کباب لقمه ی اقتصادی.... هم سالمه هم اقتصادی 😍چی از این بهتر🤌 حتما سیوش کن که یه بار امتحانش کنی کباب لقمه... سویا ۱/۵پیمانه گوشت ۲۰۰گرم آرد سوخاری ۲ق غ خ نعنا خشک ۱ق م خ نمک. فلفل. پاپریکا.پودرسیر. پولبیبر .آویشن هرکدام نصف ق چ خ سویا رو اول با کمی آب و زردچوبه بزارین ۱۰دقیقه بپزه بعد آبش رو بگیرید وبه همراه گوشت چرخ کرده پودر سوخاری ادویه‌ها ونعنا خشک حسابی میکس کنید حالا داخل زیپ کیپ بریزید خوب تختش کنید روش خط بندازین و داخل فریزر بزارین که خودشو بگیره.بعد کیسه رو پاره کنید وباچاقو کباب هارو از هم جدا کنید داخل روغن داغ خیلی آروم سرخ کنید و با خیارشور وگوجه ونون باگت میل کنید #آشپزی #کباب_لقمه_اقتصادی 👩🏻‍🍳♥️