✨ یه وقتایــــی خـــــدا یه جــــوری حلـش میکنـــهــ کــه انگــــار بیـــن این همــه آدم ،فقـــــط صــــــدایِ تــورو شنیـــده !🥰🪐
الهــــــی کــه امـــروز نوبتــــــ تو باشــــه ...🕊🌱
https://eitaa.com/ashenapsychology
4_5776377846549188592.m4a
2.24M
📌چـــــرا همــش دارم از اعتمـــاد کـــردن بــه آدمـا زخــــم میخــــورم؟💔
🎙 دکتر مریم مبارکـــی
حتماً بشنوید و به اشتراک بگذارید🌱
https://eitaa.com/ashenapsychology
📌 نحــــوهی برخــورد با آدمهای سمّـــــی :
مکالمه رو خنثــی و مختصر نگهدار🚫
گفتگــــو رو سطحـــی نگـــهدار 🆘
اونهـا به اطلاعاتـــــــ بیشتــری از تو نیــاز ندارن 👀
و تو هــم نبایـد این اطلاعــاتــــــ رو بهشــون بدی ✂️
نباید بهشـــون سوختــــــ بیشتــری برسونـــی ❌
نباید آسیـبپذیر بودن خودتـــــــ رو به همــه نشــون بدی 🙅🙅♀
▫️چیـــزهای خوبـــــــ رو برای کسانـــی که بهشـــون اعتمــاد داری نگــهدار 😇🥰
https://eitaa.com/ashenapsychology
🔆
بِــــسْـــــمِ ٱلــلَّٰــهِ ٱلــــرَّحْـــــمٰـــنِ ٱلـــرَّحِـــيـــمِ✨
.
.
امروز میخواییم راجب این صحبت کنیم که :
چطوری بچه های بااعتماد به نفس
و با عزت نفسی تربیت کنیم ؟☺️
پس همراه من باش ...🌱
.
در این کانال هم محتوای افزایش اعتماد به نفس در زندگی رو میتونید دنبال کنید 😄👇
https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
.
با ۹ تا رفتار به شدت ساده و بی اندازه اثرگذار
میتونیم اعتماد به نفس و عزت نفس
بچه هامون رو افزایش بدیم :✅
.
.
1⃣. گاه و بیگاه بچهات رو بغل کن و ببوسش
بزار حس کنه خودش ارزشمند و دوست داشتنیه
نه کارها و دستاوردهاش ..🔆
.
.
2⃣. در انجام کارها تاکید کن که میتونه انجامش بده ( القای بینش )💪
میتونیهایی که از تو میشنوه سپری در برابر تو نمیتونی های بزرگسالیه ...✓
.
.
3⃣. تا جایی که میشه و میتونی
از مقایسه کردن دست بردار❎
باطن زندگی خودت رو با ظاهر زندگی
بچه مردم مقایسه نکن
هیچ کس از عاقبت کار خبردار نیست🔆
.
.
4⃣. وقتی بدو بدو میاد سمتت
تا باهات حرف بزنه به حرفاش توجه کن🫂
بزار حس کنه که وجود داره و شنیده میشه
از همسایههای کوچه بغلی که دیدینش و ساعتها گرم سخن شدید که کمتر نیست ...👀
.
.
5⃣. اشتباهاتشو راحت ببخش
و گاهی اجازه بده خرابکار باشه❗️
پناهگاه امنی باش که میتونه
راحت تجربیات و خطاهاش رو پیشت بیان کنه🥺
6⃣. تا حد امکان از تهدید و تنبیه فاصله بگیر
( فلان نکنی وای به حالت میشه )😟
در کوتاه مدت و در بلند مدت شدیداً مخربه...✓
.
.
7⃣. باهاش بازی کن ، کارتون ببین ، نقاشی بکش
و با هم کیف کنید 🎠🎢
همین چیزاست که دنیای کودکی رو میسازه
و الان که وقتشه انجام بده با افزایش سن مشغلههام بیشتر میشه...
.
.
8⃣. خوبیهای کوچیکشو بزرگ
و بدیهاش رو گذرا قابل اصلاح نشون بده〽️
9⃣. حداقل هر دو سه شب یه بار
واسش قصه بگو نمیدونی تو رابطتون
چه طوفانی به پا میکنه...📖📚
.
.
🔺و در نهایت لطفاً لطفاً همسر همراهی باشید و از دو یا چند تربیت کردن بچهها فاصله بگیرید...
درباره نکات تربیت فرزند ۱۳ قسمت رایگان تربیت فرزند در کانال بارگذاری شده که یکی از موضوعات مهم این دوره همین موضوع همسو بودن والدینه ...
این دوره ۲۰ قسمته
میتونید از اینجا بشنوید 👇
https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93
.
« حُـــــبـــــــ الـحــسیــن یَــجمَعُــــنا »
اربعین حسینی تسلیت...🖤🏴
« از هــمــگــی التــمــاس دعـــا »
https://eitaa.com/ashenapsychology
.
✨بِــــسْـــــمِ ٱلــلَّٰــهِ ٱلــــرَّحْـــــمٰـــنِ ٱلـــرَّحِـــيـــمِ✨
.
.
📌پرورش اعتماد به نفس کودکان
چیزی که هر کودکی باید آن را باور کند این است که
« من می توانم این کار را انجام دهم»
تمام تلاشی که والدین می توانند در این زمینه انجام دهند این است که به کودک فرصت دهند
و از او حمایت کنند تا بتواند مهارت های تازه را به خوبی یاد بگیرد.📚
اگر کودک در کارهای خوب مورد تحسین قرار گیرد به آن کارها متمایل می شود و بالعکس.
تشویق آن ها هر چند کوچک احساس غرور را در آن ها ایجاد می کند. با تشویق مناسب کودک، به توانایی هایش دلگرم و نسبت به قابلیت هایش آگاه می شود.
https://eitaa.com/ashenapsychology
.
📌برای پرورش اعتماد به نفس در کودکان
از تهدید و تنبیه اونها خودداری کنید :
بچه هایی که از طرف والدین مورد تهدید قرار می گیرند و تنبیه می شوند بیش از دیگران نافرمان و لجباز هستند و با ضعف در اعتماد به نفس روبه رو می شوند.
.
.
📌برای افزایش اعتماد به نفس کودکان
این کتابها را برایشان بخوانید :
۱. تو فقط شبیه خودت هستی🪞
۲. کتاب باکستر 📚
۳. رنگی به نام صورتی 💓
۴. دریا قرمز نیست 🌊
۵. من کافی هستم 🫂
https://eitaa.com/ashenapsychology
.
در کانال اصلیمون داریم از عزت نفس
صحبت میکنیم ...
مطالب اینجا رو حتما دقیق بخون
و بعد این ویدیو رو ببین 😍👇
@sadeghiyan_hamid