🔴 یکی از بدترین رفتارها در فصل پاییز، #خوابیدن هنگام #غروب آفتاب است. که در طب ایرانی اسلامی به #خواب_هلاکت معروف است. ♻ خواب در هنگام غروب ، سودا را در بدن افزایش می دهد و موجب #بد_خلقی فرد می‌شود. ✍عوارض وحشتناک خوابیدن در هنگام غروب! باید بدانیم که "خواب هنگام غروب آفتاب" معروف به خواب هلاکت است و این عوارض را به همراه دارد: 1⃣ کند ذهنی 2⃣ فراموشی 3⃣ افسردگی 4⃣ سکته مغزی 5⃣ حملات تشنجی 6⃣ کوتاهی عمر 📍لازم به ذکر است که از دیدگاه طب سنتی ایرانی، "خواب روز"(غیر از خواب قیلوله) برخلاف خواب شب از عوامل بدی رنگ پوست و ایجاد بیماری‌های پوستی به‌علت عدم هضم غذاها به‌هنگام روز محسوب می‌شود. 📍همچنین رابطه لک و جوش‌های پوستی و خواب رابطه بسیار تنگاتنگی است زیرا خواب، بهترین زمان برای فرآیند هضم غذا است و بخش عمده مواد زاید و خام که در اندام‌های مختلف انباشته شده در این زمان هضم یا در ادامه دفع می‌شود در واقع یک خواب مناسب، امکان دفع مواد زائد بدن و داشتن یک زندگی سالم را نوید می‌دهد. 🌸🍃 #ربیع_الاول 🍃🦋