🥘بريم سراغ يك #شام ساده و عالي، اين غذا در واقع نوعي يتيمچه با نيمرو هست😊
🥣براي دو نفر:بادمجان خرد شده يك عدد متوسط،كدو خرد شده يك عدد موسط،فلفل دلمه اي يك عدد كوچك،پياز خلالي شده يك عدد متوسط،گوجه فرنگي خرد شده دو تا متوسط،گوجه فرنگي رنده شده يدونه نسبتا بزرگ،نمك و فلفل و زردچوبه، تخم مرغ دو عدد
طرز تهيه: پياز رو در يك ق غ روغن تفت بديد تا يكم سبك بشه بعد كدو و بادمجون رو بريزيد و يك دقيقه تفت بديد.نمك و فلفل و زردچوبه بزنيد و بعد از سي ثانيه گوجه خرد و رنده شده رو بريزيد و در تابه رو بذاريد تا آب غذا كامل كشيده بشه و بپزه.تخم مرغها رو هم جدا نيمرو كنيد و در آخر مثل عكس،سرو كنيد.
اين غذا با نان سرو ميشه و عاليه☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
🔺️۱۰خاصیت گوجه فرنگی
▫️سلامت قلب
▫️تنظیم قندخون
▫️ضدپیری
▫️تقویت مو
▫️سلامت استخوان
▫️تمیزکردن پوست
▫️ضدسرطان
▫️تقویت بینایی
▫️ضدالتهاب
▫️ضدلخته شدن خون
☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
😍يك عصرونه يا شام سريع و خوشمزه
🌯براي اين غذا نون تست لازم داريم و فيله مرغ پخته شده و طعمدار و پنير پيتزاي ورقه اي ، پودر سوخاري و كمي شير
ابتدا دور نون تست ها رو ببريد توي شير نرم كنيد و فيله مرغ ( من با پياز نمك فلفل پودرسير اويشن و پودرپاپريكا پختم تا طعمدار بشه ) و پنير رو داخلش بزاريد و با دست فرم بديد باز داخل شير يكم بغلطونيد و در نهايت در پودر سوخاري
و در روغن سرخ كنيد . نوش جان☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
🔸کدوتنبل خوردنی مغذی زمستانی!
در فصل زمستان می‌توان از کدو تنبل در طبخ غذاهای مختلف مانند، سوپ و انواع نان‌ها و کیک‌ها استفاده کرد. همچنین به دلیل دارا بودن فیبر زیاد چاره خوبی برای رفع یبوست می‌باشد
☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
11.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کیک_یخچالی_پارت_اول
☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
12.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کیک_یخچالی_پارت_دوم
☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
10.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کیک_یخچالی_پارت_سوم
☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
هدایت شده از قلاب به دستان📣تبلیغات پذیرفته میشود📣📣📣
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🦊 #عروسکبافی یک هنره،هنرمند باشید🧚♂
🐘میتونید پول بدین و یک عروسک بخرید اما لذتی که در بافتن عروسک هست را تجربه نمیکنید 🐙🐈
🌈 از این کانال👇👇👇 یاد بگیرید و ببافید و از بافتن لذت ببرید و مثه همیشه هنرمند و خاص باشید 🌈
http://eitaa.com/joinchat/4221304852Cf79888f271
#انواع_اویز
#بافت_حیوانات
#ایده_خلاقیت
#فیلمهای_کوتاه_وصل_اجزا
#عروسکهای_زیبا_دوست_داشتنی
گروه رفع اشکال رایگان هم داریم👇😍
https://eitaa.com/joinchat/3958439956C46772d481a
🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#برش_هندوانه☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛
9.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شیرینی_قیفی
☞🇯🇴🇮🇳 ↯
┏━━━🍑🍃🍎🍃🍒━━━┓
http://eitaa.com/joinchat/4193845280Cbaf2f60104
┗━━━🍇🍃🍓🍃🍉━━━┛