🔖 اینجوری به سالمندان خدمت کنیم.
📌از دیدگاه طب سنتی ایران به دلیل مزاج سرد و خشک در دوره سالمندی، تدابیر تغذیهای آنها توصیه به خوراکیهای گرم و تر و پرهیز از غذاهای تولید کننده بلغم و سودا مانند بادمجان، هندوانه، خیار و ...است.
🔸مصرف غذا به دفعات بیشتر و یا مقدار کم تر برای تامین انرژی لازم روزانه است.
🔸غذاهایی که از نظر کمیت کم و از نظر کیفیت بالا و با هضم و دفع سریع باشند مانند زرده تخم مرغ آب پز، آب گوشت، گوشت بره، جوجه مرغ و خروس، کبک، نان خوب پخته شده با مقدار متوسط نمک توصیه می شود.
🔸از مرباها، مربای زنجبیل پرورده به دلیل تقویت قوای جنسی، کلیه، مثانه و گوارش مفید است.
🔸از گروه سبزی و صیفی جات، کاهو به دلیل اثرات خواب آور) با ادویه جات گرم، کرفس، کمی تره، برگ چغندر، آب چغندر مطبوخ و سیر توصیه شده است.
🔸میوههایی مانند انجیر تازه و خشک و آلو ( به دلیل ایجاد لینت مزاج)، انگور و از گروه خشکبار مویز با مغز گردو و بادام مفید است هم چنین توصیه به مصرف شیر جوشیده شده با کمی زنجبیل یا عسل شده است.
🔸برای رفع یبوست غذاهای ملین مانند شوربای مرغ یا چغندر یا کلم، شیره جو با تخم کافشه، آب کلم توصیه شده است.
🔸 اگر سالمندی در منزل دارید یا اگر پدر و مادر عزیزتان در قید حیات هستند با انجام تدابیر بالا می توانید بهترین خدمت را به آنها بکنید.
🥵#تدابیر_فصل_تابستان
حزیران
📅دوشنبه ۴تیرماه ۱۴۰۳📆
⚠️امام رضا علیه السلام در رساله ذهبیه تدابیر شروع فصل گرما را تشریح مینماید:
((ماه چهارم، #حزیران است که شروع آن اوّل تابستان است،
این ماه 30 روز است (حدوداً از 24 خرداد ماه تا 22 تیرماه شمسی)
در این مدت غلبه خلط بلغم تمام میشود و زمان ترشح خلط مرّۀ صفرا فرا میرسد و زیاد میشود.
💢بهجهت آنکه فصل تابستان از تعب و کارهای #طاقتفرسا و فراوان و از افراط در خوردن گوشت #چرب نهی شده❌
👈🏻 همچنین از #بوئیدن مشک و عنبر که دماغ(مغز) را خشک میکند باید پرهیز کرد.
و آنچه سودمند است،خوردن سبزیهای🌱 با طبع #خنک مثل کاسنی و خرفه است👌🏻
و نیز خوردن #خیارین و میوههای #تازه با مزاج تر مثل هندوانه و زردآلو و آلوچه و امثال آنها مفید است
👈🏻و استعمال خوراک های ترش بهجهت دفع عفونت(آلودگی) هوا نافع است.
👈🏻و از گوشتها گوشت #بز نر یکساله و #بزغاله و از مرغها تیهو و درّاج از خوراکهای مفید است
و خوردن #لبنیات و ماهی تازه نیز توصیه میشود».
منبع : رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام
کرم آلوئه ورا
🍀کرم گیاهی آلوئهورا ضمن آبرسانی و حفظ رطوبت پوست باعث افزایش نرمی و لطافت آن میشود و از بروز خشکی و حس کشیدگی روی پوست جلوگیری مینماید.این محصول از خاصیت ضدالتهاب برخوردار بوده، موجب کاهش، التیام و تسکین پوست تحریکشده میگردد و در حفظ شادابی و جوانسازی آن موثر عمل مینماید.
💰قیمت:65/000 تومان
🌸انواع روغن ها وخواص آنها🌸
✨روغن سیاهدانه
خواص ضد التهابی، ضدباکتریایی، ضد قارچی و آنتیاکسیدانی دارد.
✨روغن حنضل
این روغن برای درمان خارشهای پوستی، بهبود جای زخم،جوش و سوختگی استفاده میشود.
✨روغن زیره
ازاین روغن می توان برای درمان مشکلاتی مانند تشنج، سرفه، درد و گرفتگی استفاده کرد.
✨روغن کندش
جلوگیری از ریزش موها، تقویت وجلوگیری از سفیدی موها،افزایش شادابی درخشندگی و پرپشتی موها، کمک به تقویت رشد موها میکند.
✨روغن هسته انار
رفع چروک پوست صورت و دور چشم، رفع آکنه و جوش صورت، لایه برداری پوست صورت بدون نازک شدن پوست.
✨روغن دم اسب
جوانسازی پوست درمان شوره سر، تقویت و افزایش رشدمو، ترمیم کننده زخم ها وخراش ها.
✨روغن مورد
ضد عفونی کننده و تقویت کننده مو، ضد عفونی کننده و تنظیم کننده دستگاه گوارش است.
✨روغن بابونه
موثر برای لاغری و کاهش وزن است زیرا این گیاه با طبع گرمی که دارد میزان سوخت و ساز بدن را افزایش میدهد.
✨روغن پیاز عنصل
به دلیل بالا بودن میزان گوگرد در آن به تقویت ریشه مو و رفع مشکل ریزش مو ها کمک می کند.
✨✨تدابیر صفرای صالح👇🏼✨✨
🌹 ماش و جو،آبغوره بی نمک نجوشیده شده +عسل، سیرابی،عدس پلو با روغن شحم گاو، چای زنجبیل، عسل، سویق، انار شیرین
ممنوعات(مضر برای صفرا)🚫🚫⛔️⛔️
سرخ کردنی، ماکارونی، رشته سوپی، آش رشته، ادویه جات تند، سیر، نوشابه، نوشیدن مایعات همراه غذا،
شیرینی جات مصنوعی و قنادی، آجیلها مخصوصا تخمه آفتابگردان
✨✨تدابیر سودای صافی👇🏼✨✨
🌹 انجیر، ناشتا یک قاشق عسل ، هر روز شربت عسل + لیمو ترش تازه، همراه شام ۵ برگ کاهو، استفاده از نوره در حمام ، واستفراغ عمدی درماه یک بار ،کباب بادمجان طبیعی و غیر تراریخته با کلاهش
ممنوعات(مضر برای سودا) 🚫🚫⛔️⛔️
غذا های بی نمک سود مثل خیار شور،نمک زیاد،گوشت گاو، غذاهای مانده و بیات، ماست، پنیر در وعده صبحگاهی، چای سیاه و سبز، ترشیجات، سرکه، گوجه و ربش، انواع سس،ساندویچ ها، آب یخ، مرغ و تخم مرغ ماشینی، ماهی، برنج بدون مصلح،عدس،سرخ کردنیها،تنقلات مصنوعی
✨✨تدابیر بلغم صالح👇🏼✨✨
🌹گوشت گوسفند، گوشت شتر،گوشت کبوتر و گنجشک، زنجبیل، عسل، خرما، انجیر ، پسته، بادام زمینی، زیتون، دوسین، ارده شیره، آبگوشت، فسنجون، خربزه، گردو، شلغم
ممنوعات(مضر برای بلغم)🚫🚫⛔️⛔️
لبنیات به جز شیرگاو+عسل، ترشیجات، سرکه، شور مثل خیار شور و کلم شور، برنج بدون مصلح، عدس، سیب زمینی، آب یخ، زیاد اب خوردن، انواع نوشیدنی های مصنوعی از قبیل نوشابه های گازدار ، چای، قهوه، نسکافه، سوپ و آش جو، نارنگی، کیوی، قارچ، گوشت گاو، انواع سس، رب گوجه، انواع ساندویچ ها، شیرینی جات مصنوعی، آش رشته، ماکارونی
✨✨تدابیر دم صافی👇🏼✨✨
آب زرشک، کاهو، خیار، سیب درختی با پوست و هسته، انار، سبزیجات، سوپ جو، روغن زیتون، بذرهای ملین، انواع توت بخصوص شاه توت، کدو
ممنوعات (مضر برای دم)🚫🚫⛔️⛔️
سرخ کردنی، غذاهای پرچرب، شیرینی جات مصنوعی، ادویه جات تند، کره،
خامه، آب یخ، انواع ساندویچ ها، خرما، توت خشک، انواع سس، رب گوجه، سیر، چای، قهوه، نسکافه، بادمجان زیاد
✨✨✨مفید برای بادها👈🏻 ریحِ مناسب👇🏼✨✨✨
🌺🌺تره، شراب رضوی، برگ تربچه، لوبیا سفید، انجیر، روغن زیتون خوردنی و مالیدنی، انفیه، سیر🌺🌺
✅غذای جوانی مناسب تمام مزاج ها👈🏻،خوراک تمام ائمه معصومین و پیامبران ص👈🏻۴ واحد روغن زیتون ايرانی،٢واحد عسل مرغوب،١واحد سرکه انگور خمری🌸مخلوط گردد و همزده شود و میل شود.
👩⚕👩⚕👩⚕👇👇👇
طالخونچه_بلوار شهید فهمیده_
محصولات غذایی و دارویی آسا
۰۹۱۳۰۳۰۴۳۳۵
ارسال به سراسر کشور
https://eitaa.com/asaproductco
ادرس ما در اینستاگرام
@Asa_product_co
واتساپ
https://chat.whatsapp.com/L6y0oG3irgnGq9CqWVuFtr
شارژ مجددشکر قهوهای 👇👇👇
✨قند نیشکر است که بهطور مشخص قهوهایرنگ است.
✨علت رنگ قهوه ای وجود شیرهٔ قند است.
✨هنگام پالایش قند نیشکر دو محصول بهدست میآید؛ قند و شیرهٔ قند که به صورت تیره، معتدل و کم رنگ میآیدـ
🔹سالم و مفید
🔹بسیار خوش طعم و خوشمزه
🔹کیفیت خیلی عالی
🔹یکی ازبهترین جایگزین های قندسفید
✨ شکر نیمه پالایش شده که هنوز اثر شیرهٔ قند دارد همان شکر سرخ است.
✨فوق العاده موثر و قوی در کم خونی و پالایش ریه👌👌
✨مناسب برای مصرف روزانه و استفاده در خوراکی های رژیمی
پماد گیاهی خشخاش🌿🌿
🌱🌿پماد گیاهی خشخاش اصل، یک محصول گیاهی و طبیعی است که دارای خواص درمانی متعددی است.
((خواص پماد گیاهی خشخاش))
🔸تسکین دردهای عضلانی و مفصلی
🔸درمان درد سیاتیک
🔸بهبود گردش خون
🔸ضرب دیدگی استخوان
🔸گرفتگی عضلات و رگها
🌿🌱نحوه استفاده از پماد گیاهی خشخاش اصل:
برای استفاده از پماد گیاهی خشخاش، مقداری از پماد را روی ناحیه دردناک بمالید و به آرامی ماساژ دهید. این کار را روزی 2 تا 3 بار تکرار کنید.
توصیه ها:
✨در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات گیاهی خشخاش ، از استفاده آن خودداری کنید.
✨در صورت بارداری یا شیردهی، قبل از استفاده از پماد گیاهی خشخاش ، با پزشک خود مشورت کنید.
✨پماد گیاهی خشخاش را دور از دسترس کودکان نگه دارید.
💰۷۰۰۰۰ تومان
🌱🌱
🔰طریقه مصرف دانه چیا
⭕️یک قاشق غذاخوری دانه چیا را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید.
⭕️اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند تا دانهها خیس خورده و باد کنند.
⭕️ سپس آب یا شیر به آن اضافه کنید.
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
🔰از مهمترین خواص دانه چیا که امروزه این دانه را محبوب ساخته است:
🔻 کمک به لاغری و کاهش اشتها❌🍔
🔻بالابردن سطح انرژی و متابولیسم بدن🏃
🔻بهبود سلامت قلب و کاهش خطر بیماریهای قلبی _ عروقی🫀
🔻دارای خاصیت آنتیاکسیدانی و ضد التهابی👌
🔻تقویت ناخنها💅
🔻تقویت کلاژن سازی در پوست و رفع چروکهای صورت💆
┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈
پماد ویکسولیان به دلیل داشتن اکالیپتوس در بهبود سرماخوردگی، سردرد و برطرف نمودن احتقان بینی نیز اثربخش است. سردردهای سینوسی و میگرنی از جمله مشکلاتی هستند که مصرف ویکسولیان می تواند به بهبودشان کمک کند. پماد ویکسولیان با داشتن کافور، اکالیپتوس و منتول موجب بی حسی، خنک شدن و کاهش درد موضع مورد نظر می شود.
👇تقویم نجومی دوشنبه👇
👇👇👇کانال عمومی👇👇👇
(تقویم همسران)
✴️ دوشنبه 👈8 مرداد/ اسد 1403
👈23 محرم 1446👈29 ژوئیه 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
😭 تخریب حرم عسگریین علیهما السلام با بمب توسط ایادی استکبار " 1427 هجری ".
👌😵 بیداری اصحاب کهف بعد از خواب 309 ساله.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
❇️امروز برای امور زیر خوب است:
✅جابجایی و نقل وانتقال.
✅خرید و فروش.
✅دیدار با بزرگان.
✅و مقدمات ازدواج خوب است.
🚘 سفر: مسافرت همراه صدقه باشد.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود).
👶زایمان مناسب و نوزاد زیبا و محبوب و خوشبخت و آسوده حال است.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در ثور دلو و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️امور ازدواجی.
✳️خرید طلا و جواهرات.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️رفتن به تفریحات سالم.
✳️دیدار دوستان.
✳️خرید املاک.
✳️ارسال کالا به مشتری.
✳️جابجایی و نقل و انتقال.
✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✳️و فروش احشام نیک است.
✳️ شما میتوانید باجستجوی کلمه" تقویم همسران"در تلگرام و ایتا به ما بپیوندید و تقویم هر روز را دریافت نمایید.
🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت:
مباشرت امشب: مباشرت برای سلامتی مفید و فرزند زبانش از غیبت و تهمت پاک است.
💠 به کانال ما در موضوع خواص و فروش حرز امام جواد علیه السلام سری بزنید. مناسب ترین قیمت و مطمئن...👇
@Herz_adiye_hamrah
💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه باعث روبراه شدن امور می شود.
🔴 حجامت:
#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث شادی دل می شود.
@taghvimehamsaran
🔵ناخن گرفتن:
دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز لباس:
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ استخاره:
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن).
✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه.
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
@taghvimehamsaran
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 24 سوره مبارکه "نور" است.
یوم تشهد علیهم السنتهم و ایدیهم...
و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده را با شخصی دعوا یا خصومتی پیش آید دلیل و شاهد بیاورد و بر وی غلبه کند و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
@taghvimehamsaran
🌸زندگیتون مهدوی🌸
📚 منبع مطالب ما.
تقویم همسران:نوشته ی حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهماالسلام
قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
🔴#حذف_صبحانه_باعث_ریزش_موهایتان_میشود
♦️ریزش مو یکی از تاثیرات عمده و جانبی نخوردن صبحانه است. مهم بودن صبحانه یعنی اینکه مصرف آن نباید به هیچ عنوان حذف شود، بلکه صبحانه همانند ناهار و شام باید مورد اهمیت قرار بگیرد.
🔹️افراد بیشتر به مصرف ناهار و شام برنجی اقدام میکنند اما نان، شیر، پنیر، کره بادام زمینی، تخم مرغ و... که در وعده صبحانه میل میشود، دارای خواص فراوانی است بنابراین با حذف صبحانه بخش مهمی از پروتئینهای دریافتی بدن را از دست خواهیم داد.
🔹️لبنیات و تخم مرغ که بخش عمده مصرف آنها در وعده صبحانه است برای تامین پروتئین بدن نقش مهم و ضروری دارند و اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز بدن را تامین میکنند.
#صبحانه_سالم
#فواید_خوردن_صبحانه
🔍🔍🔍🔍🔍🔍🔍🔍🔍🔍
توجه کنید کهصبحانه هرمزاجی فرق میکند
بدنسازان بعد از ورزش سیب زمینی مصرف میکنند زیرا سیب زمینی یک منبع عالی از کربوهیدرات است که به بدن انرژی مورد نیاز برای بازسازی عضلات و ترمیم بافتهای آسیب دیده را میدهد . کربوهیدراتها همچنین برای تولید گلوکز ضروری هستند که منبع اصلی انرژی برای مغز و اعصاب است . امروزه مصرف پودر سیب زمینی برای ورزشکاران و بدنسازان تبدیل به گزینه جایگزین برای سیب زمینی آبپز شده است .
پودر سیب زمینی را می توان در انواع پودر سوخاری، اسنک سیب زمینی، سوسیس، همبرگر، الویه و سایر غذاهای آماده به کار برد. پودر سیب زمینی به عنوان یک بهبود دهنده خمیر نان و یا غلظت دهنده انواع کنسروها مورد استفاده قرار می گیرد. می توان از پودر سیب زمینی در تهیه کتلت، کوکو، برگر مرغ، گوشت، ماهی استفاده کرد.
پودر_سیب_زمینی#لعلب_دهنده#ورزشکاران#بدنسازی#ورزش#اشپزی#
صابون تقویت مو سیگیاه آسارا یک محصول همه کاره برای موهای شماست!
امروزه با وجود انواع گوناگون صابونهای صنعتی شیمیایی (داخلی و خارجی) و تبلیغات وسیع روی آنها، همچنان صابونهای سنتی، طبیعی و ارگانیک مورد توجه خانوادههای ایرانی هستند. اما چرا؟
چون این صابونها هیچگونه ضرر و زیانی برای موهای شما ندارند و ترکیبات آنها کاملا گیاهی و ارگانیک است. به گفتهی تمامی افرادی که تابحال از صابون سیگیاه آسارا استفاده کردهاند:
” این صابون ریزش مو، شوره و خارش سر را از بین میبرد و باعث تقویت و محکم کردن ریشه مو میشود. در ضمن این صابون ضد ریزش مو هیچگونه رنگ یا اسانس غیرطبیعی به جا نمیگذارد.”
سی گیاه آسارا حاوی عصاره طبیعی گیاهان، ضد ریزش مو، تقویت کننده ریشه مو، برطرف کننده شوره و خارش سر، سازگار با پوست، بدون ایجاد حساسیت، بدون افزودن رنگ یا اسانس غیر طبیعی است.
قیمت ۷۵