هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
چرا نباید همراه غذا آب نوشید ؟
اگر مشکل هضم غذا دارید با غذا آب نخورید چون باعث رقیق شدن اسید معده میشود.
👈 به جای آب، با غذا کاهو بخورید.
کاهو علاوه بر رفع تشنگی ، به هضم و جذب غذا کمک می‌کند.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
چرا نباید پیش نوزادان فریاد زد؟
👌نوزادان با شنيدن جيغ و فرياد
اطرافيان ميتواند دچار وحشت شده
و هورمون استرس توليد كند
كه به مغز كودك آسيب ميزند.
اين آسيب بعدها در مهد و مدرسه
خود را به خوبى نشان ميدهد
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
♦️ 9 عامل پیری زودرس کدامند ؟
❣️پرخوری
❣️بی‌تحرکی
❣️کم آبی بدن
❣️تند غذا خوردن
❣️استعمال دخانیات
❣️غذاهای كنسرو شده
❣️غذاهای چرب و سرخ‌کرده
❣️غذا خوردن هنگام عصبانیت
❣️مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
♦️ آب را با چه موادی مخلوط کنیم که اثر درمانی داشته باشد ؟
✍آب + زنجبیل: بهبود هضم
✍آب + دارچین: تنظیم قند خون
✍آب + عسل: ضد سرطان و عفونت
✍آب + لیموترش: افزایش ایمنی بدن
✍آب + تخم شربتی: تقویت استخوان
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
چرا ترشی صنعتی را نباید زیاد خورد؟
🔺مصرف زیاد ترشی (مخصوصا ترشی که با سرکه های صنعتی تهیه میشود) احتمال ابتلا به سرطان معده را بالا میبرد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
خیار چه تاثیری بر پوست انسان دارد ؟
🔺علیه چین و چروک و خطوط عمیق مبارزه می کند
🔺باعث کاهش پف کردگی به ویژه در اطراف چشم می شود.
🔺موجب بازگشت زندگی به چهره های خسته و بیحال می شود.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
چرا بدن را کیسه بکشیم؟
🔴کیسه کشیدن به بدن و فواید آن
🔺کيسه کشيدن پوست تمام سلول هاي مرده و تجمع شده روی پوست را از بین می برد و باعث جوان سازی بسزای پوست وکاهش تعريق بدن مي شود
و نقش مهمی در زیبایی پوست دارد
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
چه ویتامین هایی بعد از ۴۰ سالگی، برای بدن ضروری است ؟
🔹 ویتامین ب ۱۲
🔹 کلسیم
🔹 منیزیم
🔹 ویتامین دی
🔹 امگا ٣
🔹 پتاسیم
🔹 پروبیوتیک ھا
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 🍎 تندرستی آنلاین 🌱
چطوری از کپک زدن نان و مربای خونگی جلوگیری کنیم؟
کافیست به مربا کمی پودر دارچین اضافه کنید و در جعبه نان یک چوب دارچین قرار دهید، دارچین ضدعفونی کننده و دشمن کپک است
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از ﴿مشکل گشا🔑حاجت روایی﴾
#درمان_روح✔️
👈🏻دعـای زیر برای درمان نـاراحتـی هــای
روحـی مـوثــر اســـت..
در حدتوان هرروز تکرارشود👇🏻
« یامُبْدِئُ الْبَرَايَا و َمُعِيدُهَا بَعـْدَ فَنَائِهَا
🔷
بِقـُدْرَتِهِ بِحُـرمَـةِ مُحَمَّدٍ وَ أَهْـلِ بَيْتِ
مُحَمَّدٍ »🔷
منابع:خزینة الاسرار،ص137📚
ختم های گره گشا🏴
https://eitaa.com/joinchat/1119813982Cd496fede34
هدایت شده از ﴿مشکل گشا🔑حاجت روایی﴾
#جلوگیری_ازشایعه_پراکنی_دیگران❌
👈🏻اگر پشت سر شما یا خانواده شخص
یا اشخاصی غیبت میکنند و تهمت
میزنند براي این که از شایعه پراکنی
دشمنان یا دشمن خود جلوگیري
کنید،
20 دانه گندم تهیه کرده و بر
هر کدام 3 مرتبه سوره
👈🏻«الم نشرح»
را بخوانید و بعد بگویید👇🏻
🔷«بستم زبان بدگویان به حق آیه هاي
قرآنی ، بستم تا من نگشایم کسی
نگشاید.» 🔷
سپس گندم ها را به خورد مرغ دهید✔️
منابع: دو هزار دستورالعمل مجرب، ص 241📚
ختم های گره گشا🏴
https://eitaa.com/joinchat/1119813982Cd496fede34
هدایت شده از ﴿مشکل گشا🔑حاجت روایی﴾
#ثواب_گفتن_تسبيحات_اربعه_باتسبيح
#تربت_امام_حسين_ع📿
✔️در كتاب «المزار» آمدہ است:
حضرت امام رضا ع فرمودہ است:
كسى كـہ تسبيحى از تربت
(يعنى خاك كربلاى امام حسين ع)
داشتـہ باشد، آن را بچرخاند و بگويد:
«سبْحانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ للَّهِ وَ
🔷
وَلا إِلهَ إِلاَّ اللَّهُ وَاللَّهُ أَكْبَرُ »🔷
با هر دانـہ اى كـہ مى چرخاند
خداوند شش هزار حسنـہ و ثواب
برايش بنويسد و شش هزار گناه او
را از بين ببرد، و شش هزار درجـہ او
را بالا ببرد، و براى او شفاعت را مانند
آن ثابت گرداند✔️
منابع: مستدرڪ الوسائل📚
ختم های گره گشا🏴
https://eitaa.com/joinchat/1119813982Cd496fede34