#سبک_زندگی 👆از هر دو پاش فلج بود، یه گاری کوچیک رو بسته بود به ویلچر خوراکی می‌فروخت، نون حلال در آوردن عرضه می‌خواد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی 💠راهکارهایی برای صرفه جویی در مصرف گاز 🆔@asatidkhj

#سبک_زندگی 📹 انگشتری که یادگار عقد ازدواج #رهبری انقلاب بود 🔺بازنشر به مناسبت اول ذی‌الحجه، سالروز ازدواج حضرت علی علیه‌السلام و حضرت زهرا سلام‌الله علیها 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی 🔹خاطره‌ای از مقام معظم #رهبری 🔸یادم است هنوز بالغ نبودم که اعمال روز عرفه را به‌جا آوردم...مادرم هم خیلی اهل دعا و توجّه و اعمال مستحبّی بود ــ می‌رفتیم یک گوشه حیاط که سایه بود ــ منزل ما حیاط کوچکی داشت ــ آن‌جا فرش پهن می‌کردیم ــ چون مستحب است که زیر آسمان باشد ــ هوا گرم بود؛ آن سال‌هایی که الآن در ذهنم مانده، یا تابستان بود، یا شاید پاییز بود، روزها نسبتاً بلند بود. در آن سایه می‌نشستیم و ساعت‌های متمادی، اعمال روز عرفه را انجام می‌دادیم، هم دعا داشت، هم ذکر و هم نماز. مادرم می‌خواند، من و بعضی از برادر و خواهرها هم بودند، می‌خواندیم. دوره جوانی و نوجوانی من این‌گونه بود؛ دوره اُنس با معنویات و با دعا و نیایش. 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی 🔴🔴🔴 افزایش ۷/۵ درصدی تقاضای مصرف برق در کشور 💢💢💢 احتمال رکورد شکنی تاریخ برق ایران 🔴🔴🔴سامانه های جهانی هواشناسی از ٦ روز بسیار گرم برای ایران خبر دادند و متخصصان توانیر پیش بینی کردند که اوج بار مصرف برق در روزهای آتی از سقف تاریخی ٨٠ هزار مگاوات عبور کند. این رقم معادل اوج بار برق آلمان با اقتصادی به مراتب بزرگ تر از ایران است. 🙏 در روزهای بسیار گرم پیش رو، با صرفه جویی، رعایت الگوی مصرف و استفاده صحیح از وسایل سرمایشی ، مهندسان و کارگران زحمتکش صنعت برق را یاری دهیم و از قطع برق هموطنان مان و به خطر افتادن جان و سلامتی شان جلوگیری کنیم. 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی 📚همواره مطالعه کنید 📗افراد اهل مطالعه از خواندن کتاب و مطالبی که با مطالعه می‌آموزند، لذت می‌برند و هم زمان با این کار ذهن و مغز خود را به تمرین و در واقع، ورزش وادار می‌کنند. 📗در چنین موقعیتی، انسان با این تفکر که از زمان خود به بهترین شکل ممکن استفاده کرده است، احساس رضایت و شادی می‌کند. 📗مطالعه و خواندن کتاب، ذهن آدمی را فعال می‌سازد. مطالعه می‌تواند قدرت تخیل انسان را تقویت کند و افکار مثبت را در ذهن فعال سازد. 📗افراد اهل مطالعه بیش از دیگر افراد از روزی که گذرانده‌اند احساس رضایت و شادی می‌کنند. 📗کار ساده‌ای مثل مطالعه نیز می‌تواند شادی‌آور باشد. کتاب، انگیزه‌ها را برمی‌انگیزد؛ انسان‌ها را به هم نزدیک‌تر می‌کند؛ شادی را به ما هدیه می‌دهد؛ با تاریخ آشنایمان می‌سازد و در شناخت راه و رسم زندگی و حفظ سلامت ما را یاری می‌رساند. «اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم» 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی سحرخیزی و اعتدال مزاج آيت الله شاه آبادی، استاد عرفان حضرت امام خمينی رحمه الله بودند درباره پدر بزرگوارشان می فرمايند: «موضوعی كه مرحوم والد به آن عنايت ويژه ای داشتند و آن را در قرب به حق مؤثر می دانستند، بيداری شب و سحرخيزی بود. میفرمودند «اگر برای نافله شب بيدار شديد و ديديد برای نافله خواندن آمادگی روحی نداريد، بيدار بمانيد. بنشينيد حتی چای بخوريد. انسان بر اثر همين بيداری، آمادگی برای عبادت را پيدا می كند». همچنين فرمود: «بيداری سحر هم برای مزاج مادی مفيد است و هم برای مزاج معنوی.» بارها در منبرهايشان مي فرمود: «برای دنيايتان هم كه شده، سحرها بيدار شويد. چون بيداری سحر، وسعت رزق، زيبايی چهره و خوش اخلاقی می آورد». 📚عارف کامل، ص ۴۸ 🆔 @asatidKhj

#سبک_زندگی ایرانی‌ها پرمصرفند یا کم‌مصرف؟ 🔹از میان ۳۰ کشور جهان که آمار انرژی بخش خانگی خود را به مرکز توسعۀ جهانی داده، ایران پس از نروژ بیشترین سرانۀ مصرف انرژی خانگی در دنیا را دارد. 🔹سرانۀ مصرف انرژی خانگی در ایران کمی بیش از ۶۰۰۰ کیلووات ساعت در سال است که از تقسیم انرژی معادل برق و گاز خانگی بر جمعیت ۹۱ میلیونی کشور محاسبه می‌شود. این میزان انرژی برای یک خانوادۀ ۴ نفره به قیمت منطقۀ غرب آسیا ۱۳۰ میلیون تومان ارزش دارد. 🔹ارتقای استاندارد تولید وسایل برقی در کنار افزایش پلکانی قیمت انرژی برای توجیه‌پذیری #اقتصادی استفاده از وسایل کم‌مصرف، ۲ توصیۀ اندیشکده بروئگل برای مصرف بهینۀ در خانه‌ها است. 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی رئیس فرهنگستان علوم پزشکی ایران: مراسم ازدواج فرزندان #رهبر فقط با شیرینی و چای برگزار شد 🔹مرندی: وقتی بچه‌های رهبر انقلاب ازدواج‌کردند من در مراسمشان بودم؛ آنها هیچ‌کدامشان خانه، زندگی و پول و ماشین نداشتند و باتوجه‌به این شرایط، مراسم خیلی ساده‌ای برگزار شد. تا آنجا که یادم هست فقط شیرینی و چای بود. بالاخره اینها فرزندان شخص اول کشور هستند. 🔹یادم هست زمانی که وزیر بهداشت بودم فرزندانم همین‌طور ازدواج ‌کردند؛ با اینکه بالاخره بنده وضع اقتصادی خیلی بدی نداشتم اما ازدواج دختر بزرگم در خانۀ خودمان که کوچک هم بود انجام شد. همسایه‌هایمان هم نفهمیدند که اینجا مراسم نامزدی و عقد و عروسی در یک روز انجام شد؛ به‌طوری که حتی شام ندادیم، بلکه فقط میوه و شیرینی و چای بود و سروصدایی نیز نداشت. 🔹مسئولان نظام اگر فرزندانشان ازدواج می‌کنند باید الگوی ازدواج آسان را پیش گیرند. اگر مردم بفهمند مسئولان کشور خودشان چنین کاری انجام می‌دهند خیلی اثرگذار است. 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی ▫️چند دهه قبل ما این‌طوری می‌رفتیم مسافرت؛ گاهی یک ماشین با ده سرنشین. یادش بخیر! ما کمتر داشتیم ولی خشنودتر بودیم. از وقتی پای تجمل و توقع و رقابت را کشاندیم به زندگی‌هایمان، روزگار احوالمان تیره‌تر شد. حالا بیشتر داریم اما ناخرسندتریم! 🆔 @asatidkhj

#سبک_زندگی 🔸ایرانی‌ها ۱.۵ برابر دنیا روغن و شکر مصرف می‌کنند 🔹وزیر کشاورزی: ایرانی‌ها ۱.۵ برابر مردم جهان روغن و شکر مصرف می‌کنند که ضررهای جبران‌ناپذیر به سلامتی جامعه و اقتصاد کشور وارد می‌کند. 🆔 @asatidkhj