فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک عمر اشتباه پرتقال پوست گرفتیم🍊
🥰@ashagan❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸گر نگهدار من آن است که من می دانم 🌸شیشه را در بغل سنگ نگه می دارد
🥰 @ashagan❤️
🔹نمک را نمک فروش میفروشد
نان را نانوا
اما شخصیت انسان را
کسی نمیفروشد.
بلکه شخصیت را هرکس برای خودش میسازد و درست ساختنش با ارزشتر از هر چیزیست!
🥰@ashagan❤️
نه کسانی که جلویت هستند
مهم هستند
نه کسانی که پشت سرت هستند،
آن هایی که کنارت ایستادند
مهم ترین آدم های زندگی ات هستند...!!!
🥰@ashagan❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینستاگرام همینه دیگه😂
🥰@ashagan❤️
🔸از کجا بدونیم که آنفلوآنزا گرفتیم یا دچار سرماخوردگی شدیم؟
#اینفوگرافی
🥰@ashagan❤️
⭕️ ویتامین D چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
🔸 ویتامین D در مبارزه با عفونت‌ها مؤثر است و سیستم عصبی و ماهیچه‌ها را تقویت می‌کند، در صورتی که جذب ویتامین D در بدن به طور مؤثر و مناسب صورت بگیرد، بدن قادر به جذب بهتر کلسیم نیز خواهد بود.
🔹 قرار گرفتن در معرض نور خورشید، مصرف ماهی‌های چرب، قارچ و زرده تخم‌مرغ باعث افزایش میزان تولید ویتامین D در بدن می‌شود.
🥰 @ashagan❤️
هدایت شده از کانال عاشقانه
شوهرم همیشه جلو دیگران باهام بدحرف میزد😥
نسبت بهم سرد شده بود😭
مدام بهم خیانت میکرد😤
دیگه صبرم تموم شد و تصمیم به طلاق گرفتم 😩
اما ...
•••تکنیک های این کانال،از من یه آتیش پاره ساخت😍👇
@ashagan💦
@ashagan💦
❣با چالش#۳۰_روز_زندگی همراه شو😇☝
❣اینجا یاد میگیری#عشقت رو #ترمیم کنی👩⚕
#کافه_نادری
هیچوقت دلخوشی کسی رو ازش نگیرین
این دلخوشی میتونه:
یه سلام
یه احوالپرسی
یه حواسم بهت هست
یه صدای گرم و دوستانه
و یه حس خوب باشه
دوستی ها رو دست کم نگیرین
همین ...
بچه ها شوخی شوخی به گنجشک ها
سنگ میزنن
ولی گنجشک ها جدی جدی میمیرن ... !
آدما شوخی شوخی به هم زخم زبون میزنن
ولی دلها جدی جدی میشکنند .
مهربان باشیم ...
🥰 @ashagan❤️
🌍گونه ای از عقرب ها که بال دارند و میتوانند پرواز کنند،زهر این عقرب دربرخی مواقع کشنده و دربرخی مواقع بی خطر است
🥰 @ashagan❤️
♦️چرا صبح ها لیمو ترش با عسل بخورید ؟
فواید خوردن لیمو ترش و عسل در صبح:
🔹ضد انواع سرطان
🔹 افزایش ایمنى بدن
🔹 بهبود سیستم گوارش
🔹افزایش انرژى وتوان بدنی
🔹 افزایش قــدرت مغز
🔹کمک به کاهش وزن و چربی
🥰@ashagan❤️
✅ جعفری؛ خون‌ساز و قاعده‌آور
این سبزی سرشار از ویتامین و املاح معدنی آهن، کلسیم و فسفر است. عادت ماهانه را تنظیم و خون را تصفیه می‌کند، همچنین روده‌ها را ضدعفونی می‌کند.
مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم‌خون یا بچه‌هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می‌شود.
این سبزی بادشکن خوبی است و درد و پیچش شکم را رفع می‌کند. جعفری بیماری‌های کبدی، تنگی نفس و علائم یائسگی زودرس را رفع کرده و جویدن آن به رفع بوی بد دهان و گازهای تخمیری معده کمک می‌کند.
🥰@ashagan❤️
99482-f7897fe229af7f0_6038605601632682706.mp3
6.6M
🥰 @ashagan❤️
🌺✨
#سیاست_های_زنانه
دوست داری همسرت باهات هم صحبت بشه؟ 👇👇
این راههای که میگم رو امتحان کن😍
👈موقع حرف زدن همسرتون نشون بدین اشتیاق زیادی برای شنیدن حرفهاش دارید 😍
👈به هیچ وجه کلامش را قطع نکنید حتی اگه حرفهای او برخلاف میل و عقیده شما باشد.️
👈به هیچ عنوان اشتباهات لفظی او را به رخ نکشید!👌
👈به همسرتون اعتماد به نفس بدهید.
👈از قضاوت های منفی و خلاف میل او بپرهیزید! ⭕️
👈از تذکر های مداوم درباره عملکرد روزانه او خودداری کنید.
👈یک شنونده خوب باشید و از دخالت در امور روزانه او و نصیحت ها جدا پرهیز کنید.👌
چهره تان را همیشه شاد و خندان نشان دهید. 😊😃
🥰@ashagan❤️
🌹🍃🌹
🍃🌹
🌹
#مدیریت_رابطه
کسانی كه در روابط عاطفی خود بیش از حد به طرف مقابل محبت می کنند، پر از ترس هستند.
ترس از تنها شدن، ترس از این که کسی آن ها را دوست نداشته باشد، ترس از این که ارزشمند نباشند،
نادیده انگاشته شوند و فراموش گردند.
ما عشقمان را ارزانی می کنیم به این امید که به انتهای این ترس برسیم.
❗️اما اگر محبت تولید محبت متقابل نکند، به هراسمان اضافه می شود.
👈ما وقتی با روشی که انتخاب کرده ایم به خواسته ی خود نمی رسیم، بیشتر محبت می کنیم و این موقع است که ما گرفتار "عشق بی تناسب" شده ایم
که نشانه افکار، احساسات و رفتار بیمارگونه است.
🥰@ashagan❤️