14.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه
#خاگینه ماست قاشقی 😋
مواد لازم 👇
تخم مرغ ۲ تا
ماست سفت و شیرین ۲ ق غ
نمک و زعفرون کمی
آرد قنادی ۳ ق غ سرپر
بکینگ پودر ۲
@ashpazi882 🌹
25.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ناهار
#جوجه کباب😋
مواد لازم 👇
پیاز ۲ عدد
ران مرغ ۴ عدد
سس سویا ½ لیوان
روغن زیتون ۵-۴ ق
سیب زمینی ۲ عدد
روغن مایع ۲ ق
فلفل سیاه
پودر سیر
پاپریکا
آویشن
نمک
@ashpazi882 🌹
25.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#عصرانه
#فالوده بستنی😋
مواد شربت فالوده 👇
گلاب ¼ لیوان
رشته فالوده یک بسته
آب ولرم ۹۰۰ میلی لیتر
شکر ۷۰۰ گرم
@ashpazi882 🌹
13.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#عصرانه
#بستنی😋
مواد لازم 👇
شیر به مقدار لازم
بیسکوییت کرمدار ۱ بسته
خامه به مقدار لازم
@ashpazi882 🌹
12.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#عصرانه
#كيك يخچالي 😋
مواد لازم👇
يك پيمانه آرد بادام
يك قاشق كره بادام
يك سوم فنجان عسل يا شيره يا سيروپ
يك قاشق پودر كاكائو
يك سوم پيمانه پودر نارگيل
توي قالب بريز برای ده دقيقه
بزار توي يخچال
@ashpazi882 🌹
11.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#عصرانه
#سمبوسه گردو و شکلات😋
مواد لازم 👇
شیر عسل ۲ ق غ
خمیر باقلوا یا فیلو ۴ ورق
شکلات یا نوتلا ۳ ق غ
گردو ۱۰۰ گرم
@ashpazi882 🌹
7.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شام
#زرشک پلو اصفهانی 😋
مواد لازم 👇
زردچوبه
ادویه مرغ
زرشک و خلال پسته
سینه یا فیله مرغ ۲۵۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
رب گوجه ۲ ق
برنج ۳ پیمانه
پیاز ۱ عدد
مواد تهدیگ :
زعفران دم کرده
کمی روغن مایع
ماست ۳ ق
@ashpazi882 🌹
صبح نو تنها برای تو آغاز شده است
و تو باید در تمام آن لبخند بزنی🌸
به این که دیروز چه اتفاقی افتاده فکر نکن🌼
چون امروز یک روز کاملاً جدید است
از امروزت نهایت استفاده را ببر❤️
با آرزوی یک صبح بسیار خوب برای تو
#سلام صبح بخیر
صبح که بیدار شدید با معده خالی ، خرما بخورید
مطالعات جدید نشان میدهد مصرف خرما با معده خالی باعث" سوخت و ساز بدن " در طول روز شده و برای " لاغری " عالی است
خوردن خرما با معده خالی باعث میشود تمام مواد مغذی در خرما جذب بدن شود !
#صبحانه
@ashpazi882 🌹
6.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ناهار
#مرغ زعفرانی با سس زرشک😋
مواد لازم 👇
پیاز ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه
زعفران دمکرده
سیر ۳-۲ حبه
مواد سس :
کره ۱ ق غ
رب انار ۱ ق غ
زرشک ۱.۵ پیمانه
آرد نشاسته یا گندم ۱ ق
رب گوجه ½ ق غ
شکر ⅓ پیمانه
آب ۲ پیمانه
@ashpazi882 🌹