📣 نخستین رزمایش مشترک زمینی ارتش ایران و عمان 🔺نخستین رزمایش مشترک زمینی بین نیروهای زمینی ارتش ایران و سلطنت عمان که به شاهین‌های کوهستان ۱ (صقور الجبل۱) موسوم است، از امروز در ولایت جبل الاخضر کشور عمان آغاز شد. 🔺این رزمایش با مشارکت نیروهای زمینی ارتش دو کشور و همچنین پشتیبانی نیروی هوایی و پلیس سلطنتی عمان و با هدف تبادل و انتقال تجربیات، آموزش های رزمی مشترک و ارتقاء سطح آمادگی رزمی و عملیاتی در حال برگزاری بوده و تا تاریخ دهم مهرماه ادامه خواهد داشت. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می‌آید. 🔹خیلی‌ها می‌پرسند در فصل پاییز که روز کوتاه می‌شود و شب بلندتر، آیا ساعت خواب و بیداری هم باید تغییر کند؟ موضوع این است که ما بیشتر از آن که ساعت خواب و بیداری برایمان مهم باشد، باید ثابت بودن ساعت خوابیدن و بیدار شدن برایمان اهمیت داشته باشد. یعنی شب‌ها سر ساعت مشخصی بخوابیم و صبح‌ها هم سر ساعت معینی بیدار شویم. هر شب و هر روز. 🔹البته باید توجه داشت که در پاییز و زمستان به دلیل کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش نور خورشید، تغییراتی در الگوی خواب افراد به وجود می‌آید. در این فصل‌ها به دلیل طولانی‌تر شدن شب‌ها و کاهش نور طبیعی، بدن نیاز به تولید بیشتر هورمون ملاتونین دارد تا به خواب فرد کمک کند. به همین دلیل نظر متخصصان این است که چند ساعت بعد از تاریک شدن هوا، به بدن فرصت استراحت دهید و بخوابید و زمان خواب را به نیمه شب یا هر زمانی که دلتان خواست نیندازید. 🔹خیلی‌ها تصور می‌کنند کوتاه شدن روز در پاییز، فرصت مناسبی برای بیشتر بیدار ماندن است. درحالی‌که نه تنها نباید دست به زمان خواب‌تان بزنید، بلکه حتی باید کمی زودتر هم بخوابید. 🔹در هر فصلی بهتر است ۷ تا ۹ ساعت بخوابید و معمولاً بهترین زمان برای خوابیدن بین ساعت ۱۰ شب تا ۱۱ شب است. این ساعات با ریتم طبیعی بدن هماهنگی دارند و به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کنند. 🔹در فصل‌های بهار و تابستان به دلیل طولانی‌تر بودن روزها و بیشتر بودن نور خورشید، ممکن است افراد دیرتر بخوابند و... https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

🎥 مسعود ده‌نمکی پشت صحنه‌ای از «اخراجی‌های ۱» را منتشر کرد 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

♦️دمای هوای اصفهان تا پایان هفته افزایش می‌یابد کارشناس پیش‌بینی اداره کل هواشناسی اصفهان: 🔹دمای هوای بیشتر مناطق استان از بعدازظهر امروز (دوشنبه) تا پایان هفته جاری بطور نسبی افزایش می‌یابد. 🔹به‌طور میانگین دمای هوای بیشتر مناطق استان تا ۲۴ ساعت آینده سه درجه سانتیگراد افزایش خواهد یافت. 🔹وزش باد از فردا بویژه در نیمه غربی و مرکزی استان افزایش پیدا خواهد کرد. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

آغاز مجدد طرح توزیع مستقیم اقلام مصرفی خودرو در سامانه جامع ایرانکو 🟥 جزییات این طرح: ◾️ اقلام در حال عرضه شامل : دیسک و صفحه کلاچ ،لنت ترمز، شمع موتوری ، تسمه تایمینگ ، تسمه دینام و... می‌باشد. ◾️ارائه به هر کد ملی یک سبد کامل از قطعات وارداتی ◾️ تحویل یک الی سه روز کاری توسط پست جمهوری اسلامی. 🟩متقاضیان می‌توانند جهت دریافت کالا به سامانه رسمی ایرانکو به نشانی زیر مراجعه نمایند : 《●  www.iranko.ir ●》 🇮🇷 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

❌هشدار پلیس فتا ❌ شهروندان گرامی با توجه به اقدام مجرمان سایبری که با استفاده از هوش مصنوعی اقدام به ساخت کلیپ های غیراخلاقی نموده تا از شهروندان اخاذی نمایند، از انتشار تصاویر شخصی منزل و باغ و... خصوصا بر روی پروفایل های شبکه های اجتماعی جدا خودداری نمایند.شایان ذکراست پرونده ای با این موضوع در پلیس فتا شهرستان خمینی شهر درحال رسیدگی می باشد. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

#آنچه_شما_ارسال_کردید باسلام به دلیل خرابی ماشین کمکی ونبوداتوبوس سرویس دهی نجف آباد امروزعصریک ساعتی می باشد 15/30. 16/30. 17/30.18/30 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

✅ نماینده رهبر انقلاب در جمع مسئولان طبس: ماموریت دارم تاسف و تاثر عمیق رهبر انقلاب را به خانواده‌های داغدیده معدن طبس منتقل کنم نماینده اعزامی رهبر انقلاب به طبس: 🔹بنده از طرف رهبر انقلاب برای جویا شدن از احوال خانواده‌های محترم معدن طبس ماموریت یافتم، ایشان همان روزهای ابتدایی حادثه پیام تسلیت دادند و ابراز همدردی نمودند و اندوه عمیق خودشان را از این واقعه غمبار و تلخ ابراز کردند و به مسئولین در بخش‌های مختلف سفارشات و تاکیدات مختلف از طرف ایشان انجام شد. 🔸اما باز دلشان به این مقدار آرام نگرفت و تسکین حاصل نشد. 🔹دیروز فرمودند بنده از طرف ایشان در منطقه حضور پیدا کنم و تسلیت رهبر انقلاب را به خانواده‌ها عرض کنم. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

#آنچه_شما_ارسال_کردید سلام و وقت بخیر این خرابی اتوبوس‌ها ی نجف اباد یعنی هر روز هست آخه سه دستگاه اتوبوس هست چرا وقتی یکیش خرابه اون یکی رو ازش استفاده نمی‌کنند چرا برای وقت مردم ارزش قائل نیستند این برنامه ای بعداز ظهرها یک ساعتی میشه چندین وقت هست که اینجور مال امروز ودیروز نیست کسی هم صداش در نمیاد که بگه این چه اوضاعی که درست کردند. فقط اسم اصغراباد شده شهر وگرنه همون روستایی که بوده هست چرا رسیدگی نمی‌کنند مثل اتوبوس خمینی شهر مرتب ایام هفته اتوبوس باشه پنجشنبه ها بعداز ظهر که یه جور بقیه ایام هم یه جور 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

📣 ترخیص خودروهای توقیفی به مناسبت هفته فراجا 🔺️سخنگوی فرماندهی انتظامی کشور: به مناسبت هفته فراجا تمامی خودروهای توقیفی «به جز خودروهایی که شکایت قضایی دارند» ترخیص می‌شوند. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

♦️روش تعیین گروه خونی🩸 #گروه_خونی 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

کاش آخوندای دیگه از شما یاد می‌گرفتند! کاش همه روحانیون مثل شما بودند!😁 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

📌اگه با حرفات به کسی نمیتونی کمک کنی، پس با سکوتت بهش کمک کن! 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

✅ اظهارات یکی از لیدرهای شبکه های هرمی دستگیر شده در باره روش کار شبکه اشون 🔹هر فردی حداقل ۲ نفر باید وارد شرکت می کرد. پول ها به دلار دریافت می شد. 🔸۷ سرشاخه این شرکت های هرمی داشت که از طریق سایت های خرید و فروش مجازی اقدام به اغفال و عضوگیری می کردند. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

#آنچه_شما_ارسال_کردید توجه.توجه⭕️⭕️⭕️⭕️⭕️ پشت ولایت نبودن مردم می شودخانه نشینی علی علیه السلام ،می شودکربلا ما با این حضوراعلام میداریم که حامی ولایت وتابع دستورایشان هستیم. سروران عزیز یک دستگاه اتوبوس هماهنگ شدبرا برنامه فردا میدان امام اصفهان ساعت3ان شاءآلله اتوبوس مسجد حجت سوار مۍ کند شرکت برای عموم آزاد است (خواهر وبرادر) لطفا اطلاع رسانی کنید درضمن برنامه تا اذان ادامه دارد ✅✅✅✅✅ 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

‏یه موزه تو سوئد هست به اسم موزۀ غذاهای چندش‌آور که ۸۰ نوع از چندش‌آورترین و تهوع‌آورترین غذاهای دنیا رو برای نمایش و بعضیاشون رو برای چشیدن و بوییدن گذاشته. جالبه بدونید کله‌پاچه و سیرابی هم جزوشونه ؛) 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

🔺به «سربازی نرفته‌ها» هیچگونه وامی تعلق نمی‌گیرد؛ حتی «ازدواج» 🔹درحالی پیش از این معاون امور جوانان وزیر ورزش و جوانان عنوان کرده بود پرداخت تسهیلات ازدواج بدون استعلام وضعیت نظام وظیفه عمومی مردان به آنها پرداخت می‌شود؛ اخیرا رئیس سازمان وظیفه عمومی فراجا اعلام کرده است که «طبق هماهنگی با بانک مرکزی به مشمولان غایب، هیچگونه تسهیلات بانکی اعم از وام ازدواج و یا فرزندآوری داده نمی‌شود»./ایسنا 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

❗️خبر فوری برای دیابتی‌ها❗️ 🔻از دیابت خسته شدی؟ 🔻قند خون زیر 100 شده برات آرزو؟ 🔻میخوای یک بار برای همیشه قرص و انسولین رو کنار بزاری؟! 🟢 جهت درمان قطعی و ریشه‌ای مسئله خود فرم زیر را پر کنید👇👇👇 https://app.epoll.pro/e/کلینیک_رها/MDk2NjI4 🔸لینک کانال👇 https://eitaa.com/joinchat/530187136Cb6bbaed03f

📣 جمعیت سالمند ایران تا ۲۰ سال آینده ۲ برابر می‌شود معاون بهداشت وزارت بهداشت: 🔺رشد سالمندی جمعیت، با ضریب سالمندی یا شاخص سالخوردگی جمعیت که بیانگر تعداد افراد ۶۰ ساله و بالاتر به ازای ۱۰۰ نفر جمعیت زیر ۱۵ سال است، نشان می‌دهد که در فاصله سال‌های ۱۳۵۵ تا ۱۳۹۵ این شاخص از ۱۲ به ۳۹ افزایش یافته است. 🔺نسبت جمعیت سالمند در طی حدود ۲۰ سال آینده، از ۱۰ درصد به ۲۰ درصد خواهد رسید (۲ برابر شدن جمعیت سالمندی). این در حالی است که در بسیاری از کشورهای توسعه یافته جهان، دو برابر شدن جمعیت سالمندی در طول بیش از صد سال اتفاق افتاده است. 🔺بدیهی است تغییرات جمعیت شناختی در سیاستگذاری‌های کلان وزارت بهداشت و به طور ویژه معاونت بهداشت مد نظر قرار دارد. یکی از راهکارهای مواجهه با تغییرات یاد شده، اصلاح ساختار جمعیتی از طریق حفظ و ارتقا جوانی جمعیت با هدف پویایی جمعیت است. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

#به سلامت از سرما عبور کنید... #انتهای دودکش به کلاهک H مجهز شود... #از باز بودن مسیر لوله دودکش مطمئن شویم... 🚒 روابط عمومی سازمان آتش نشانی وخدمات ایمنی شهرداری خمینی شهر 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

فکر کنم اسرائیل را زدیم

#آنچه_شما_ارسال_کردید رفتیم برا نابودی 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

الان وقت حمایت از بر و بچه های سپاه و ارتشه دمتتون گرم

🎥 لحظۀ اصابت موشک‌ها به اراضی اشغالی 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25

#آنچه_شما_ارسال_کردید بسم الله القاصم الجبارین. الحمدلله رب العالمین. دم سربازان امام زمان، سپاه و ارتش گرم. سرافراز باشیم در پناه خدا و اسلام ناب محمدی. 🔔 اولین کانال پر مخاطب شهر اصغرآباد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3911713125Ce8b7bbec25