12.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تلخی_آبلیمو
یکی از مواد غذایی ها یی که اصلا نباید بازاریش رو تهیه کنید لیموترشه
حتما خودتون آب بگیرید
فقط مشکلش اینه که خونگی تهیه بشه تلخ میشه
بااین روش یکسال لیموترشتون داخل یخچال سالم و تمیز و خوش عطر میمونه
حتما از پارچه تمیز یا روسری حریر تمیز استفاده کنید من از تنظیف آشپزخونه استفاده کردم
اصلا هیچ پالم یا تفاله ایی نباید داخل آب لیموبمونه
حتما یک شب تا صبح با در باز بمونه تا گاز لیموترش خارج بشه
هویج رو فراموش نکنید
شما چه روشی رو میدونید که تلخی لیمو ترش رو بگیره؟
آیا از لیموترش بازاری استفاده میکنید یا خونگی
#ایده
#ترفند
#کانال_آشپزی_با_ریحان
┅────────┅
~> https://eitaa.com/joinchat/3365077283Cd7e8e93d81
آشپزی خوب همراه با عشق❤️ یک نوع هنر است.(آشپزی با ریحان)
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️❀✾••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍰#کیک_قابلمه_ای #دونات #شیرینی ای اونم بدون فر و فوری😍
ایـــــــــــــــده های #نـــــــــــاب🍢🍢🍢🍢
تا حالا تو خونه #رولـــت خوشمزه درست کردین؟😍😋
با کمک این کانال بهترین کیک و شیرینی ها رو درست کن😍👇
https://eitaa.com/joinchat/491847985Ca59e4c33fa
https://eitaa.com/joinchat/491847985Ca59e4c33fa
🌸💕سلام آدینه تون عالی
🌿✨از خدا برایتان
🌸💕یک روز زیبا و
🌿✨سرشاراز سلامتی و لبخند
🌸💕همراه با دنیا دنیا آرامش
🌿✨سبد سبد خیر و برکت
🌸💕بغل بغل خوشبختی
🌿✨و یک دنیا عاقبت بخیری
🌸💕و یک عمر سرافرازی خواهانم
🌿✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا
#صبح_بخیر
#کانال_آشپزی_با_ریحان
@ashpazi_ba_reyhan
سلام قشنگای ریحان صبح جمعه تون به شادی
بریم با هم چنتا نکته خوب و چنتا صبحانه ی خوشمزه ببینیم 😍
در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى دارچيــــن بريزيد !
👈🏻قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش میدهد و به چربیســـــوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم کمک زیادی میکند
#ترفند
#کانال_آشپزی_با_ریحان
@ashpazi_ba_reyhan
5.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#صبحانه
#املت
مواد لازم
سیب زمینی🥔
تخم مرغ🥚
سوسیس
گوجه🍅
فلفل دلمه🫑
نمک، فلفل🧂
#کانال_آشپزی_با_ریحان
@ashpazi_ba_reyhan
✳️چرا خوردن صبحانه را باید جدی بگیریم؟👇
🔸پس از پایان خوابیدن و ۸ تا ۱۰ ساعت وقفه در سوخت رسانی بدن، صبحانه خوردن به عنوان عاملی برای تجدید قوا از اهمیت بالایی برخوردار است.
🔸صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی به حساب می آید و کسانی که این وعده غذایی را در برنامه روزانه خود می گنجانند، از سلامت بیشتری در طول زندگی خود برخوردارند.
🔸یک صبحانه کامل و مقوی انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزمره را برای بدن فراهم می کند. اگر ما روز را با خوردن صبحانه کامل شروع کنیم، بیشتر احساس سرزندگی می کنیم، انرژی بیشتری برای حرکت و فعالیت داریم و این یعنی اینکه میزان انرژی بیشتری در طول روز می سوزانیم.
🔸صبحانه به ما کمک می کند تا برای حفظ سلامت و سرزندگی، سطح ویتامین ها و مواد معدنی و مواد مغذی لازم برای بدن را بالا نگه داریم. همچنین خوردن صبحانه به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند.
🔸از سویی دیگر نخوردن صبحانه موجب می شود بدن فرد به علت نرسیدن غذا به مغز، خسته تر باشد. کج خلقی و بی حوصلگی در صبح از نتایج نخوردن صبحانه است.
#دانستنی
#کانال_آشپزی_با_ریحان
@ashpazi_ba_reyhan
وقتی قبل از صبحانه دندون هاتون رو مسواک بزنید دیگه عفونت های ناشی از باکتری هایی که شب در دهانتون رشد کرده رو با غذا نمی‌خورید !
کسانی که این عادت رو دارن پوست بسیار بهتری دارند !
#دانستنی