فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه #خمیر_بنیه و #سس_تارتار :
◗ ۲ عدد سفیده تخم مرغ
◗ ۱/۵ پیمانه آرد
◗ ۱ عدد دلستر کلاسیک تلخ
◗ فلفل سیاه
◗ زعفران
◗ ۲ قاشق سس مایونز
◗ ۱ عدد خیارشور
◗ پاپریکا
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ ۱ قاشق شوید
◗ مقداری آب لیمو ترش
◗نمک نزنین به مواد خمیر چون پفش از بین میره
#آشپزی_با_ریحان
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
هدایت شده از کیک و شیرینی ریحان
28.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فقط با یه تخم مرغ و ارد💪واسه مدرسه بچه ها عالیه
اینجا همه چی آسونه👇
مواد لازم🥮
نان برسن
شیر ولرم ۱۶۰ میلی لیتر
کره ۵۰ گرم
شکر ۳۰ گرم
مایه خمیر ۷ گرم
ارد ۳۵۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
نمک ۱/۲ ق چ
وانیل کمی
برای رومال 🥮
تخم مرغ شیر و زعفرون
ترکیب شکر و پودر دارچین
کره قطعه قطعه شده برای تزیین
آشپزی با ریحان
کیک و شیرینی ریحان
∴━━━• 🧁 •━━━∴
@cake_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#شاورما یه غذای خاورمیانهای معروفه که اصلیتش به ترکیه برمیگرده🤩🍖
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
هدایت شده از ترفندونه ریحان😍
روز حافظ....mp3
5.74M
سلام عشقای ریحان. صبح بیستم مهرتون به شادی
#رادیو_مرسی
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈
همیشه تک و یه دونه باش با ترفندونه ریحان😍👇
@tarfandonereyhan 👈💯
┅────────┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه پروتئینی سالم و مقوی
با ۳ طعم مختلف🧃
#اوتمیل شکلاتی :
جو دوسر ۱/۲ ف
ماست یونانی ۱/۲ ف
پودر کاکائو ۱تا ۲ ق غ
دانه چیا ۱ ق غ
عسل ۱ تا ۲ ق غ
شیر ۱/۲ ف
اوتمیل توت فرنگی :
جو دوسر ۱/۲ فنجان
ماست یونانی ۱/۲ فنجان
توت فرنگی ۱/۳ فنجان
دانه چیا ۱ ق غ
عسل ۱ تا ۲ ق غ
شیر ۱/۲ ف
اوتمیل موزی :
جو دوسر ۱/۲ فنجون
ماست یونانی ۱/۲ ف
دانه چیا ۱ ق غ
دارچین ۱/۲ ق چ
عسل ۱ تا ۲ ق غ
شیر ۱/۲ ف
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
هدایت شده از آشپزی با ریحان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ سماقیو فقط با دستورِ مامان منصوره میشه پخت و انگشتان مبارکم به همراهش خورد😋
یعنی آموزشاوترفنداشُ نگم برات که حرف نداره خداییش 👌
تنها کانال روزمرگیه که انقدر کامل همه نکته های زندگیشو دلی و بی ریا بهمون میگه...
چالش هاش مسیر زندگیتو عوض میکنه همینطور که مسیرزندگی خیلیارو تغییر داده👇
https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de
https://eitaa.com/joinchat/2094792962C54f070a0de
داستان زندگیش و براتون سنجاق کرده
که چطوری قرآن مسیر زندگیشو تغییر داد🥺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه غذای ارزان، خوشمزه وسریع😌🥒
طرز تهیه
#خوراک_کدو
مواد لازم :
گوجه فرنگی : 3 عدد
پیاز : 1عدد
رب گوجه فرنگی : 2قاشق غذاخوری
فلفل سیاه وپودر لیمو :1 قاشق چایخوری
نمک وآبجوش
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سمبوسه نگو بلا بگو🤩🫔
#سمبوسه
مواد لازم :
سیب زمینی ۳ عدد
پیاز ۱ عدد
پیازچه ۵۰ گرم
جعفری تازه ۵۰ گرم
زردچوبه
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه #پاستا #بیف_استراگانوف :
◗ ۲۵۰ گرم گوشت راسته یا فیله
◗ ۴۰۰ گرم قارچ
◗ ۱ عدد پیاز کوچک
◗ ۲ حبه سیر
◗ ۲۰۰ گرم خامه
◗ شیر در صورت نیاز
◗ ۴۰۰ گرم پاستا
◗ پنیر پارمزان
◗ نمک و فلفل سیاه
◗ اگه خامه غلیظ بود با شیر یکم رقیقش کنین
#آشپزی_با_ریحان
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شام سه سوته😍
آشپزی با ریحان
✿───「🧑🍳」───✿
@ashpazi_ba_reyhan
#سفید کردن صورت و بدن دریک هفته فقط با این ماسک خانگی 😱
شوهرت دیوونت میشه💋👀💋
با این ماسک هم پوستت میدرخشه و روشن میشه مثه هلو هم جوش و دون های سر سیاهت از بین میره و موهای زاید صورتتم پاک میشه میشی یه تیکه ماه😍👇
https://eitaa.com/joinchat/1140785583C43de8f3dd4
بیا تا یادت بدم 😍تاثیرش عالیه👆
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خانما علت لخته خون #پریود🩸میدونین چیه؟ تو ویدیو ببین👆
•┈┈•••✾•🌺🌸🌼•✾•••┈┈
همیشه تک و یه دونه باش با ترفندونه ریحان😍👇
@tarfandonereyhan 👈💯
┅────────┅
هدایت شده از آشپزی با ریحان
با وجود کبدچربی که داشتم هیچ جوره لاغر نمیشدم… اضافه وزن و چاقی دست از سرم برنمیداشت 😭
دیگه میخواستم معدمو کوچیک کنم😰‼️
رفتم وقت بگیرم تو مطب یه خانومی که اندام خوبی داشت اومده بود وقتشو کنسل کنه، منم کنجکاو شدم ازشون پرسیدم شما که اندامخوبی دارید چرا اینجا وقت گرفته بودید؟😨
گفتن منم خیلی چاق بودم ولی از زمانی که با کانال سلامتی و تناسب اندام آشنا شدم با رژیم های رایگان شون ۲۲ کییییلو کم کردم 😱
خیلی زود کانال شونو گرفتم، باورم نمیشد ولی تو 30 روز 11 کیلووو کم کردم😍 کانالشونو برای شما هم میزارم 👇
https://eitaa.com/joinchat/4255711556Cec7c5859a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زانوت درد میکنه ؟😔
درد مچ هات امانت و بریده😩
اصا غمت نباشه.چاره کارت پیشه منه😍
بیا یادت بدم فقط با یه قلم ماده خونگی زانو دردت و درمان کن👇😍
https://eitaa.com/joinchat/1140785583C43de8f3dd4
https://eitaa.com/joinchat/1140785583C43de8f3dd4