به گفته محققـــــان، بهترین داروی کمردرد یا بیرون زدگی و فرسایش دیسک کمر و گردن،
« پای مـــــرغ » است !
چون به تولید ماده ژلاتینی بین استخوان کمک میکند 👌
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
چطوری ذرت توی خونه درست کنیم که درشت بشن و پُف کنن؟🤔
کافیه 10 دقیقه قبل از درست کردن توی آب بخیسانید تا موقع درست کردن هم بزرگ بشن و هم پُف کنن
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ترفندو بلد باشید برای باز کردن کیسه برنج بکارتون میاد 👌
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
♦️اگه گوشت چرخ شده رو اینجوری برای منجمد کردن بسته بندی کنین هم جای کمتری می گیره هم برای استفاده راحت تر هست😍
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری رب، نه سیاه میشه نه کپک میزنه!
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•شکلات🍫•
شکلاتای خونگی که مقوی و بی ضررن و تو خونه درست کن😋
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•رولت شکلاتی موزی🧁•
رولت موزی فوری بدون نیاز به فر😋
~❤️موادلازم:
کیک شکلاتی ۳۵۰ گرم
خامه شکلاتی یا ساده ۱۵۰ گرم
خامه صبحانه یا قنادی ۱۰۰ گرم که قابل حذف
موز بزرگ یک عدد
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•نون سه تخم😍•
بی نهایت خوشمزه و بی نهایت مقوی کیف میکنید از خوردنش مطمعنم😌
~❗️مواد لازمش
نصف لیوان اب ولرم
یک قاشق مربا خوری سر پر مخمر
یک لیوان سر خالی شیر
دو قاشق روغن زیتون
سه لیوان پر ارد
یک قاشق مربا خوری نمک به همراه پنج قاشق غذاخوری اب
تخمه افتاب گردان هندوانه و کدو ۵۰ گرم
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کتلت مرغ🤩•
واسه شام یه پیشنهاد عالی و فوریه😋
~❤️مواد لازم:
یک عدد سینه مرغ
سه عدد سیب زمینی
یک عدد پیاز
یک عدد تخم مرغ
یک قاشق مرباخوری نمک
یک قاشق چایخوری فلفل سیاه
دو قاشق غذا خوری آرد سفید
پنیر پیتزا به دلخواه
جعفری برای تزئین
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•دونات😋•
چجوری تو خونه دونات درست کنیم که کمترین جذب روغن رو داشته باشه🍩
~❤️ موادلازم
یک لیوان شیر
۱ ق.غ شکر/۱ ق.غ خمیر مایه
۲ تا تخم مرغ
۳ قاشق شکر
۷۰ گرم کره
نصف ق.چ نمک
۴ لیوان آرد
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•اسپاگتی سیر و لیمو🍝•
هم سادست و خیلی سریع آماده میشه هم خوشمزس😍
~💜مواد لازم برای ۲ نفر:
اسپاگتی ۲۰۰ گرم
گوجه گیلاسی ۱۰۰ گرم
آب لیمو ترش ۲ ق غ
زست ۱ عدد لیمو ترش
روغن زیتون ۲-۳ ق غ
پنیر پارمزان ۱۰۰ گرم
ریحان تازه ۸-۱۰ برگ
سیر ۲-۴ حبه
فلفل پرک ۱ ق چ سر خالی
نمک به میزان دلخواه
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زربيان عدنى
غذاى بسيار خوشمزه و لذيذ
مواد لازم :
برنج ۵ پیمانه
ادویه برای برنج :
هل ۳ حبه
چوب دارچین
پیاز متوسط ۲ عدد
گوشت گوسفندی ۸۰۰ گرم
اب ۲ الی ۳ پیمانه
ماست ۱ پیمانه
برگ بو ۲ عدد
سیر ۸ حبه
زنجبیل
میخک
ادویه برای گوشت :
زیره ۱ ق غ
پودر دارچین
نمک، فلفل سیاه
پودر تخم گشنیز ۱ ق غ
زردچوبه ۱ ق م
میخک ½ ق م
پودر هل
پیاز داغ
زعفران
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بندری بازاری
مواد لازم :
رب گوجه ۲ ق غ
پیاز درشت ۳ عدد
سوسیس آلمانی ۱ کیلو
فلفل قرمز، زردچوبه
نمک، فلفل سیاه
آب ⅔ لیوان
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پاستا بي دنك وفنگ🍝•
هروقت گشنته و حوصله اشپزي نداري اين غذای دوسوته رو آماده کن🤩
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رولت درباری یا رولت مرغ و گوشت
یه غذای بسیار خوشمزه مناسب ناهار
شام و یا دورهمی خانواده
مواد لازم :
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
فلفل دلمه‌ای
سماق حدود ۱ ق غ
سینه و ران مرغ ۳۵۰ گرم
گوشت چرخ شده ۳۰۰ گرم
آرد سوخاری ۲ ق غ
نمک، فلفل سیاه
سیر ۲ حبه
پیاز ۱ عدد
رب گوجه
زردچوبه
پاپریکا
زعفران
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الهی دراین شب
زیبای تابستونی
یـک ذهــن آرام
یـک تــن ســالـم
یـک شادی بی دلیل
یـک خواب شیـرین
یـک خـیـال راحــت
یـک خـوشی از تـه دل
نصیب دوستان وعزیزانم کن
با آرزوی بهترین ها برای شما خوبان
#شبتون_خوش
◍⃟⚘🍃࿐
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
🌸ســـــلام
🍁صبح زیبـاتون بخیر
🌸ان شاالله امروزتون
🍁پراز خیر و برکت باشه
🌸تنتون سلامت
🍁کسب و کارتون موفق و
🌸زندگیتون غرق درخوشبختی باشه
🍁الهی امروز یکی از
🌸بهترین روزای زندگیتون باشه
🍁حال دلتون خوب خوب
🌸شروع روز تون عالی وپُر برکت
🍃🌸🍃
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•بلال🌽•
دیگه بلال هاتو کباب نکن؛ این روش معرکه س😍
~💙مواد لازم:
بلال مکزیکی ۳ عدد
شیر نصف پ
آب ۱ پ
سس مایونز
تردیلا چیپس
کره ۱ ق غ
بلال ها رو که برش زدین داخل قابلمه بزارید
شیر و آب و کره بریزید اجازه بدید ۲۰ دقیقه بپزه.
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•زرشك پلو مرغ😋•
~❤️ادويه هاي سس:
زردچوبه،كاري،پاپريكا
💙مدت زمان پخت مرغ حدود نيم ساعت
💙مدت زمان پخت برنج در فر ١٨٠ درجه نيم ساعت تا ٤٥ دقيقه
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستنی هلویی درست کنیم🤩
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه تا ترفند فوق العاده که موقع آشپزی نجاتت میده!
اگه خورشتت شور شد بهش سیب زمینی اضافه کن!
اگه خیلی ترش شد بهش چند تکه هویج اضافه کن!
اگر خیلی تند شد بهش لیمو اضافه کن! 😍
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز براق شدن و تمیز شدن اصولی لباس ها 😉
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بیا با این ترفند سینی های استیل رو تمییز و براق کن ، مگه میشه ! 🤗
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کمپوت_گیلاس 🍒
مواد لازمش چیاست؟
گیلاس ۳ کیلو
شکر ۳ لیوان
آب ۱۲ لیوان
🍒به ازای هر کیلو گیلاسی که استفاده میکنید یک لیوان شکر (معادل ۲۵۰ گرم) و چهار لیوان آب (معادل یک لیتر) لازمه
🍒از گیلاس گوشتی، شیرین و رنگ تیره استفاده کنین چون بعد از پخت یک درجه رنگش روشن میشه
🍒گیلاس هارو بعد از شستن به خوبی خشک کنید(به این دلیل که کپک نزنه)
🍒آب و شکر رو اصلا هم نزنید و اجازه بدین شکر خودش توی آب حل بشه(این پروسه حدود ۱۰ دقیقه زمان لازم داره)
🍒حتما از بطری شیشه ای که درب فلزی داشته باشه استفاده کنین
🍒شیشه هایی که استفاده میکنید خشک باشه(رطوبت نداشته باشه)
🍒برای پخت کمپوت از قابلمه بزرگ استفاده کنید جوری که ۲/۳ ارتفاع شیشه توی آب قرار بگیره
🍒از لحظه ای که آب قابلمه شروع میکنه به جوشیدن تایم بگیرید و نیم ساعت بعد گاز رو خاموش کنین
🍒اجازه بدین شیشه ها ۱۲ ساعت تو دمای محیط باشن تا از داغی بیوفتن
🍒وقتی از داغی افتاد بذارید توی یخچال و چند ساعت بعد که خنک شد میل کنید
🍒این کمپوت حدود ۶ ماه توی یخچال ماندگاری داره
🍒اگر در شیشه هارو باز نکنید تا یک سال هم قابل استفاده ست.
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻
ترفند براق کردن انواع سینک 👌
👈چدنی : جوش شیرین + آب
👈سرامیکی یا فلزی : سرکه سفید
👈استیل ضد زنگ : محلول صابون
👈لکه های سمج : جوش شیرین + آب
👈شیر آب و دسته ها : سرکه یا نوشابه
فوروارد یادتون نره ❤️
┅┅✿❀JOiN❀✿┅┅
●❥ 👉 @ashpazi_va_khanedari
༺༻༺༻༺༻༺༻