اگر قند، چربی و فشارخون بالا دارید، یکی دو بار در روز چای قرمز بنوشید 🔸5 گرم از گلبرگ‌های چای ترش را در فنجان ریخته، رویش آبجوش بریزید و سرپوش گذاشته، 10 دقیقه بماند تا دم بکشد. 🟩🟩🟩 @asandarman

🛑🍳 در هفته یک بار اُملت بخورید! 🔹مغز را تقویت می کند. 🔹ضخامت موهایتان را افزایش می دهد. 🔹از پوکی استخوان جلوگیری می کند. 🟩🟩🟩 @asandarman

‍ اهمیت نوره در طب اسلامی (خاصیت درمانی) چیست؟ 🔰 بکارگیری نوره ، سنت نبوی است. ⚜️ امام صادق علیه السلام: 🌹 بکار گیری نوره در هر ۱۵ روز یک بار سنت پیامبر است، و کسی که در طی ۲۱ روز نتوانست نوره تهیه نماید بر عهده خدا پول قرض نماید و نوره تهیه نماید . 📚منبع: الکافی، ج6، ص506 🟩🟩🟩 @asandarman

10 نشاط آور عالی در طب سنتی کدامند؟ 1️⃣ زعفران 2️⃣ سنجد 3️⃣ اسطوخودوس 4️⃣ گلاب 5️⃣ بهارنارنج 6️⃣ گلابی 7️⃣ موز 8️⃣ دارچین 9️⃣ بادرنجبویه 🔟 هل 🟩🟩🟩 @asandarman

👿 نزدیک شدن شیاطین جنی به زمین #استاد_شجاعی 🟩🟩🟩 @asandarman

علائم ڪمبــود آهن در بدن چیست؟ ♦️ تپش قلب ♦️ هوس خوردن خاک و یخ ♦️ کمبود نفس ♦️ پریدگی رنگ ♦️ احساس خستگی مفرط 🟩🟩🟩 @asandarman

خواص به لیمو چیست؟ ●تقویت کننده حافظه ●ضد میگرن ●آرامش بخش ●برطرف کننده سرماخوردگی ●تقویت کننده معده 🟩🟩🟩 @asandarman

نکات مهم در مورد مصرف زردآلو کدامند؟ 🔺اگر بعد از مصرف زردآلو دچار نفخ شدید، دم نوش زیره و یا عرق زیره را میل کنید. 🔺اگر زرد آلو را قبل از خوردن صبحانه به صورت ناشتا میل کنید، باعث دل پیچه می‌شود. 🔺افرادی که ناراحتی کبدی دارند نباید در مصرف زردآلو زیاده روی کنند. 🔺زردآلو را قبل از خوردن وعده غذایی و همراه با مغز هسته آن مصرف کنید، زیرا خود این میوه به تنهایی نفاخ است. 🔺اگر زردآلو را بیش از اندازه مصرف کنید، باعث ایجاد لک‌های سفید بر روی پوست می‌شود. 🟩🟩🟩 @asandarman

پوست برای چه کسانی ضرر دارد؟ کسانی که اختلال هضم دارند نباید پوست گوجه را مصرف کنند بلکه خود بافت گوجه را حرارت داده و در غذا ریخته و مصرف کنند و همراه آن ازیک ادویه تند مثل زیره و یا آویشن استفاده کنند 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 آیا نسخه‌های #طب_سنتی در قرن کنونی قابل اجراست؟ (۱۲۴) ♻️ طبیب خادم #طبیعت است و باید از نسخه‌های قدیمی استنباط کند، نه اقتباس. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 حرمله زمان ما کیست؟ 🔊 حکیم حسین خیراندیش #محرم #کاشان 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😔 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 تفاوت ماست و دوغ ♻️ ماست نسبت به #دوغ چربی بیشتری دارد، بنابراین #غذاییت بیشتری دارد و خون بیشتری تولید می‌کند. هرچه #چربی ماست بیشتر باشد، گرمی آن بیشتر است. به همین جهت افراد بسیار گرم مزاجی که اندک حرارتی آزارشان می‌دهد، بهتر است بجای ماست، از دوغ استفاده کنند. در خواص، ماست و دوغ خیلی تفاوتی ندارند. ✍ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید، شاید به درد یکی خورد 😊 ادامه دارد ... 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 درمان #گرگرفتگی و #تعریق غیر طبیعی (۱۱۹) 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 شربتی عالی برای فصل #تابستان ♻️ شربت #خاکشیر و #گل‌پنیرک در فصل تابستان درست کنید و نوش جان کنید 😋👌 مواد لازم 👇 عرق بیدمشک شکر گلاب گل پنیرک خاک شیر همه مواد را با آب مخلوط کرده، میل کنید. ‼️ خاک شیر را باید از قبل شسته، چند ساعتی بخیسانید و بعد آب آن را دور بریزید و در شربت استفاده کنید. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید، شاید به درد یکی خورد😊 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 نقش خارشتر در رفع #بواسیر 🔴 درمان قطعی تمام بیماری‌ها ♻️ آیا صرف استفاده از #زالو، #حجامت، #دارو ... برای #درمان #بیماری کافی است؟ #هموروئید 🔊 استاد صادقیان 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 درمان #لاغری از زبان ابن سینا(ره) ♻ سه چیز عامل لاغر شدن است: ۱. خشکی مزاج ۲. خشک شدن عروق ماساریقا یا #روده‌بند ۳. خشکی هوا ♻ اگر روده‌بند خشک شود، کبد غذا را جذب نمی‌کند، در این حالت باید خشکی را با روش زیر درمان کرد: ۱‌. قبل از حمام باید بدن را مالش معتدل داد تا پوست قرمز شود، سپس حمام کرده و بعد از آن بدن را با #روغن_ارده چرب کنید. ۲. تناول غذاهایی مانند فرنی پودر سنجد، آبگوشت، کباب مرغ محلی، کباب ماهی، حلیم، شیر برنج و ... ۳. ورزش معتدل و شستشوی بدن پس از آن. 🟩🟩🟩 @asandarman

🔴 تدابیر پیشگیری از #گرمازدگی (۱۲۶) ♻️ گرمای امسال بی سابقه بوده در سی سال اخیر!! با توجه به اینکه بیشتر مردم ایران #گرم‌مزاج هستند، چه کار کنیم که دووم بیاریم؟ چه کار کنیم که #برق کمتر مصرف کنیم؟ 🔉 استاد صادقیان 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 هرگز نباید تا یک ساعت بعد یا قبل از نوشیدن شیر، پرتقال مصرف کنید ... زیرا پروتئین موجود در شیر می تواند با اسید پرتقال مخلوط شود و در نتیجه روی هضم و گوارش شما تاثیر می گذارد و علاوه بر آن در این مدت هرگز نباید میوه های دیگری که اسیدی هستند را مصرف کنید. 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 خواص فوق العاده بامیه ... 🔷بامیه دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند همچنین بامیه برای قلب نیز مفید می باشد.‌ 🟩🟩🟩 @asandarman

خوردن روزانه تعداد انگشت شماری پسته چه فوایدی دارد؟ مصرف پسته، بادام و گردو به کاهش کلسترول کمک می کند، التهاب را کم کرده و در برابر اثرات استرس محافظت ایجاد می کند 🟩🟩🟩 @asandarman

نخوردن آب چه خطری دارد؟ متخصصان میگویند یکی از نتایج متعدد نخوردن آب کافی در طول روز، انقباضات و گرفتگی های عضلانی است. بنابراین حتماً به طور مرتب آب بنوشید. ➣ 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 بهترین صبحانه غذاهای باطبع گرم است تا مانع رخوت و سستی صبحگاهی شود ... ❄️ ارده وعسل ❄️ کره مربا ❄️ حلوا ارده ❄️ شیر عسل ❄️ فرنی با مربا ❄️ نیمرو بهترین‌ها هستند 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 جلوگیری از بیماری‌های قلبی ... توت‌فرنگی سرشار از پلی فنول است. پلی فنول‌ها ترکیبات گیاهی‌ای هستند که برای بدن مفید بوده و از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کنند. پایگاه خبری national library of medicine درباره‌ی توت‌فرنگی این‌طور می‌گوید که آنتوسیانین‌های موجود در آن با کاهش خطر پیش‌آمدن یک نوع حمله‌ی قلبی که به سکته‌ی قلبی معروف است ارتباط مستقیم دارد. جلوگیری از سکته‌ی مغزی تأثیر آنتی اکسیدان‌های کوئرستین، کامپرول و آنتوسیانین بررسی شده بود. این مجموعه مطالعات نشان دادند که بین آنتی اکسیدان‌های موجود در توت‌فرنگی و خطر سکته‌ی مغزی ارتباط مستقیم وجود دارد و با مصرف توت‌فرنگی می‌توان خطر سکته را تا حد متوسط کاهش داد. جلوگیری از ایجاد سرطان اکسیدان‌های قدرتمندی که در توت فرنگی وجود دارند می‌توانند رادیکال‌های آزاد را از بین برده و رشد تومورها را متوقف کنند. همچنین وجود این دسته از آنتی اکسیدان‌ها در کاهش التهاب بدن هم مؤثرند. 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 آیا میدانید مصرف زیاد ماکارونی باعث یبوست میشود ... 🔸همراه با آن گوجه، زیتون و یا سبزی مصرف کنید تا مضرات مصرف آن را کاهش دهید. 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 چاقی صورت با شیر خشک و ارد برنج ... ✓ شیر خشک و نشاسته و آرد برنج را با هم ترکیب کنید و قبل از خواب دو قاشق از آن بخورید. این مخلوط به چاقی صورت و پف دار شدن آن کمک می کند ✨❗️اگر به شیرخشک کودکان بالا یکسال راضی نیستید و می‌خواهید سریع‌تر چاق شوید، سرلاک برای چاقی بزرگسالان مناسب است 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 علائم کمبود ویتامین C یکی از ضروری ترین ویتامین های بدن ... خستگی دردعضلات ضعف و سرگیجه ازدست دادن وزن تغییرات خلق وخوی خشکی پوست و مو مشکلات دهان و دندان بهبود اهسته زخم ورم مفاصل سیستم ایمنی ضعیف 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 مناسب برای افرادی با پوست خشک ... کمبود پتاسیم باعث می‌شود خشکی پوست ایجاد شود، هویج غنی از پتاسیم است، نوشیدن آب هویج باعث می‌شود تا پوست شما هیدراته شود. ✨🥕سرشار از کلسیم: هویج دارای کلسیم زیادی است که برای رشد استخوان‌ها در کودکان و زنان موثر است. ✨🥕کنترل فشار خون: همانطور که گفته شد هویج دارای پتاسیم است که باعث می‌شود تا سدیم اضافی در بدن کنترل شود و فشار خون کاهش پیدا کند. 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 غذاهای ضدسرطان ... کلم، سرشار از ویتامین C که نوع دیگری از آنتی‌اکسیدان‌هاست میباشد در بین خانواده کلم‌ها، کلم قرمز بیش از همۀ انواع کلم‌ها، ویتامین C دارد (دوبرابر بیش از کلم سبز) 🟩🟩🟩 @asandarman

🟣 شیر زنجبیل می تواند ما را از یبوست محافظت کرده و بیماری دل پیچه را علاج کند ... ✓ علاوه بر این، شیر زنجبیل همچنین می تواند به ما در کاهش وزن کمک کند. بنابراین، اگر رژیم دارید، شیر زنجبیل به شما کمک می کند. 🟩🟩🟩 @asandarman