سالاد هوس خوردن رو از بین میبره😉🥗 تخم مرغ آب پز گوجه و خیارشور پیازچه و نمک ماست و فلفل ابلیمو و کاهو ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

ساندویچ مرغی که اضافه نمیاد 🤤🍗 مواد لازم پنیر پیتزا سینه مرغ ۲ عدد نمک و فلفل و اویشن و پاپریکا پنیر چدار و نون تست نمک و فلفل و آویشن شیر یک لیوان آرد یک قاشق کره ۲ قاشق ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پنکیک اسفناج یه غذای خاص میشه😉💚 مواد لازم : نمک ۱ ق چ خ اسفناج ۱۰۰ گرم تخم مرغ ۳ عدد آرد ۱٫۱/۲ پیمانه شیر ۱٫۱/۲ پیمانه نمک و فلفل و پودر ۱/۲ ق چ خ بکینگ پودر ۱/۲ ق چ خ پنیر پیتزا ۲٫۳ ق غ خ پیاز و کره ۲۰ گرم ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

لطفاً و خواهشاً فقط و فقط افرادی وارد کانال زیر شوند که از صمیم قلب تصمیم گرفتند زندگی خود را متحول کنند. (ورود افراد متفرقه ممنوع) اینجا خودت رو پیدا کن👇🏻👇🏻👇🏻 eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4 eitaa.com/joinchat/2100035738C3405090fa4 5 دقیقه وقت بزار☝️🏻 2 ویس آموزشی گوش کن

سسی که برای ماهی معجزه میکنه 🐟🌿 مواد لازم : ◗ ۱ عدد پیاز ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ ماهی به اندازه نیاز ◗ زردچوبه و پودر سیر ◗ پودر پاپریکا و پولبیبر ◗ نصف قاشق رب گوجه ◗ ۲ قاشق سبزی معطر ◗ فلفل قرمز و آبلیمو ◗ آرد و پودر رزماری ◗ ۱ حبه سیر له شده ◗ ۲ قاشق رب انار ◗ کمی زردچوبه ◗ تخم گیشنیز ◗ ۱ فنجان آب ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

صحبت های عجیب این عطار ایرانی جهانی شد😳 اگه میخوای اشتها نداشته باشی حتی یه لقمه نون بخوری این کلیپ رو از دست نده😆👌 📌بزن رو لینک و بااین جلبک جوری لاغر شو همه لباسات گشاد شن👇👇👇 از امروز تا پایان شب می‌توانید محصولات منتخب را با قیمت‌های استثنایی تهیه کنید.🔥 https://landing.saamim.com/Cg0tq https://landing.saamim.com/Cg0tq

به معنای واقعی کلمه غذای نونیه😉🥟 مواد لازم: تخم مرغ سه عدد نان تافتون یک عدد فلفل دلمه ای به مقدار لازم شیر یک سوم پیمانه کالباس چهار ورق ذرت سه ق غ نمک و فلفل پنیر پیتزا جعفری ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

بیوممتیک برای صورت و دستت معجزه می‌کنه ✨قوی‌ترین جوانسازه💯‼️ پوست لیفت می‌کنه سفت می‌کنه ✅ چروک‌ها رو برطرف می‌کنه✅ پوست دست صاف می‌کنه✅ . ‼️برای رفع چروک پشت دست یا صورت با این پماد کافیه عدد《 2 》به این آیدی بفرستی 👇🏻 @Dr_zibasho https://eitaa.com/joinchat/1637156081C1886922a75

مرغ دمی بسیار سلامت تره 😉🍗 مواد لازم : آب جوش ۷ تکه مرغ ۲ عدد پیاز روغن مایع زعفران فراوان فلفل دلمه ای سبز رب گوجه دو قاشق نمک و فلفل و زردچوبه ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

کوکوی هویج برای تویی که رژیمی🍳🥕 مواد لازم : ◗ ۱ عدد هویج ◗ ۱ عدد تخم مرغ ◗ ۱ پینچ نمک و فلفل ◗ نصف قاشق روغن زیتون ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @Ashpaz_baash ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯