فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_خوشمزه‌جاتمون🥘🍱🍣
تمام آشپزهای قبل و بعد از تو سوءتفاهم هم نیستن ❌❌😍😋
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
9.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خوراک_لوبیایی🥘🍱🍣
مواد لازم این خوراک ساده مقوی و سرشار از پروتئن✅🔆:
لوبیا آبپز شده: ۳۰۰گرم🥜
هویج : ۱ بوته رنده شده🥕
پیاز: ۲بوته نگینی یا خلال شده🌰
قارچ اسلایس شده: ۴ بوته🍄
نمک فلفل زردچوبه ادویه به میزان لازم🍙🍘
روغن : به میزان لازم🥃
رب گوجه : ۲ ق غ🍅
✅ البته که حتما روشهای دیگری هم🌹🍃 برای پخت خوراک لوبیا هست و‌خوشحال میشم روشتون و برام بنویسید☺️
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فینگرفود_سالم🍖🍣🌮
فینگر فود🍕🍖 خوشمزه و سالم مناسب میز صبحانه یا عصرانه🥘🍱.
شبیه یه برگر نقلی و بانمک شد😋
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
16.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سوپ🍱🥗🍵
از اونجایی که فصل سوپه 🍣🍡و شما هم خیلی از سوپام استقبال میکنید،اینم یه سوپ سبک و خوشمزه خدمت شما😌
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
16.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#غذای_سالم😋🌿🍱💐
خیلی خوشمزه و راحته🤩
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
7.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#رژیمیجات🌻🌹🌺
یه غذای رژیمی و ساده🍭💜
ماست و کدو 🥗🍙
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این نون اسفناج جدید و متفاوت رو مطمئنم کسی بلد نیس😉😋
مواد لازم:
یک لیوان شیر ولرم
نصف لیوان آب ولرم
یک قاشق غذاخوری خمیر مایه
یک قاشق غذاخوری شکر
یک قاشق چایخوری نمک
نصف لیوان روغن مایع
۵ لیوان آرد سفید
مواد میانی:
۱۵۰ گرم اسفناج پخته
۲۰۰ گرم پنیر سفید
نمک و فلفل سیاه نصف قاشق چایخوری
یک عدد سفیده تخم مرغ
پنیر پیتزا
برای رومال
یک عدد زرده تخم مرغ
یک قاشق غذاخوری شیر
طرز تهیه کامل در فیلم 🎥
#نون_اسفناج
🍔↝•|@ashpazi_day_gah