eitaa logo
کانال آشپزی خوشمزه های دی گاه🍱
@ashpazi_day_gah
5.5هزار دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
10.9هزار ویدیو
4 فایل
ادمین تبادل : @m_haydarii ادمین محتوا : @porjafarabadi_f 🌿برای عکس ها و مطالب بیشتر وارد گروه آشپزی شوید!🌿 🌿مطالب را فوروارد کنید 🌿 🌿لینک گروه جامع آشپزی:🌿 eitaa.com/joinchat/757727287C531571fd80 🌿تبلیغات و خدمات: @hich_club
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
کانال آشپزی خوشمزه های دی گاه🍱
5.5هزار دنبال‌کننده
دانلود
کانال آشپزی خوشمزه های دی گاه🍱
🥤 🍌اگرچه موز میوه‌ای پر کالری است، اما این اسموتی با موز تهیه می‌شود باعث افزایش دفعات دفع خواهد شد. به این ترتیب باعث کاهش وزن می‌شود. 🔸مواد لازم: ▫️شیر1 لیوان ▫️موز1 عدد ▫️برگ اسفناج تازه50 گرم ▫️چای سبز دم کرده1 لیوان ▫️روغن کتان1 قاشق غذاخوری ▫️یخ چند تکه کوچک 🍹دستور تهیه: چای سبز را در یک لیوان آب جوش دم کنید و سپس اجازه دهید خنک شود.شیر، موز، اسفناج، چای سبز، روغن کتان و یخ را در مخلوط کن میکس کنید. 🌿لینک گروه پاسخگویی آشپزی جامع:🌿 https://eitaa.com/joinchat/757727287Cc12e027d74 🌿لینک کانال آشپزی جامع:🌿 @ashpazi_day_gah
1.1هزار مشاهده