تو حالت هشیاری بیشتری قرار بگیره. پس با دیدنش قلبمون تالاپ
تولوپ میکنه، نفس میگیره و پر از هیجان میشیم
دلبستگی؛
میگن؛ وقتی هیجان اولیه فروکش کرد، یا تعهد شروع میشه، یا همهچی تموم میشه. اینجا همون مرحله تعیین کنندهست. تو این مرحله اگه انتخاب کردی اون دلبر شیرین سخن و خوش خنده رو واسه همیشه کنارت داشته باشی!، اکسیتوسین میره کنار، وازوپرسین جاش رو میگیره
خلاصه که عشق واقعی گذر از جذابیت و رسیدن به دلبستگیه، آنچنان که جناب مولانا میفرمایند؛
”ﺧﻨﮏ ﺁﻥ ﺩﻡ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯿﻢ ﺩﺭ ﺍﯾﻮﺍﻥ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ/ ﺑﻪ «ﺩﻭ» ﻧﻘﺶ ﻭ ﺑﻪ «ﺩﻭ» ﺻﻮﺭﺕ، ﺑﻪ «یکی» ﺟﺎﻥ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ“.
#مهارت_زندگی
بریم برا یه صوت طوفانی که در جواب سوال شما دوستان👇👇👇👇
1.9M
این صوت از نون شب هم واجب تره👌👌
نکات مهمی توش گفته شده👌👌
✔️رو دور تند بزنید و حتما گوش بدید