سالاد اسفناج با سس انار
امروز من يك تركيب ساده و خوشمزه براتون مينويسم.
براي سالاد:برگهاي كوچيك اسفناج+خيار حلقه اي شده+گوجه گيلاسي+مغز تخمه آفتابگردان يا تخمه دلخواه يا گردو
براي سس:دو ق غ روغن زيتون+دو ق غ رب انار+يك ق غ سركه بالزاميك+يك ق چايخوري عسل+كمي نمك و فلفل سياه و پودر سيرنكته:اين سس با سركه بالزاميك تهيه ميشه ولي شما اگر در دسترستون نيست ميتونيد از سركه انگور يا سيب با كمي شكر بجاش استفاده كنيد.
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
خوشمزهای میز
کشك بادمجون-فسنجون-ماهي شوريد و زبان-لوبيا پلو-خورشت باميه-بورانی اسفناج-سوپ-مرغ سرخ شده-دلمه-سالاد فصل و انواع ترشی
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
✔️(فوروارد یادتون نره)
یک شام رژیمی سالم و خوشمزه
اول سس:دو ق روغن زیتون+دو ق آبلیمو تازه+دو ق جعفری ساطوری+یک حبه سیر رنده شده(یا پودر سیر)+نمک و فلفل رو مخلوط کنید و کنار بذارید حالا چهار عدد کدو رو ورقه ای نازک برش بزنید.یک تابه ی نچسب رو داغ کنید و کدوها رو داخلش «بدون روغن» تفت بدید.هر طرفشونحدود دو سه دقیقه.شعله رو خاموش کنید،سس رو به کدوها اضافه و مخلوط کنید،داخل ظرف بریزید و تا گرمه سرو کنید
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
خوشمزهای میز
قرمه سبزي-فسنجون-دلمه-پلوميگو-اكبرجوجه-ماهي حلوا شكم پر-كوبيده-كشك بادمجون
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
✔️(فوروارد یادتون نره)
#ایده تزیین :
هفت سین 😍
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
✔️(فوروارد یادتون نره)
شیرینی کاکائویی میبل
۱۵۰ گرم کره همدمای اتاق
۱/۴ پیمانه روغن مایع
۱ تخم مرغ
۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
۱/۲ پیمانه پودر شکر، الک شده
۱ پنس نمک
وانیل(اختیاری)
آرد اونقدر که بخواد
بجز آرد، بقیه موادو باهم مخلوط کنین تا یکدست شه ، بعد آرد رو الک کنین و مخلوط کنین تا فقط خمیر جمع شه و به دست نچسبه و نرم باشه. بعد از خمیر تکه های بزرگ بردارین و بشکل لوله دراز کنین و به اندازه های مساوی ببرین و روی سینی فر که کاغذ روغنی گذاشتین بچینین و در فر از قبل گرم شده ۱۸۰ درجه حدود ۳۰ دقیقه بپزین به دلخواه تزیین کنید
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
سالاد لیمویی بروکلی با نخود و پنیر فتا
سه لیوان بروکلی بدون ساقه،یک و نیم لیوان نخودفرنگی پخته یا کنسروی،سه چهارم لیوان نخود پخته،یک و نیم ق غ شوید تازه،یک ق مرباخوری پوست لیمو رنده شده،دو ق غ آبلیمو تازه،دو تا سه ق غ روغن زیتون(برای تفت دادن بروکلی)،نمک و فلفل سیاه و یک ق غ روغن زیتون،پنیر فتا(صبحانه) یا تبریزی خرد شده یک سوم لیوان
طرز تهیه:بروکلی+دو تا سه ق غ روغن زیتون رو داخل تابه پنج دقیقه تفت بدید بعد نخود فرنگی رو اضافه کنید و بعد از دو دقیقه شعله رو خاموش کنید و بذارید ۱۰ دقیقه بمونه و سرد بشه.حالا داخل یک کاسه همه مواد رو باهم مخلوط کنید،نیم ساعت داخل یخچال بذارید و بعد سرو کنید.
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
فینگرفود
🔸کالباس یا ژامبون
🔹گوجه گیلاسی
🔸زیتون
🔹ریحون با سیخ چوبی
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
نکته آشپزی
چهارکیلو سبزی خرد شده رو برای سبزی قورمه ی فریزر آماده کردم اول در قابلمه ی بزرگ میریزم و روی شعله میزارم،اجازه میدیم اب سبزی تبخیر بشه وبعد با یه قاشق روغن من جامد میریزم تا درفریزر به انجماد برسه،سبزی رو تفت میدیم و سرخ میکنم کل این چهار کیلو رو با سه قاشق روغن سرخ کردم دراخر کمی نمک و زردچوبه میریزم تا بوی فریزر نگیره و سبزی معطر بشه اینکه سبزیا رو بیش از حد ریز نمیکنم همیشه شنبلیه رو کمی خشکمیکنم اواسط پخت قورمه یه قاشق درونش میریزم باعث میشه عطر خوبی بگیره اجازه میدم سبزی کاملا خنک شه بعد در نایلون میریزم
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
#بیف_استراگانف
فیله گوساله .....300 گرم
قارچ ....150 گرم
پیاز متوسط .....یک عدد
خامه ......سه ق غ
کره ......پنجاه گرم
روغن مایع .....مقداری
شیر ....یک لیوان
نمک و فلفل مقداری
ابتدا پیاز را خلالی کنید با کره و روغن کمی تفت بدید تا سبک بشه.فیله گوساله را باریک به قطر یک سانت خلالی کرده با پیاز تفت میدیم .بعد قارچ خرد شده رو به گوشت اضافه کنید.با حرارت زیاد تفت دهید تا اب قارچ کشیده بشه. حدود نصف لیوان اب به گوشت اضافه کنید تا گوشت کامل بپزد.کمی نمک و فلفل و یه دونه عصاره گوشت رو اضافه کرده و درب تابه رو میداریم تا فیله ها بپزن ،حالا آرد رو با کره تفت داده و شیر رو اضافه کرده وقتی کمی غلیظ شد به مواد افزوده میذاریم تا خوب جا بیفته
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
سالاد_اندونزی
کلم برگ قرمز ...... 1 لیوان
کلم برگ سفید ......2 لیوان
کالباس...... 200 گرم
ذرت...... 1/2 لیوان
نخودفرنگی .......1 لیوان
هویج ......2 عدد
خیار شور...... 4 عدد
سس مایونز و ماست و لیمو ترش تازه..... مقدار لازم
نمک و فلفل
کلم ها را به صورت رشته های باریک خرد کنید و داخل کاسه ای بریزید. ذرت کنسروی ، نخود فرنگی پخته ، کالباس خرد شده ، هویج رنده شده ، خیار شور خرد شده را به کلم اضافه و خوب مخلوط کنید. سس مایونزو ماست و کمی لیمووترش( به ذائقه خودتون) ، نمک و فلفل را به مواد سالاد اضافه و مخلوط کنید ، ظرف سالاد را 2 -3 ساعت در ظرف دربسته و داخل یخچال قرار دهی. تا خوب سرد شود سپس سرو کنید. نکته ها : میتوانید به جای کالباس از مرغ پخته یا تخم مرغ پخته هم استفاده
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii
#سبزه_کنجد
ابتدادانه کنجدسیاه یا سفید را برای حدود 6 الی 8 ساعت در آب خیس کنید. بهترین زمان جهت جوانه زدن کنجد، 8 روز قبل از عید میباشد. این دانه تا سیزدهم فروردین رشد کمی دارد و میتوان ار آن به عنوان سبزه مناسب سفره هفت سین استفاده کرد پس برای کاشت سبزه کنجد، ابتدا یک قطعه پارچه را روی یک بطری خالی یا همان ظرف دلخواه پیچانده و سپس مقداری از دانههای کنجد را در آب خیس کنید و بر روی پارچه قرار دهید بعد از چند روز، دانههای کنجد بر روی پارچه دور بطری جوانه میزند و به صورت ستون کوچکی از سبزه به شکلی زیبا و تماشایی چشمان هر بیندهای
💖💖 آرشیو آشپزخونه پریا
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii