#عاشقانہ_دو_مدافع ❤
#قسمت_اول
_آخــــر هفتہ قـــرار بود بیان واســــہ خواستگارے
زیاد برام مهــم نبود کہ قــرارہ چ اتفاقے بیوفتہ حتے اسمشم نمیدونستم ، مامانم همی طور گفته بود یکی می خواد بیاد....
فقط بخاطــر مامان قبول کردم کہ بیان برای آشنایے ....
ترجیح میدادم بهش فکر نکنم
_عادت داشتم پنج شنبہ ها برم بهشت زهرا پیش🌹 شهید گمنام 🌹
شهیدے ک شده بود محرم رازا و دردام رفیقے ک همیشہ وقتی ی مشکلے برام پیش میومد کمکم میکرد ...
🌹فرزند روح الله🌹
〰❤️〰❤️〰❤️🌹🕊
این هفتہ بر عکس همیشہ چهارشنبہ بعد از دانشگاه رفتم بهشت زهرا چند شاخہ گل گرفتم
کلےبا شهید جانم حرف زدم احساس آرامش خاصے داشتم پیشش
_بهش گفتم:شهید جان فردا قـــراره برام خواستگار بیاد.....
از حرفم خندم گرفت ههههه
خوب ک چی الان این چی بود من گفتم.. ...
من ک نمیخوام قبول کنم فقط بخاطر ماما....
احساس کردم یہ نفر داره میاد ب ایـن سمت پاشدم
دیر شده بود سریع برگشتم خونہ
تا رسیدم مامان صدااااام کرد
-اسمااااااااء
〰❤️〰❤️〰❤️🌹🕊
_(ای واے خدا ) سلام مامان جانم❓
_جانت بے بلا فردا چی میخواے بپوشے❓
_فردا❓
_اره دیگہ خواستگارات میخوان بیاناااااا
اها.....
یه روسری و یہ چادر مگہ چہ خبره یہ آشنایی سادست دیگہ عروسے ک نیست....
این و گفتم و رفتم تو اتاقم
ی حس خاصے داشتم نکنه بخاطر فردا بود⁉️
وای خدا فردا رو بخیر کنه با ایـن مامان جاݧ مـن...
همینطورے ک داشتم فکر میکردم خوابم برد....
#خانوم_علے_آبادے
📝ادامـہ دارد....
@shidegomnam
#کنترل_ذهن_برای_تقرب_1
بسم الله الرحمن الرحیم
🔶 کارهایی که ما آدم ها می تونیم انجام بدیم به دو✌️ قسمت قابل تقسیم هستن:
👈کارهایی که #ظاهری هستن و با دست و پا و اعضای بدن اونها رو انجام میدیم. مثل انفاق و عزاداری و ...
👈 نوع دوم، کارهای #باطنی هستن. اتفاقاتی که توی ذهن انسان می افته و اون هم کار حساب میشه. کارهای ذهنی، میتونن ارزشمندتر از رفتار اعضا باشن.😊
🔶 مثلا کسی که وزنه برداری می کنه داره روی عضلات خودش کار می کنه🏋♀
یا کسی که مچ میندازه یا بدن سازی میره و...
اینا همش برای جسم هست..
حالا برای تقویت #ذهن باید چیکار کرد؟🤔
✅ تمرینات منسجم کنترل ذهن رو باید انجام داد.😍
واقعا کنترل ذهن یه ورزش هست...
🔵 حتی مرحوم علامه طباطبایی ره هم برای کنترل ذهن تمریناتی رو میدن. تمرینی شبیه برخی ورزش های شرقی مثل کونگ فو و...
در آینده این تمرینات رو تقدیم خواهیم کرد.
🔶 همونطور که می دونید هر کی توی ورزشهای رزمی به مراحل بالا می رسه کم کم ورزشهایی که میکنه بیشتر از نظر #تمرکز ذهنی خواهد بود.
مثلا ساعت ها یه جایی می شینه و تمرین تمرکز می کنه.
🔵 بعدش می بینی راحت متوجه میشه که کسی پشت دیوار هست و...
و دقیقا نقطه ی مقابل این تمرکز ذهنی، فرهنگ شلوغ و پلوغ و خسته کننده غربی هست.❌
⭕️ چون حاکمین اون جوامع برای سواری گرفتن از اون مردم نیاز دارن که حسابی سرشون رو به انواع سر و صداها و موسیقی و رقاصی بند کنن که دیگه نتونن متوجه چیزی بشن.
دیگه براشون مهم نباشه که کی بر سرشون حکومت میکنه..
حالا خود رفتارهای درونی ما هم به دو قسمت قابل تقسیم هست:
1- رفتارهایی که مربوط به #عواطف و احساسات ما می شن که کنترلشون کار سختیه.
2- رفتارهایی که مربوط به #تفکر و اندیشه انسان هست که کنترلشون یه مقدار آسون تر هست.
👆👆👆✔️✅
و اتفاقا بیشتر کار ما هم با همین قسمت دوم هست. اینکه ما حواسمون باشه که به چه چیزایی فکر کنیم و به چه مسائلی فکر نکنیم.
👈🔵 هر انسانی در زمینه های مختلف قدرت داره ولی "بیشترین قدرت رو کسانی دارن که میتونن روی #ذهن خودشون کنترل داشته باشن".
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد_پناهیان
#قسمت_اول
📕📗📘📙📚
#کنترل_ذهن برای #تقرب 2
🔵 گفتیم که کنترل ذهن یه عملیات بسیار مهم در زندگی انسان هست.
موضوعی که وجود داره اینه که معمولا کنترل ذهن آسون تر از کنترل دل هست.
🔶 آدم به این راحتیا نمیتونه دل خودش رو کنترل کنه! مثلا نمیتونه به دلش بگه زود باش به فلان چیز علاقمند شو!
یا بگه زود باش بترس از خدا!
⭕️ یا مثلا آدم اگه به دلش بگه نترس از سختی ها و رنج ها! میگه تو بگو ولی من میترسم!!!
🔶 ذهن هر جا رفت دل هم به دنبالش میره
و آدم دیگه نمی تونه دلش رو کنترل کنه.
⭕️ ریشه ی خیلی از روابط حرام هم همین موضوع هست. کسی که کلا فکرش توی پیدا کردن دوست جنس مخالف باشه، به این کار علاقه پیدا میکنه
و وقتی سراغ این کار رفت دیگه خیلی سخت می تونه دست از این کار برداره.
✔️ برای همین آدم باید تمرین کنه که ذهنش رو کنترل کنه تا بعدا به علاقه ها و رفتارهای منفی کشیده نشه.
🔶 معمولا سفارشاتی که برای دل انسان وجود داره، عمدتا منظورشون #ذهن انسان هست. چون آدم میتونه ذهن خودش رو کنترل کنه ولی دلش رو نه..
✔️ شما می تونی خودت رو کنترل کنی که به چی فکر کنی و به چی فکر نکنی
و کدوم موضوع رو بهش توجه کنی یا توجه نکنی.
✅ و جالبه که اگه انسان بخواد خودش رو کنترل کنه که یه کاری رو انجام نده، حتما باید اول #ذهن خودش رو کنترل کنه که به اون چیز حتی فکر هم نکنه.👌
⭕️ در جامعه ی ما مسائلی هست که کاملا ضد کنترل ذهنه:
1- اوقات فراغت در جوامع شهری افزایش پیدا کرده.
2- ابزار سرگرمی (شیره مالیدن سر آدم ها) زیاد شده.
قدیم که انقدر ابزار بازی و سرگرمی نبود. الان می بینی طرف توی موبایلش هزار جور بازی داره! 📲🕹
کلی اخبار و مطالب سرگرم کننده توی شبکه های اجتماعی وجود داره. انواع نرم افزار ها و...
میگه بیا تا یه چیز جالب بهت نشون بدم!🤓
- چیه میخوای ذهن منو مشغول کنی؟! من چرا باید به اون چیزی که تو میگی فکر کنم؟😒
تو میخوای اراده منو از بین ببری؟😒
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#استادپناهیان
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 3
🔵 گفتیم که ابزار نابود کننده ی کنترل ذهن با پوشش #سرگرمی فراوان شده.
💢 مثلا موسیقی هرچقدر پر سر و صدا تر باشه، توجه آدم رو بیشتر به خودش جلب می کنه و دیگه اراده ای برای انسان باقی نمی ذاره!
چرا این کار رو با خودت میکنی...؟
چرا به خودت رحم نمیکنی؟
🔶 رفتم یه رستورانی که توش یه موسیقی ملایم گذاشته بودن. به صاحب رستوران گفتم بی زحمت این موسیقی رو قطعش کن، بعدشم بیا اینجا یه صحبتی با هم بکنیم!
گفت: حاج آقا مگه حرامه؟😁
گفتم: نه حرام نیست ولی تو بیا!☺️
بعد که اومد گفتم اتفاقا موقع خوردن، گوش دادن به موسیقی باعث میشه که آدم بیشتر غذا بخوره.
✅ حتی توی آزمایش هایی از نظر علمی ثابت شده که اگه هنگام غذا خوردن گاوها، موسیقی پخش کنن، حیوانات، غذای بیشتری میخورن و شیر بیشتری تولید میکنن.
این مال ده سال قبله!
🔵 اما جالبه که چند سال قبل دانشمندان اعلام کردن که اون گاوهایی که بر اثر موسیقی، شیر بیشتری تولید می کردن خیلی زود دچار جنون گاوی شدن و مردن...
💢 اونوقت اون ها دیگه پخش موسیقی توی گاوداری هاشون رو قطع کردن؛ اما جالبه که توی ایران هنوز توی رستوران هاشون موسیقی میذارن!
واقعا اینا مردم رو چی فرض کردن!
🔶 یکی نیست بگه که تو الان با این #موسیقی داری توجه منو به چی جلب میکنی؟
اصلا من میخوام خودم بخونم!
⭕️ توی گوشی ها پر از کانال های خبری لحظه ای هست.
اگه کار خاصی ندارید واقعا کانال های سرگرمی و خبری رو از توی گوشیتون حذف کنید.
📌 بله اگه کسی مثلا رئیس پلیس هست یا وزیر هست اشکالی نداره که کانال های خبری رو دنبال کنه. یا کسی که خبرنگار هست و...
ولی اگه واقعا کاری نداری چرا اجازه میدی گوشیت انقدر توجه تو رو به خودش جلب کنه؟
✅ گاهی وقتا چند ساعت گوشیت رو بذار کنار. یه وقتای خاصی رو بذار برای چک کردن گوشیت.
بگو الان وقتش رسید که یه سری به گوشیم بزنم.📲☺️
⭕️ امروزه این سبک زندگی و اوقات فراغت و تکنولوژی ها همگی انسان ها رو دارن میبرن به سمت نابودی کنترل ذهن..
خیلی مهمه این موضوع... خییییلی....
🔵 ببخشید حاج آقا میگم اگه یه نفر دیگه ذهن آدم رو کنترل کنه چه اشکالی داره؟🙃
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_سوم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 4
🔶 دین اسلام خیلی به مسئله ی کنترل ذهن اهمیت داده.
👈حتی برخی از اعمال دینی رو برای افزایش تمرکز طراحی کرده
مثلا نماز!
یه کار تکراری تکراری تکراری...
چرا؟
🔶 خب خداجونم! یه تنوعی چیزی میذاشتی که برای آدم یه مقدار جذاب باشه!😊
📌 مثلا می گفتی شنبه ها سوره حمد بخونید، یکشنبه ها سوره ناس و...
یا بگو گاهی یه بار سجده بریم گاهی هم دو بار! بالاخره یه فرقی کنه نمازای هر روز!😊
خدایا اینجور که شما نماز رو تکراری گذاشتی، والا ما تا نماز رو شروع می کنیم به خودمون می جنبیم یه دفعه میبینیم نماز تموم شده!😕😐
کلا همه رو از حفظ انجام می دیم!
🔵اینجا خداوند متعال میفرماید:
بیچاره، این رو درست کردم برای کنترل ذهن، میخوام عوامل دیگر توجه تو را جلب نکنند و تو با قدرت ذهن خودت به چیزی توجه کنی...
#تکراری کردم تا قدرت توجهت بره بالا.
👈آدم وقتی یه کاری رو خیلی تکراری انجام بده اون وقت هنر هست که بتونه تمرکز کنه.
✅ زمینه ی کنترل ذهن به خوبی در عبادات ما فراهم شده.
مثلا می فرماید که موقع #سحر بلند شو.
🔹 آخه خدایا موقع سحر کلا ذهنم خالیه!😐
- اتفاقا همین خوبه! میخوام #خودت بشینی فکر کنی.
خودت باشی و خودت...
🔹 خدایا میگم دیشب یه فیلم مذهبی و شور انگیز دیده بودم اگه می گفتی دیشب ساعت 11 نماز شب بخونم چه نماز شبی میشدا!!!😊👌
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_چهارم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 5
🔹 یکی از مصادیق مهم کنترل ذهن، #نیت هست. حتما دیگه خودتون می دونید نیت انسان چقدر مهمه.
👈 در واقع نصف نیت، #ذهن هست و نصف دیگش #قلب و علاقه ها.
در واقع نیت، ترکیبی از فکر و دل هست.
✅ حتی اگه اصل نیت توی قلب باشه، دستگیره ی اون میشه ذهن🧠
می دونید مشکل اصلی آدم ها چیه؟
⭕️ اینه که نمی تونن علاقه های خودشون رو کنترل کنن.
💢 ریشه ی همه مشکلات فردی و اجتماعی همینه. شما دست روی هر مشکلی که بذاری می بنی که طرف نتونسته از یه علاقه ی غلط خودش بگذره، بعد برای همه مشکل درست کرده!
حالا علاقه ها رو چطور می شه مدیریت کرد؟
با ذهن!
✅ ذهن میره توی قلب آدم و اون علاقه ی خوبی که ضعیف شده رو بیرون می کشه و باهاش کار میکنه تا قوی بشه.
✔️ یا مثلا آدم یه علاقه ی بد مثل ارتباط با نامحرم داره که می خواد اون رو کنار بذاره، اینجا ذهن میره اون علاقه رو از قلب انسان بیرون میکشه و ضعیفش میکنه..
🔵 درسته که همه ی نیت توی ذهن نیست ولی توی ذهن #مرور میشه.
🔷 کافیه همین الان شما نیت کنی و ثواب یه صلوات رو به روح حضرت امام بفرستی؛ به محض اینکه صلوات رو فرستادی با امام فامیل میشی!😊
اون بزرگوار هم تو رو یاد میکنه پیش خدا.👌
یا مثلا همین الان نیت کن و ثواب جلسات روضه ای که امسال رفتی رو هدیه کن به یکی از اولیای الهی.
اون ولی خدا دیگه با شما رفیق میشه💕
🔶 یکی از رفقا میگفت که من هر حاجتی دارم نیت میکنم که فلان سورهی قرآن رو میخونم ثوابش برسه به حضرت آیت الله حقشناس.
ایشون میگفت ردخور نداره، حتما حاجتم رو میگیرم.✔️
چجوری فرستادی؟ با ذهنم.....
ما با ذهن خودمون می تونیم همه کاری بکنیم.
بزرگترین کارهای دنیا رو می شه با ذهن کرد.👌💥
عبادتگاه واقعی توی ذهن انسان هست. کار خوب یا بد هر کسی اول توی #ذهنش شکل میگیره.
✅ هر کسی عاقبت بخیر شده به خاطر #تلاش ذهنیش در جهت #مثبت بوده
⭕️ و هر کسی بدبخت شده به خاطر اینه که ذهنش رو سپرده دست تخیلات و هوای نفسش😔
👈 یه روایت خیلی چالش برانگیز رو تقدیم کنم:
امام صادق علیه السلام می فرماید:
🔵 إِنَّمَا خُلِّدَ أَهْلُ النَّارِ فِي النَّارِ لِأَنَّ نِيَّاتِهِمْ كَانَتْ فِي الدُّنْيَا أَنْ لَوْ خُلِّدُوا فِيهَا أَنْ يَعْصُوا اللَّهَ أَبَداً
💢 یه عده ای روز قیامت توی جهنم برای همیشه عذاب میشن، چون #نیتشون این بوده که اگه تا ابد توی دنیا باشن، تا ابد عصیان کنند....
اصول کافی، ج2 ، ص 85
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد_پناهیان
#درس_پنجم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 6
🔵 در روایت هست که روز قیامت فرشته ها میان و پرونده مومن رو باز می کنن. مومن تا پرونده رو می بینه خیلی می ترسه! بالاخره صحرای محشر خیلی هولناک هست...😥
بعد یه کمی از خوبی های پروندش میگن براش. یه کمی آروم میشه.
⭕️ ولی خب باید خیییلی بیش از این حرفا جمع می کرده... مثلا بهش میگن باید ده میلیارد ثواب جمع کرده باشی که بری بهشت ولی وقتی حساب می کنن می بینن نهایتا یه میلیون تا ثواب جمع کرده...
بهش میگن نشد....
😓یکی از فرشته های الهی می رسه و میگه خب حالا بیاید تا ثواب کارهایی که نکرده رو هم بهش بدیم.
مومن میگه کدوم کارا؟!😳
✅ میگه همون کارایی که #نیتش رو کردی دیگه!
یه دفعه ای یه پرونده قطور رو باز میکنه...✔️
- عه!!!! من که این کارا رو نکرده بودم!!!😳
🌹 بله انجام ندادی ولی یه لحظه توی ذهنت مرور کردی توی دنیا...
🌷 یادته یه بار توی جلسه روضه، گفتی کاش من کوفه بودم و مسلم بن عقیل رو یاری می کردم....؟
🌷 یادته گفتی یا زینب ای کاش شام غریبان برای جمع کردن بچه های حسین کمکت می کردم...😭
اینا ثوابای همون نیت هاست...
✅ جالبه که بدونید بهترین نیت های ما توی #روضه ها رقم میخوره.
چون آدم وقتی توی روضه قرار می گیره و گریه می کنه واقعا دیگه مشکلات خودش یادش میره. فقط به یاد مصیبت های اهل بیت گریه میکنه.
🔶 در مورد نیت خیلی صحبت ها هست که همینقدر فعلا برامون کافی باشه..
نکته بعد اینکه
💢 یکی از ضعف های فرهنگ دینی جامعه ی ما اینه که
ما برترین شاخص دینداری رو برخورداری از قدرت روحی نمی دونیم.
🔵 یعنی اگه به ما بگن کی دیندار تره، معمولا نمی گیم کسی که #قدرت_روحی بالاتری داره!
⭕️ معمولا به ریش و تسبیح طرف نگاه می کنیم یا اندازه ی عمامه و ...
تا به ما می گن آدم با تقوا کیه؟
💢 می گیم کسی که مهربان باشه، با گذشت باشه و گناه نکنه و ...
و یه سری صفاتی که دلالت بر نرمی و این جور چیزا میکنه.
خب اینا خوبه.
بله یه آدم دیندار باید مهربون باشه و گناه نکنه و ...
✅ ولی درستش اینه که اولین چیزی که باید از یه آدم دیندار به ذهنمون برسه اینه که
#قوی باشه. قدرتمند باشه.
✔️ برخوردار از "قدرت روحی" باشه.
🗻 قله ای باشه که از این قله چشمه هایی سرازیر می شه مثل مهربانی و گذشت و ...
#کنترل_ذهن
#درس_ششم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 7
🔵 گفتیم که انسان باید همیشه دنبال قدرت روحی باشه.
خداوند متعال هم آدم قوی رو خیلی دوست داره. خدا دوست داره که ماها آدمای قدرتمندی باشیم.
✅ مثلا شما همین الآن که ارتباطتون با اباعبدالله الحسین ع هست بخش عمدهش به خاطر اینه که اباعبدالله الحسین ع #عزتمندانه و #قدرتمندانه ظاهر شد
✔️ بیش از همه برای ابوالفضل العباس ع عزاداری میکنیم رسماً
🌷 و این به دلیل اون قدرتیست که از ابوالفضل العباس تصور میکنیم که یک تصور واقعی هم هست...
علمدار هست...
💢 فرض کنید حضرت ابالفضل ع توی کربلا یه آدم ضعیفی بود که تا یه تنه بهش میزدن می افتاد! انصافا نگاه مردم چطور میشد؟😒
قدرت غوغا میکنه با انسان...
جالبه که از بچگی، آدم ها دوست دارن #قدرتمند بشن.
✅ یکی از بهترین فضیلت هایی که بچه ها دوست دارن دنبالش برن #قدرت هست ولی متاسفانه پدر و مادرا و آموزش و پرورش با دادن آدرس های غلط، میزنن بچه رو خراب میکنن...😒
🔵 طوری که وقتی اون بچه به بلوغ میرسه دیگه دنبال قدرت نیست...
✔️ در واقع اگه یه مسئول فرهنگی میخواد بچه ها رو درست تربیت کنه تمام تلاشش باید این باشه که بچه ها قدرت روحی شون بالا بره
✅ هر سال که میگذره باید چک کنه ببینه آیا قدرت روحی این دانش آموز بیشتر شده یا نه! اگه بیشتر نشده باید عزا بگیره اون معلم و مدیر!
چون دیگه واقعا هر چیز دیگه ای که آموزش بدن فایده ای نداره...
🔵 شمای معلم اگه می بینی سر کلاس ابتدایی برای بچه ها حرف میزنی ولی گوش نمیدن کافیه در مورد #قدرت صحبت کنی!
بله برای بچه های ابتدایی!👌
بهشون بگو:
✅ بچه ها کی دوست داره قوی بشه!😊
همه میگن: خانم ما! اقا ما! ما می خوایم قوی بشیم!
🔶 بعد بگو چجوری میشه قوی بشیم؟ چند تا آدم قوی رو نام ببرید و...
ببین اون بچه ها چطور میخکوب میشن و به بحث توجه میکنن.
✔️ انسان ذاتا دوست داره قوی بشه و این خیییلی خوبه
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_هفتم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 8
🔶 گفتیم که انسان باید سعی کنه قدرتمند بشه و برای اینکه قدرتمند بشه اول از همه باید #ذهنش قوی بشه.
✅ حالا اگه انسان بخواد ذهنش رو قوی کنه باید در مرحله اول، #خیال خودش رو کمی به چنگ بیاره.
⭕️ قوه ی خیال انسان مثل یه پرنده تیز پرواز از این شاخه به اون شاخه میپره و به این راحتی هم به دست ما نمیاد! امام خمینی (ره) می فرماید:
💢 «و خیال یکی از دستآویزهای شیطان است که انسان را به واسطهی آن بیچاره کرده به شقاوت دعوت میکند.»
«و ملتفت باش که خیالات فاسدهی قبیحه و تصورات باطله از القائات شیطان است»
⭕️ نه تنها این شاخه به اون شاخه رفتن و پراکندگی ذهنی آدم خیلی خطرناکه بلکه اگه به دست شیطان هم بیفته دیگه واویلاست...
😒
پراکندگی فکرای خوب هم ضرر داره دیگه چه برسه به پراکندگی فکرای بد!
البته زوده که دارم این حرفای حضرت امام رو میزنم ولی خب آدم واقعا نمیتونه نگه این حرفا رو!
واقعا چقدر ما آدم ها توی خیالات خودمون دچار گناه میشیم خدا میدونه!
چطور؟
مثلا توی ذهنمون میاد و میگیم: نه! خدا به من نگاه نمیکنه.😪
صبر کن ببینم چرا این حرف رو زدی؟ مگه قرآن نفرمود که خدا همه شما رو میبینه؟!😒
خب حاج آقا یه دفعه از ذهنمون پرید یه فکری کردیم در مورد خدا دیگه! شما گیر نده!🙃
- عه! خب بیچاره نذار این حرفای مفت از ذهنت بپره. این سوء ظن به خداست... میدونی موجودات عالم باهات دشمن میشن به خاطر این سوء ظن؟😒
آیت الله بهجت (ره) یه حرفی در این باره میزنن خیلی قشنگه.
🌹 میفرمایند: بچّه یک لحظه هم به ذهنش خطور نمیکنه که مامان و بابا فردا غذاش رو ندن...
ولی ما مدام این سوءظن رو به خدا داریم....😓
چرا؟
⭕️ چون هنوز شیطان پایگاه های خودش رو در قلب بچه درست نکرده ولی در قلب های ما ....
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_هشتم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 9
🔶 کنترل ذهن یعنی بتونی به موضوعی که میخوای فکر کنی.
🔶 کنترل ذهن یعنی اینکه کسی نتونه توجه شما رو به چیزی جلب کنه که نمیخوای.
🔵 شما حتما آیت الله حق شناس رو میشناسید.
یه روز یه برگه آزمایش رو بهشون میدن که توش خبر یه بیماری هولناک بوده.
🔹 چند ساعت بعدش یکی از دوستانشون میرن پیش آقای حق شناس و یه سلام علیکی میکنه
بعد میبینه آقای حق شناس راحت سلام و علیک میکنه و..
میگه آقا اون برگهی آزمایش...😳
🔶 نه که آلزایمر گرفته باشه، اصلاً تو فکرش نبوده، اقای حق شناس میگه کدوم آزمایش؟! هان، اون بیماری...☺️
میگه آقا شما فراموش کردید به این سادگی؟ آخه تازه برگه رو به شما دادن!🙄😳
✅ ایشون فرموده بودند که "الحمدالله خدا قدرتی بهم داده که میتونم فکرم رو منصرف کنم از چیزی که نباید در موردش فکر کنم".
بابا ای ول!!! چقدر آدم باید قوی باشه!😊
خدا اینجور آدما رو خیلی میپسنده! خیلی خوشش میاد.👌🌹
✔️ کنترل ذهن یعنی این.
اگه کسی توّجه شما را به چیزی خواست جلب کند، باید از شما #اجازه بگیره.
"قدرت ذهن یعنی هر مقدار خواستی بتونی درباره ی یه موضوع فکر کنی"
هر قدر خواستی... یه ساعت یا دو ساعت؟
⏱ باشه من دو ساعت وقت میذارم در مورد این موضوع فکر کنم.☺️
🏅 کنترل ذهن یعنی بتونی به یه موضوع، #عمیق فکر کنی نه سطحی.
🔵 یعنی بتونی روی موضوعی که مورد نیازت هست فوق العاده عمیق فکر کنی.
ما نمیگیم روی چی فکر کن. حتما هم لازم نیست فقط به خدا و عبادت فکر کنی!
💰💳 مثلا در مورد این فکر کن که چطور میتونی ماهی ده میلیون تومن درامد کسب کنی. ولی واقعا سعی کن عمیق فکر کنی بهش.
💢چرا بیشتر بچه ها توی مدرسه سال ها درس میخونن ولی وقتی درسشون تموم میشه تقریبا هیچی بلد نیستن؟!
چون #تمرکز کافی ندارن روی درس ها.
حالا بماند که خود مطالب درسی هم نقایص فراوانی داره.
✅ چند شب قبل قرار شد که یه تمرین از علامه طباطبایی برای تمرکز ذهن بدیم خدمتتون. قبلش یه داستان کوتاهی بگم:
🔹 یه نفر از مرتاض های هندی اومده بود پیش علامه.
از اون کسانی که مثلا آدم ها رو میذاشت روی یه سینی و از سطح زمین بلند میکرد. یه بنده خدایی میگفت که من با چشم خودم دیدم اون رو.
👳
اون مرتاض اومده بود قم و بعضی طلبه ها گفتن ببریمش پیش علامه
🔸 اومدن پیش علامه و گفتند یه کسی هست قدرتهایی داره و اینا... یه بار بیاریمش پیش شما؟
استاد گفت: نه برای چی آخه!😒
کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_نهم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 10
🔹 گفتیم که انسان باید سعی کنه که ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه.
در این زمینه تمرینی رو هم تقدیم کردیم.
✅ یه نکته ای که باید دقت بشه اینه که کنترل ذهن یه موضوع کاملا #تمرینی هست
⭕️ یعنی اینطور نیست که منتظر باشی از آسمون یه معجزه بیفته پایین و شما به قدرت کنترل ذهن برسی!
بلکه باید وقت بذاری و خیلی آروم و با دقت تمرین کنی.☺️
🔵 به آیت الله بهجت میگفتن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن)
👈 ایشون میفرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، ولش نکن بِره.
⭕️ در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کنه که اصلا هیچ فکری نیاد
💢 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده"
نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه!😊
🔶 یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این طبیعیه☺️
👈 ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامش میدی؟
اگه میتونی برگردونی که آفرین. این خیییییلی عالیه
✅ اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو هی بگردونه خیلی زود به کنترل ذهن میرسه.
✅ اصلا مهمترین فایده دنیایی نماز همین #کنترل_ذهن هست
🔶 خدا یه عبادتی رو قرار داده که خییییلی #تکراری و #خشک باشه تا آدم بتونه توش تمرین تمرکز کنه.
❤️ خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده
🔹 البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ولی کسی که کلا همش توی شلوغی و آشفتگی ذهنی هست تا بهش میگی نماز بخون میگه ولم کن بابا!😤
اینجا فقط باید لبخند زد
🔵 و البته آدم باید دلش به حال این جور آدما بسوزه. چقدر دارن ضرر میکنن.
یه تمرین عالی برای تمرکز رو انجام نمیدن!
✔️ پس ان شالله اون تمرین جلسه ی قبل رو هر روز تکرار کنید. قبل از اذان ظهر اگه باشه خوبه ولی اگه نشد توی ساعات دیگه انجام بدید.
🔶 یه مدت که تمرین تمرکز روی یه چیز کردید قدرت ذهنتون بیشتر میشه.
🔹بعد می بینید روز به روز اون فکر و خیال های نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که هیچ فکری غیر از همون شکل توی ذهنتون نمیاد.
بعد دیگه توی هر زمینه ای میخواید فکر کنید با خیال راحت این کار رو انجام بدید☺️
کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_دهم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 11
🔵 گفتیم که انسان باید تمرین کنه تا کم کم به قدرت تمرکز برسه.
وقتی که آدم مومن به قدرت تمرکز برسه میتونه کارای بزرگی بکنه✔️
🔹مثلا چه کاری❓
🔶 شاید دیده باشید که میگن مرتاض های هندی میتونن با نگاهشون قطار رو نگه دارن
درسته❓
🔶 میخواید کمک کنم یه کار خیییییلی مهم تر انجام بدید؟
✅ وقتی آدم بتونه قدرت تمرکز بالا پیدا کنه حتی قدرت پیدا میکنه که
✔️✔️✔️ نظر خدا رو هم تغییر بده...
و خدا خودش دوست داره که ما این #قدرت رو به دست بیاریم.
👌 خدا دوست داره که ما قدرتمند بشیم.
خدا اصلا ما رو ساخته که قوی بشیم. از آدم ضعیف خیلی بدش میاد❌
🔶 حاج آقا صبر کن ببینم!🙃
مگه شما نگفتید که آدم باید ذلیل در خونه خدا بشه؟ مگه توی نماز نمیگیم یا لطیف ارحم عبدک الضعیف؟
ولی الان شما گفتی که خدا دوست داره ما قدرتمند بشیم؟! قضیه چیه؟😒
🌹 آفرین چه سوال قشنگی پرسیدی. حالا که این سوال رو پرسیدی صبر کن تا یه نکته ای رو بهت بگم. این نکته رو هیچ جای دیگه نمیشنوی.
🔵 یه حرفی رو حتما زیاد شنیدید که میگن: خدا پیش دل های شکسته هست.💔
بله این حرف درستیه. توی روایات هم اومده
اما‼️
اما اگه من بگم خدا دل شاد رو بیشتر خدا دوست داره چی؟😊
✅👌💕 اتفاقا اگه کسی با شادی بره در خونه خدا، دعاش صد برابر زودتر مستجاب میشه.
البته "شادی از سر رضایت از پروردگار".
حاج آقا آخه گفتن دلِ شکسته دعاش مستجابه😒😁
بله، اونم هست، ولی...
🔵 امام حسن مجتبی علیه السلام فرمود: وقتی انسان راضی باشه از خدا، دعاش زودتر مستجاب میشه....
#پای_درس_استاد
#درس_یازدهم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 12
✔️ گفتیم که انسان باید تلاش کنه تا به #قدرت برسه.
اونم نه قدرت کم... بلکه قدرت زیاد....
و وقتی قدرتمند شد بره در خونه ی خدا اظهار ضعف کنه... چقدر این بنده قشنگ میشه...
خداوند جلوی فرشته ها به بنده ی خودش مباهات میکنه💕❤️
🌺 بذارید امروز از یه نفر مثال بزنم
از اول تا آخر درس میخوام همینطور بخونی و بگی جااااانم... جانم...💕😍
🔹 از علیبن ابی طالب امیرالمؤمنین علیه السلام پرسیدند:
شما چطور دشمنانت رو به سهولت به خاک و خون میکشیدی؟ آخه گاهی اسلحه ی از تو بزرگتر داشتند، قَدشون از تو بلندتر بود، بازوشون از تو قویتر بود، اما به هر دشمنی میرسیدی اون رو به خاک میکشیدی؟ تو چه میکردی یا علی؛ روش تو چطور بود؟
❤️ آقا میفرمود: من اوّل با اُبهت خودم اون ها رو میزدم، همچین که جا میخورد با شمشیرم بهشون ضربه میزدم...
با #ابهت خودش...
حتی از آقا پرسیدند: درِ خیبر که حالا دیگه دشمن نبود، دَر بود، اون دَر روچهجوری بلند کردی؟ صدنفر نمیتونن بلندش کنن، با قدرت جسمی خودت؟🙄😳
🌹 فرمود: خیر با "قدرت روحی خودم"، جسم نمیکِشید اون در رو....
✅ اون وقت این علی (ع) یه یتیم میدید یه گوشهای، زانوهاش سست می شد و مینشست.
قدرت روحی داشته باش بعد برو درِ خانهی خدا....
⭕️ کسی که آدم ضعیف و بیچاره ای باشه و بره در خونه ب خدا
🔹 خدا میگه این دیگه کیه؟!
فرشته ها میگن: هیچی، این اومده سجده کرده درِ خونهی تو!
خدا میفرماید: این که همهجا سجده میکنه!
حالا خدا، دیگه روحیهاش اینه، کُلاً همهجا سجده میکنه!🙄
⭕️ بابا مگه بهش یاد ندادند که «لا اِلهَ» اوّل بگو، بعد بگو «اِلّاالله»...
✅ اوّل یه نَهای به دیگران بگو؛ اما این کُلاً قدرت نَه گفتن نداره!!!
🔵 تا آدم به خواهش های هوای نفسش "نه" نگه خب قوی نمیشه دیگه!
این آدم سجده هم که بکنه، سجده های مشرکانه هست!
- عه! حاج آقا خب این که به خدا تواضع میکنه!😁
عزیزم این به همه تواضع میکنه! توی ادارش هم از سر ترس و ضعفشه که به رئیسش تواضع میکنه نه از سر تقواش!😒
نَه از این حالت خوشش نمیاد خدا.
👌خداوند میفرماید: قوی باش... جایی قد خم نکن... فقط جلوی خودم...
🌷 من نه بیقَدرم که عالم در سجود
از برای من به خاک افتاده بود
🌷 هان ببین افتادهام از پا بَرَت
سودهام سر تا قَدم را بَر دَرت
🌷 خواستی صورت به خاکم بنگری
بهر مویت در هلاکم بنگری....
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_دوازدهم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب ۱۳
⭕️ واقعا سخته که انسان بتونه به کنترل ذهنی بالایی برسه. تجربه ی تمرکز کامل روی یه موضوع خیلی مشکله.
✅ فقط یه جا هست که انسان میتونه این حس مهم رو تجربه کنه
فقط یه جا هست که میتونه تمام فکرش رو روی یه چیز بذاره...
اگه گفتید کجا❓
✔️ همتون هم تجربش کردید!
باورتون میشه؟!
🌹بیا بریم یه تجربهی عرفانی بهت بدم...
در یک لحظههایی بتونی همهی عالم رو فراموش کنی و به یک نقطه متمرکز بشی...
💕 کسی در عالم هست به نام حسین... علیه السلام....
مصیبتهای این آقا رو که برات میخونم به یه لحظه از همهی عالم فارغ میشی...🌷
حتی خودت رو هم فراموش میکنی و مانند مادرش مینشینی و براش گریه میکنی....
این تجربهی عرفانی حلالتون، نوش جونتون...
ساده ست؟
⭕️ یه ذره خودخواهی داشته باشی، یه ذره توی گرفتاری و اعصاب خوردیهات باشی، یه ذره اینور اونور باشه ذهنت، میتونی برای حسین گریه کنی؟؟
😒
🌷 این لحظههای عرفانی چیه که اینجوری برات پدید میاد عزیز دلم؟
یااباعبدالله فدات بشم که این لحظههارو برای ما خلق کردی...😓
🌷 فقط من الهی بمیرم که بچههات کلی تازیانه خوردن تا این که هزینهها رو انجام دادی و من رو به اینجا رسوندی...😭
🔵 ببین این جلسات روضه رو، اربعین رو ببین، حال خودت رو ببین...
این نهایت قدرت کنترل ذهن هست... این اتفاق که داره میفته...
🌷 حسین آسان کرده برای تو...
الهی هزار بار فدای حسین تو، چه کرده است...
❤️ اِنَّ الحُسَین مِصباحُ الهُدی و سَفینَةُ النَّجاه
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_سیزدهم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب ۱۴
✅ یکی از کارهای بدنی که برای افزایش کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست.
🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری صحیح هست.
در واقع یکی از راه های تقویت قلب و مغز، افزایش توان تنفسیه.
🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌
این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊
✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده.
پزشکان تا ۲۱ خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن.
ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن.
✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل استرس از تنفس گیری استفاده میشه
🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست
🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید.
🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه
بعد با بینی نفس عمیق بکشید.
این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید.
✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید.
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_چهاردهم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب ۱۵
🔷عرض کردیم که خوبه انسان به طور مداوم تمریناتی رو برای کنترل ذهنش انجام بده.
💢خیلی از افراد وقتی تمرینات رو انجام میدن احساس میکنن که واقعا نمیتونن تمرکز پیدا کنن
⭕️یا خیلی از افراد تلاش زیادی برای ترک گناه میکنن ولی نمیتونن
اینجا یه نکته مهم وجود داره که باید دقت بشه
🔹 ببینید برای خداوند متعال، #فرایند خیلی مهم تر از #نتیجه هست
تلاش و زحمتی که انسان برای رسیدن به خدا میکنه خییییلی مهم تر از نتیجه ایه که به دست میاد.
🔵 یعنی ممکنه یه نفر صدها جلد کتاب بنویسه یا هزاران مدرسه بسازه و کار خیر انجام بده ولی در روز قیامت در کنار کسی قرار بگیره که توی عمرش فقط هزار تومن صدقه داده.
چون اون دومیه تمام تلاشش رو کرده و نهایتا همین شده.
💢 ممکنه یه نفر هر کاری کنه نتونه برای نماز شب بلند بشه
ولی درجه اش روز قیامت از کسی که هر شب برای نماز شب بلند میشده بالاتر باشه.
🔶 ممکنه یه نفر روزی صد تا فحش هم بده ولی مقامش از کسی که ماهی یه دونه فحش میده بالاتر بره.
برای خدا این مهمه که انسان چقدر تلاش میکنه، همین.
✅ چون مثلا اونی که روزی صد تا فحش داده، میتونسته 200 تا فحش بده ولی توی صد موردش جلوی خودش رو گرفته و برای مبارزه با نفس تلاش کرده
⭕️ اما اونی که ماهی یه دونه فحش میده خیلی راحت میتونسته که جلوی خودش رو بگیره و همون یه فحش رو هم نده! ولی جلوی خودش رو نگرفته.
😒
💢مثلا افرادی که طبع #صفراوی دارن به طور طبیعی زود #عصبی میشن، ولی افرادی که #بلغمی هستن به این راحتیا عصبی نمیشن
👈 اونوقت روز قیامت اگه یه بلغمی به خدا بگه خدایا دیدی من عصبی نشدم توی فلان اتفاقات!🙃
🔵 خداوند میفرماید خب تو هنری نکردی! تو کلا عرضه ی عصبی شدن رو نداشتی معلومه که عصبی هم نمیشدی! پس ثواب خاصی هم نداری.
👈 ولی کسی که طبع صفراوی داشته باشه روز قیامت میاد با شرمندگی میگه خدایا ببخشید که من روزی ده بار عصبی شدم...
✔️ خداوند میفرماید نه عزیز دلم... اتفاقا من میخوام بهت ثواب فراوانی بدم...❤️
درسته که تو روزی ده بار عصبی میشدی ولی من دیدم که چند بارش رو هم "به خاطر من" از هوای نفست گذشتی و تلاش کردی که عصبی نشی
آفرین به تو...💞
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_پونزدهم
#قسمت_اول
#کنترل_ذهن برای #تقرب 16
💢 طبیعتا اگه غذای زیادی در اختیار انسان باشه بعد آدم بخواد زیاد غذا بخوره خب به ضررش هست و بیمار میشه. درسته؟
💢 اگه وسیله حمل و نقل زیاد باشه و آدم دیگه پیاده روی و ورزش نکنه و همش با ماشین جابجا بشه اینم درست نیست.
👈 هر چیزی اگه زیاد بود که آدم نباید زیاد ازش استفاده کنه!
⭕️ به همین ترتیب اگه توی جامعه "وسایل جلب توجه" زیاد باشه و آدم بخواد از همه چیزایی که توجهش رو جلب میکنه استفاده کنه درست نیست.
⭕️ الان مثلا تلویزیون یه عامل جلب کننده توجه هست.
💢 و از تلویزیون جلب توجه کنندهتر، عوامل دیگه ای هستند که درسیستم «اَندروید» خودشون رو نشون میدن.
"شبکه های اجتماعی" مثل تلگرام و اینستاگرام و توییتر و ... دارن شبانه روز توجه ما رو به خودشون جلب میکنن.
⭕️ نامردها یه مسابقه ی وحشتناک و زشتی رو که اصلا مناسب شخصیت انسان نیست با همدیگه گذاشتن برای جلب توجه مردم.
🔶 بله پرخوری در جامعه ما چیز بدی هست. کسی که مدام چیز بخوره همه سرزنشش میکنن و میگن چقدر شکم باره هست!
😒
خود آدم وقتی زیاد بخوره اعصابش خورد میشه!
💢 ولی پُر توجُّه کردن به چیزایی که توجُّه انسان رو به خودشون جلب میکنن هنوز توی جامعهی ما بد نشده!
❌ در حالی که بَدیِ این که انسان رو مدام توجُّهش رو جلب کنند به این چیز و اون چیز، خیلی بیشتر از بَدیِ پُرخوریه!
💢 ما در جامعهمون، الآن شرایطی پدید اومده که عوامل مختلفی برای سرگرمی ما، یعنی جلب توجُّه (یک توهین بزرگ به انسان)، ایجاد شده.
😒
اصلاً زیاد نباید انسان در فضایی قرار بگیره، که دیگران توجُّه او رو جلب کنند.
⭕️ این که میشینی توی ماشین زودی هم رادیو رو روشن میکنی، یعنی چی؟
یعنی یالّا یکی توجُّه من رو به یه چیزی جلب بکنه ببره ببینم؟!
❌❌❌
این یه نوع زندگی برده وار هست....
⭕️ و حتی اینکه توی مسائل معنوی هم یه نفر باشه که هی توجه تو رو جلب کنه تا حال معنویت خوب باشه اینم بده
💢 حتی اگه کانال مذهبی هم باشه و شما تا وقتی حالت خوبه که این کانال رو میخونی! اینم درست نیست.
معنویت انسان باید حاصل "سبک زندگی صحیحش" باشه. حاصل عبادات نیمه شبش باشه.
✅ بهترین لحظات عبادت، سحره، که نه نماز جماعته، نه موعظهکنندهای، نه روضهخونی دَمِ دستته، نه دعاخونی...
خودت هستی و خودت...
حالا خودت ببین چیکارهای؟
اون لحظات تعیین کُنندهست.
🔶 اگه یه مجلس معنوی خوبی هم رفتی بعد باید بری اونجا سر سجاده بِگیحالا من چی دریافت کردم؟ ☺️
😊
ولی می بینی که آخر شب چی توی ذهنت مونده؟
- والّا چیزی نمونده جز خمیازه!😁
#کنترل_ذهن
#پای_درس_استاد
#درس_شانزدهم
#قسمت_اول