فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
املت پنیری😍😋
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#_باقلوا_یزدی
مواد لازم:(خمیر باقلوا)📝
زرده تخم مرغ 2عدد
شیر1/2 پیمانه
روغن مایع 2 ق س
بکینگ پودر 1/2 ق چ
ارد به میزان لازم حدود 1پ
مواد میانی باقلوا📝
بادام بدون پوست پودر شده 250 گرم
پودر قند 100تا150 گرم
پودر هل 1ق چ
مواد لازم شربت باقلوا📝
شکر2 پ
اب 1 پ
گلاب 1/4 پ
✍طرز تهیه:
همه مواد خمیر رو به غیر از ارد با هم مخلوط کرده ارد رو کم کم اضافه کنین تا خمیر لطیفی بدست بیاد(خمیر نباید سفت باشه)خمیر رو داخل نایلون گذاشته و دو ساعت استراحت بدین مواد میانی باقلوا رو باهم مخلوط کرده و کنار بذارین به اینصورت بادام رو خیس کرده و پوستش رو جدا کنین و بعد از خشک شدن با پودر قند اسیاب کنین و پودر هل رو اضافه کنین, شکر و اب رو روی حرارت بذارین تا جوش بیاد چند دقیقه روی حرارت باشه و گلاب رو اضافه کنین ودر اخر دو قاشق اب لیمو تازه و یا 1/8 قاشق چ جوهر لیمو بزنین و از روی حرارت بردارین.
روی میز کار کمی ارد بپاشین (از نشاسته ذرت هم میتونین استفاده کنین).🌀
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذای فوری😍😋
• امروز میخوام کدو رو با یه روش جذاب و متفاوت طبخ کنم ،
بهتون پیشنهاد میکنم از دستش ندید🤩🤩
۳ عدد کدو را خرد کنید
کمی نمک بپاشید، بذارید ۱۰ دقیقه بمونه
نصف لیوان آرد سوخاری
۳ قاشق غذاخوری پنیر پارمسان
مخلوط کنید
کدوها رو با دستمال خشک کنید
داخل هرکدوم یک خلال چوبی بزنید
کدو ها رو
اول داخل آرد سفید
بعد داخل ۱ عدد تخم مرغ همزده
در آخر داخل مخلوط آرد سوخاری بغلتونید
همه رو به همین صورت درست کنید
داخل سینی فر که کاغذ روغنی انداختید، بچینید
روشون ۱-۲ قاشق روغن بریزید و بذارید داخل فر با دمای ۲۰۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه
اینم از کدو سوخاری های خوشمزمون
با هر سسی که دوست داشتید میتونید سرو کنید
برای پیش غذا معرکه میشه
نوش جان😍😍
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
⚪️اگر دنبال لاغری هستید می توانید از خواص برگ عناب بهره ببرید.
📌تحقیقات نشان می دهد که عناب چاقی را کنترل می کند.
📌عناب با کمترین کالری ممکن فیبر و پروتئین بدن را فراهم می کند و هرگز چاق کننده نیست
📌بلکه به دلیل فیبر نگهدارنده در معده باعث سیری طولانی مدت خواهد شد بنابرین عناب عاملی لاغر کننده است.
📌برای درمان چاقی، یک مشت از برگهای عناب را در یک لیوان آب بریزید و به مدت یک شب آن را خیس کنید و صبح روز بعد، قبل از این که چیزی بخورید آب برگهای خیس خورده را بخورید.
📌این کار را به مدت سی روز انجام دهید و شاهد تغییر وزن خود باشید.
✨👌شما با این رژیم، عضلات خود را افزایش میدهید و از چربی بدن کم میکنید و حذف چربی بدن، جزء اصلی از بین بردن چاقی است.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خوراک_لوبیا😍😋
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده 😍😋
مرغ ۲۰۰ گرم
نخود فرنگی یه قوطی
برنج ۴۰۰ گرم
نمک فلفل پاپریکا کاذی پودر سیر و شوید به میزان دلخواه
پیاز متوسط یک عدد
برنج رو ابکش کنید مرغ رو هم از قبل بپزید و پیاز رو تفت بدید حالا مرغ رو اضافه به پیاز بکنیدو ادمیه جات شوید و نخد رو داخلش بریزید کافیه پنج دقیقه تفت بخوره و مثل من با برنج دم کنید حدودا چهل دقیقه با ماست هم کیف میده 😍
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
:
#پنج_مدل_ترشی_خیلی_خوشمزه
#ترشی_خیار
4عدد خیار چنبر ویا خیار محلی بدون دونه
شلیل سفت 4 عدد
سیرخرد شده 4 عدد
گوجه سفت دوعدد
سیب گلاب 4 عدد
نعناع خشک وترخون مقداری
فلفل سبز تند یا شیرین بسته به ذائقه خودتون
سرکه
گلپر 1 قاشق
و6 قاشق شکر
همه این مواد رو خرد کنید باهم مخلوط کنید ودر ظرف مورد نظر بریزید.سرکه وشکر رو با هم مخلوط کنید وداخل شیشه ریخته ودر شیشه رو محکم ببندید .دو روز داخل اشپز خونه قرار بدید بعد داخل یخچال بزارید.بسیار خوشمزه .
#ترشی_بامیه
همانطور که همه درمورد بامیه اطلاعات دارید یکی از خواص بامیه پایین اوردن قند خون هستش.بهر حال خوبه که توی هر فصلی بتونیم ازش استفاده کنیم.
ابتدا بامیه ها رو خوب شسته بعد خشکش میکنیم .داخل شیشه قرار میدیم.دوتاحبه سیر وکمی نعناع خشک ودوقاشق شکر می ریزیم بعد سرکه رو اصافه می کنیم.ودر شیشه رو خوب میبندیم.
#ترشی_آلبالو :
آلبارو میشوریم و وقتی که آبش رفت داخل شیشه میریزیم و سرکه میریزیم و چون آلبالو خیلی ترشه و سرکه گلو رو اذیت میکنه 2-3 قاشق شکر بهش اضافه میکنیم ... در شیشه رو میبندیم و 1 هفته ای آماده میشه ترشیمون .
.
#ترشی_مخلوط:
کلم 1 عدد متوسط
هویج 5عدد
سیر 1 بوته
کرفس 1عدد
سبزی ترشی نیم کیلو
فلفل سبز ریز (تند نباشه)
سرکه به اندازهای که روی ترشی رو بپو شونه
نمک .زرد چوبه
موسیر
گلپر یک قاشق ساییده شده و یک قاشق نسابیده
طرز تهیه
همه سبزیجات بالا رو خرد کرده ریز ویا در شت بودن میل خودتونه.سبزی رو به همراه سیر خرد شده و کمی موسیر به مخلوط اضافه می کنیم.در شیشه می ریزیموبا سرکه پر می کنیم.در شیشه رو محکم می بندیم.بعد از 20 روز قابل خوردنه
#ترشی_بندری :
200 گرم گل کلم
1 کیلو گوجه فرنگی
1 بوته سیر
5 عدد خیار
5 شاخه کرفس
نعناع. جعفری.ترخون.مرزه .شوید.نیم کیلو
فلفل تند وشیرین150 گرم
سرکه 2تا 3 لیوان
گلپر 1 قاشق پر
طرز تهیه
همه سبزیجات رو خیلی ریز خرد کرده .گوجه رو رنده می کنیم در قابلمه می ریزیم.حدود 15 دقیقه بجوشد.خیار ریز شده رو به گوجه اضافه می کنیم.5 دقیقه خیار با گوجه بجوشه. چون اگر نجوشونیم ممکنه ترشی ما لیچ ببنده.بعد از خیار کلیه سبزیجات رو به کوجه اضافه می کنیم.حدود 10 دقیقه بجوشه .سرکه رو می ریزیم.یه جوش خورد شعله رو خاموش می کنیم.وقتی خنک شد سبزی خشک شده ویا تازه که آب نداشته باشه به همراه سیر رنده شده به مخلوط ما اضافه می کنیم. تندی این ترشی دست خودتون است .
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🍳#بریوش_پنبه_ای👩🍳
شیر گرم 500 میلی لیتر یا دو پیمانه
شکر 150 گرم یا نصف پیمانه
خمیر مایه 1 ق غ سر خالی
نمک نصف ق چ
سرکه 1 ق غ پر
کره 120 گرم
آرد 850 تا 900 گرم یا پنج ونیم تا شش پیمانه
بکینگ پودر 1 ق چ
تخم مرغ دو عدد یک زرده را برای رومال جدا کنید
روغن مایع 4 ق غ در چهار مرحله به خمیر اضاف کنید
وانیل نصف ق چ
پنیر خامه ای یا کره یا شکلات برای وسط خمیر
رومال
زرده تخم مرغ +1 ق چ شیر +کمی نسکافه یا وانیل
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
#پیام_سلامتی🍋🍋
توصیه هایی برای 100سال عمر 👌
← زمانیکه برنج رو بعد از آبکشی برای دم کشیدن میذارید،یک عدد کدوی سبز را کنار برنج بگذارید تا همراه با برنج مغز پخت شود و بعد از صرف غذا، کدو را مانند دسر ورق ورق کنید و مقداری سرکة سیب یا آبلیمو روش بریزید و بعد میل بفرمایید با اجازتون قند خون، چربی و فشار سریع تشریف میارند پایین.
← صبحانه که میل میفرمایید حتماً به اندازة نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضافه بفرمایید که پدر و پدر جد چربی و چاقی رو در میاره.
← بعد از ناهار و یا قبل از شام، یک شاخه کرفس را آب پز و یا بخار پز و یا آب بگیرید و میل بفرمایید، تمام امعاء و احشاء و کلیه و مثانه رو کاملا شستشو میده.
← البته اگر افرادی هستند که فشار و چربی خون بالایی دارند ناشتا، یک لیوان آب کرفس میل کنند که بسیار بسیار مفیده و شدیدا احساس سبکی و راحتی میکنند
← روزانه چند وعده، یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق عسل رو مخلوط کرده و میل بفرمایید که قاتل وزن زیاد و چاقیه.بهمراه سبزی خوردن، سعی کنید شوید رو هم اضافه بفرمایید تا چربی خونتان را پایین بیاورد، البته در خصوص شوید زیاده روی نشود که نور چشم را کم میکند.
با اشتراک مطالب ما در سلامت جامعه سهیم باشید🙏🏻
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کرم کارامل
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
#درست_کردن_جوانه_های_خوراکی_در_خانه
جوانه دارای اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، قند طبیعی و مقدار زیادی املاح معدنی است و اگر چند نوع آن با هم خورده شوند می توان گفت که همه مواد ضروری بدن را به آن رسانده ایم.
جوانه ها عامل مهم جوانی ، شادابی و نشاط هستند
برای تهیه جوانه چیزهایی که لازم دارید یک شیشه خالی، کمی آب و کمی دانه است. البته می توانید جوانه ها را درست مانند سبزه عید نوروز تهیه کنید و پس از دیده شدن جوانه های کوچک سبز ، آن را مصرف کنید. وقتی دانه را در آب خیس می کنید، آنزیم های موجود در آن که تا آن زمان به صورت غیرفعال در دانه وجود داشتند، فعال می شوند و نشاسته موجود در دانه تبدیل به قند می شود. پروتئین تبدیل به اسیدهای آمینه می شود و چربی اشباع مبدل به اسید چرب می شود. این فعالیت آنزیمی در جوانه، باعث تحریک فعالیت های آنزیمی در بدن انسان و سلامت و نشاط می گردد.
آسان ترین دانه ها برای جوانه زدن عبارت اند از: یونجه، ماش، عدس، شنبلیله، تربچه، نخود و گندم و پس از آن ها تخمه آفتاب گردان، کدو، کنجد، بزرک، نعنا و سپس انواع لوبیاها مانند سویا ، جو، ذرت و ارزن.
#جوانه_گندم
مواد لازم جوانه گندم :
گندم با پوست 300 گرم
کیسه ی نخی سفید کاملاُ تمیز یک تکه
طرز تهیه جوانه گندم :
گندم را تمیز کرده ، شسته و با آب به مدت 48 ساعت خیس کنید و هر روز آب آنرا دو دفعه عوض کنید. به محض آنکه گندم ها سفیدک زد و شروع به ریشه زدن نمود آنرا در یک کیسه ی نخی ریخته و کیسه را مرطوب نموده و در یک آبکش قرار دهید.
زمانی که جوانه ها به اندازه یک سانتیمتر شد از داخل کیسه بیرون آورده و داخل آبکش قرار دهید و روی آن همین کیسه نخی را مرطوب نموده و قرار دهید و آبکش را در یک ظرف قرار دهید. روزی چند دفعه روی جوانه ها آب بریزید تا جوانه ها به اندازه 5-4 سانتیمتر شود.
در زمان ریشه زدن ، ریشه های گندم ها در داخل هم نفوذ می کند می توانید به آرامی آنها را از هم جدا کنید تا جوانه ها را بتوانید برای زمان طولانی تری استفاده نمائید. در فصل تابستان برای جلوگیری از کپک زدن جوانه ها بعد از 3 سانتیمتر شدن آن می توانید در یخچال نگهدارید. از این جوانه می توانید روزی چند قاشق در سالاد اضافه کرده و میل نمائید.
جوانه گندم به علت ایجاد انرژی بالا و وجود منیزیم ، آهن ، کلسیم ، سدیم ، پتاسیم منگنز ، کبالت ، ید ، روی و نشاسته و ویتامین های B1 و B6 و B2 و A و C و E و D نقش مهمی در سلامتی بدن ایفا می نمایند.
#جوانه_عدس
مواد لازم برای جوانه عدس :
عدس ریز 300 گرم
کیسه ی نخی سفید کاملاُ تمیز یک تکه
طرز تهیه جوانه عدس :
جوانه عدس هم دقیقا مانند جوانه گندم تهیه می شود. جوانه عدس برای افرادی که طبع سرد دارند توصیه نمی شود. این جوانه افراد صفراوی مزاج و همچنین افرادی که از طبع گرم برخوردار هستند بسیار مفید است. این جوانه برای افرادی که از افسردگی رنج می برند بسیار خطرناک است.
#جوانه_ماش
مواد لازم برای جوانه ماش :
ماش 250 گرم
کیسه ی نخی سفید کاملاُ تمیز یک تکه
طرز تهیه جوانه ماش :
جوانه ماش هم دقیقا مانند جوانه گندم تهیه می شود. بهتر است پوست روی ماش را قبل از مصرف کردن جدا نمائید. از این جوانه روزانه 5-3 قاشق به همراه سالاد میل نمائید. وجود ویتامین C بالا در جوانه ماش باعث ایمن سازی بدن در مقابل بیماریهای مختلف می شود. این جوانه برای رفع کم خونی در کودکان بسیار مفید است.
#جوانه_نخود
این جوانه هم دقیقا مانند جوانه گندم تهیه می شود. با آبی که نخودها را در آن خیس کرده اید می توانید شربت عسل درست کرده و به آرامی میل نمائید. این شربت سیستم تنفس انسان را تقویت و صدا را صاف می کند. از این جوانه روزانه 5-3 قاشق به همراه سالاد میل نمائید.
نخود دارای املاح روی بوده و برای مغز و سیستم هورمونی بدن بسیار مفید است این جوانه در رفع کمبود انرژی موثر است.
جوانه ها عامل مهم جوانی ، شادابی و نشاط هستند. جوانه ها موادی را در خود دارند که سلامتی انسان را تضمین می کنند و عامل مهمی در پیشگیری از بیماریها هستند جوانه ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین ها و آنزیم ها به اندازه ی کافی دارای املاح معدنی هستند که بتوانند نیازمندی های بدن ما را مرتفع نمایند. افزودن جوانه ها به سالاد روزانه و استفاده مکرر از آن ها موجب تنظیم هورمون های موجود در بدن انسان خواهد شد. به عنوان مثال در جوانه گندم موادی وجود دارد که حقیقتا معجزه گرند. از جمله این مواد ویتامین (( E )) است که منبع غنی آن در جوانه ی گندم می باشد.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زبرابادمجان
پارت دوم
بادمجون
پیاز
سینه مرغ
فلفل سبزیافلفل دلمه نمک فلفل وپاپریکاو۱قاشق رب گوجه فرنگی سیب زمینی
پنیرپیتزا
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زبرابادمجان
پارت اول
بادمجون
پیاز
سینه ی مرغ
فلفل سبز یا فلفل دلمه ای
نمک، فلفل و پاپریکا و ۱ قاشق رب گوجه فرنگی
سیب زمینی
پنیر پیتزا
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#ژله_سیخی🧑🍳
ژله یک چهارم بسته
من از ۴ رنگ مختلف (بلوبری،انار،آناناس و طالبی) استفاده کردم.
آب جوش
شیر
سیخ چوبی
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#چای_به
سلام به دوستای خوبم من دوباره اومدم با دستور یه چای به خوش طعم خوش مزه به رو که میدونید چه عطری داره اصلا یک ساعت تو یخچال بمونه کل یخچالو بوی عطر و طعمش میگیره حالا ببینید چاییش دیگه چی میشه من خودم ترجیح میدم بجای خوردن چای سیاه که ضررشم کم نیست چای به بخورم که علاوه بر اینکه ضرری نداره ارام بخشه و کلی خاصیته دیگه برا سرماخوردگی هم عالیه توصیه میکنم شما هم که الان فصلشه حتما درست کنید و لذت ببرید مخصوصا تو سرمای زمستون یه فنجون ازین چایی قشنگ حال ادمو خوب میکنه همونطور که دیدید به رو خوب شستم به چهار قسمت تقسیم کردم هسته هاشو دراوردم به ها رو رنده کردم بعدش روی بخاری خشک کردم اگه بخاری باشه در عرض چند ساعت خشک میشه بعدم کمی بو دادم تا به رنگ بیاد خوش رنگ بشه و بعد هم مثل چای معمولی دم میکنیم و میل میکنیم
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ بریان
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا رولی
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ با عطر شنبلیله و طعم نارنج😋
طرز تهیه🔻
اول مرغ بدون روغن با تیکه های هویج ، پیاز ، گوجه درسته ، ادویه جات ( نمک ، زردچوبه ، فلفل ، پودر دارچین ، پودر لیمو عمانی ، پودر شنبلیله ) رب گوجه ۲ قاشق و در اخر ابجوش میزاریم با شعله کم خوب بپزه .
وقتی پخت👇
مرغو تو ابکش میزاریم که آبش گرفته شه.
ابگوشت از صافی رد میکنیم و با یک قاشق رب گوجه ، یک قاشق آبلیمو تازه ، آب نارنج میزانش سلیقه ایه من تقریبا نصف استکان ریختم (چشمی😁) و زعفرون ، فلفل سیاه و آویشن خوب قاطی میکنیم.
سیب زمینی رو چیپسی ریز برش بدین ، بشورین نشاستش بره ، خشک و سرخ کنید.
من از یه دستمال حوله ای استفاده میکنم ، مخصوص همین کار گذاشتمش ، دستمال حوله خوشم نمیاد.
مرغو سرخ کنید روغنشو بریزید دور ، سیب زمینیارو بچینید دورش و سس اضافه کنید.
شعله رو کم کنید درب ماهیتابه رو بزارید و نیم ساعت بعد آمادس.
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫 روز زیباتون
🌼پر از سلامتی
💫پر از آرامش
🌼پراز لبخند از ته دل
💫و پراز زیبایی باشه
🌼شبتون سرشاراز عشق شادی
💫رنگ دلتون شـاد
🌼وطعم زندگیتون شیرین
💫روزتون دلپذیر🌼
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویفر
🧇🧇🧇🧇🧇🧇🧇🧇🧇
آرد سفید قنادی 🥡۱ و۱/۲ پیمانه(۲۲۵گرم)
پودر قند🍚 ۱پیمانه سر پر (۱۷۰گرم)
روغن مایع ۱ پیمانه (۲۰۰گرم) نسبت به جنس ارد ممکنه کمی کمتریا بیشتر استفاده بشه
پس کم کم بریزین تا جایی که نیازه
✔ می تونین به جای کل روغن از مخلوط روغن وکره استفاده کنید
اسانس دلخواه (موز،توت فرنگی،پرتقال یا ...) ۵_۴ قطره🍌🍓🍊
نان میکادو ۶_۵ ورق
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سالاد لوبیای تازه با مرغ
◇♡◇♡◇♡◇♡◇♡◇♡◇♡◇
مواد لازم:
2 قطعه سینه مرغ🐔
کمی بیشتر از نیم کیلو لوبیا سبز
یک لیوان ذرت🌽
یک کاسه خیارشور🥒
2-3 قاشق سس مایونز بدون چربی
یک کاسه ماست🍶
2 حبه سیر🧄
نمک 🧂
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🍳#چیکن_پوتیتو👩🍳
پنیرپیتزا
روغن
سیب زمینی آبپز
سینه ی مرغ پخته شده و ریز خرد شده، جعفری خرد شده، نمک، فلفل سیاه، آویشن، پاپریکا و پنیر
تخم مرغ
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش صبحانه فوری و خوشمزه😍👌
سلام ❤️
مواد لازم
♨️ نان تست ۲ عدد
♨️ تخم مرغ ۳ عدد
♨️ شیر ۱/۴ پیمانه
♨️ کره
♨️نمک و فلفل
♨️ پیازچه
♨️ ژامبون
♨️پنیر چدار
☑️ طرز تهیه ☑️
در مرحله اول۳ عدد تخم مرغ یک چهارم پیمانه شیر نمک و فلفل خوب مخلوط می کنیم.
داخل ماهیتابه موادمون میریزیم نان تست را اضافه می کنیم یه برگردون میزنیم ژامبون و پنیر رو اضافه می کنیم و در مرحله آخر پیازچه را اضافه میکنیم.
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فيلم_آموزشي
#طرز_تهيه_شيريني_رز_شکلاتي_
سوپرايزي
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک_گوشت
آرد سفید دو پیمانه
تخم مرغ دوعدد
شیر نصف پیمانه
روغن مایع نصف پیمانه
بکینگ پودر یک ق م
پنیر پیتزا مقداری
مواد میانی
سینه مرغ ریش ریش شده، پیاز یک عدد
ذرت، فلفل دلمه ای، هویچ،
📝 تخم مرغها را داخل ظرفی شکستم نمک و فلفل اضافه کردم باهمزن برقی حدود 5دقیقه همزدم تا حجیم بشه، بعد شیر و روغن مایع اضافه وهم زدم، آرد و بکینگ پودر را الک و مخلوط کردم، قالب مافین را با کره چرب کردم، نصف مایه خمیررو داخل قالب ریختم، بعد مایه گوشتی را وسط خمیر گذاشتم ذرت و فلفل دلمه و پنیر پیتزا را روش ریختم بعد دوباره روشو با مایه خمیر پوشوندم، گذاشتم فر 180درجه به مدت 40دقیقه الی 45دقیقه، درجه حرارت فر ها متفاوت هست، اندازه آرد تقریبی هست، بعداز زمان پخت اجازه بدید خنک بشه بعد از قالب جدا کنید
.
.
.
آشپزی باعشــــق♥️
join🔻
•| @ashpazbashi20 |•
فروارد کن گلم😍