#ایده_پذیرایی🥰
۴ اسموتی متفاوت مناسب روزهای گرم تابستان 🍹
اسموتی کاکائویی:🍸
۱ عدد موز
۱ لیوان شیر
چند تکه یخ
۱ ق غ بستنی کاکائویی
۱ ق م عسل (دلخواه)
همه مواد را با هم مخلوط کنید.
اسموتی میوه های جنگلی🍒
نصف لیوان شیر
۳-۴ ق غ ماست
۱ ق م عسل
۲ ق غ جو پرک
۵-۶ عدد توت فرنگی
۵-۶ عدد گیلاس
۳-۴ عدد تمشک قرمز و سیاه
همه با هم مخلوط شوند.
اسموتی اسفناج و کیوی🥬🥝
۱ لیوان شیر
چند تکه یخ
۱ عدد کیوی
چند برگ اسفناج
۱ ق م عسل
همه با هم مخلوط شوند.
اسموتی موز و کره بادام زمینی🍌🥜
۱ لیوان شیر
چند تکه یخ
۱ ق غ بستنی وانیلی
نصف ق چ زردچوبه
۱ عدد موز
۱ ق م کره بادام زمینی
همه ی‌مواد‌را‌در‌مخلوط‌کن‌بریزید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_پذیرایی🍉
اول هندونه رو به حالت اسکوپی دربیارید
شربت نعنارو بریزید تو یه لیوان خوشگل
بعدش یخ بریزید
روش اسکوپای هندونه رو بذارید
بعد آب گازدار یا معمولی بریزید
شربت جذابمون آمادست👌
🦋 🦋
❤️🤍🧡💛💚💜💙❤️🤍🧡💛💚💜💙
https://eitaa.com/ashpazi