♥️🍃
تحقیقات نشون میده مهربونی تاثیرات فوقالعادهای بر سلامت جسم و روان ما داره چون:
- عزت نفس مارو افزایش میده
- فشار خون و هورمون کورتیزول(هورمون استرس) رو کاهش میده
- باعث بهبود خلق و خو میشه
- بر هوش هیجانی ما یعنی EQ تاثیر داره
و همدلی مارو بالا میبره
- دکتر دیوید همیلتون میگه:
مهربونی برای قلبتون خوبه چون باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشه که این هورمون یه ماده شیمیایی به نام نیتریک اکسید رو در رگها آزاد میکنه که از قلبتون محافظت میکنه.
┅────💞────┅
📌خاتون صفوی👸🍃🦋
❣@imsafavi
◍⃟♥️
تو هَمون عمرِ دوباره ای که خدا به من داد...
همون شوقِ زندگی، همون دلخوشیِ
وسط غمِ.....
#دلبــــرانه
🌿
┅────💞────┅
📌خاتون صفوی👸🍃🦋
❣@imsafavi
♥️🍃
""دستانت""
گرمترین تصمیمیست
کہ براے همیشہ گرفتہ ام
♥️🍃
دو چيز؛
روح انسان را نوازش می دهد.
يكي صدا زدن خدا،
و ديگري
گوش سپردن به صداي او
اولی در نيايش و دومی در "سكوت"
┅────💞────┅
📌خاتون صفوی👸🍃🦋
❣@imsafavi