#خواص #گیاهان_دارویی ▫️ رفع خون دماغ 👇 چند قطره آب لیـمو تازه در سوراخ بینے ریخته و یا پنبه ای را به آن آغشته نموده و در دماغ قرار دهید خاصیت اسیدے بودن لیمو موجب توقف سریع خون ریزے میشود.. #پزشکی 🍏🍏 #گیلاس فصل تابستونه و هشت دلیل برای مصرف گیلاس !🍒 ▫️خواب بهتر ▫️بهبود حافظه ▫️بهبود ورم مفاصل ▫️کمک به کاهش وزن ▫️کاهش خطر بیماری قلبی ▫️پیشگیری از پیری زودرس ▫️پیشگیری از پوسیدگی دندان ▫️کاهش خطر سرطان روده بزرگ #سلامتی 🍏🍏 نان های کپک زده را به سرعت از خانه دور کرده و حتی در زمین دفن کنید. کپک نان سرشار از آفلاتوکسین است که عامل سرطان خون می باشد. #دانستنی 🍏🍏 #لونگان خواص لونگان (چشم اژدها) این میوه ممکن است که کوچک باشد، اما وقتی صحبت از خواص خوراکی آن می‌شود، شگفت آور است. با خوردن این میوه شما ویتامین‌های B۲، B۱ و B۳ دریافت می‌کنید و همچنین حاوی ویتامین C، پاک کننده‌ی رادیکل‌های آزاد، است. لونگان حاوی مواد معدنی از جمله آهن، مس، پتاسیم و منیزیم است که تنها مهم‌ترین آن‌ها هستند. علاوه بر اینها، میوه لونگان دارای مقادیر زیادی پروتئین و فیبر رژیمی، اسید فنولیک، تولید کننده‌ی آنتی اکسیدان، خواص ضدویروسی، ضد قارچی و ضد باکتریایی است. #سلامتی 🍏🍏 ✔️ استرس ، مغز را خشک‌می کند. ✅ استرس باعث مرگ مغزتان مي شود ماه ها در معرض استرس بودن عصب هاي مغز را از بين مي برد . استرس بر منطق، قدرت يادگيري و حافظه تاثير مي گذارد. #دانستنی ‎🍏🍏‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‎‌‎‌‍‌‍‌‌‎‌‍‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍ #خربزه مستحکم کردن استخوان‌ها یکی از فواید اصلی مصرف خربزه، کمک به سلامت استخوان‌ها است. این خاصیت به دلیل وجود مقادیر بالای کلسیم و ویتامین C در این میوه به دست می‌آید. کلسیم، ماده معدنی ضروری برای بدن است که به حفظ استحکام و تراکم استخوان‌ها کمک می‌کند. ویتامین C نیز نقشی کلیدی در جذب کلسیم توسط بدن ایفا می‌کند و به این ترتیب، از بروز مشکلاتی مانند پوکی استخوان جلوگیری می‌کند. #سلامتی 🍏🍏 مصرف روزی 2لیوان شیر کم‌چرب به دلیل وجود کلسیم و هفته‌ای 2وعده ماهی بخاطر ویتامین E و امگا3 آن به کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا کمک می‌کند. نوشابه هم جذب آلودگی را 2برابر می کند! #دانستنی 🍏🍏 ✅اگر کم خون هستید شیر هویج میل کنید. ✅شیر هویج کاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است. #سلامتی 🍏🍏 🎀 خوشمزه 😋🙂 http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌 http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا 🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔🍉🍇🍒🍓🍌