0 کوفته تبریزی با تمام نکات😋✌️ ۱استکان لپه ۱ استکان برنج ۴۰۰‌گرم گوشت چرخکرده ۲ عدد تخم مرغ سبزی خشک مخصوص کوفته نمک،زردچوبه، فلفل سیاه مواد سس:نمک،زردچوبه،فلفل سیاه، رب،آب،پیاز سرخ شده مواد میانی:پیاز داغ،آلو،گردو،زرشک ❌️❌️تمام نکات کوفته❌️❌️ ✅️من از سبزی خشک استفاده میکنم،چون سبزی تازه باعث میشه کوفته ی ما وا بره. ✅️من داخل غذاساز ریختم ،شما میتونید با گوشت کوب نیم کوب کنید،و بیشتر ورز بدید. ✅️حتما یکساعت داخل فریزر بزارید بعد داخل سس بزارید. ✅️وقتی کامل جوشید کوفته رو اضافه کنید،۱ساعت اول در قابلمه رو نبندید،بعد از یک ساعت از سس روی کوفته بریزید یا به آرومی زیر و رو کنید،یک ساعت هم با در بسته تا جا بیوفته. اگر سوال داشتید حتما کامنت بزارید. 🙏 بفرست به دوستات که کوفته هاشون وا میره🙏😉 سیو کردن این پست از واجباته،نگی نگفتم🙋‍♀️✌️ 🥂🌯 🌯🥂

#فینگر_فود😍😋 ۵ مدل فینگر فود😍 مواد لازم؛ 🟣فینگرفود ۱،۲،۴؛ مواد میانی: سینه مرغ:۲ عدد سیب زمینی : ۲ عدد خیارشور : ۷ عدد سس مایونز : ۳ ق غ ادویه: نمک،فلفل،آویشن 🟡فینگر فود ۳ : نان تست ژامبون پنیر چدار گوجه گیلاسی برای دیزاین ❌فینگر فود ۵:( مینی پیتزا)🍕 نان تست قارچ پنیر پیتزا سوسیس یا مرغ و گوشت چرخکرده ذرت و فلفل دلمه ای 🌟

برنامه ی زنده در خصوص سفیدی زودرس مو و راهکار درمان آن🤯 ✅ برای لبخندی زیبا با موهای طبیعی حتما نباید پولدار باشی ✅ این روش ۱۰۰ درصد تضمینیه ✅ جهت کسب اطلاعات بیشتر 👇👇👇 https://1ta100.ir/qu-ads/965 https://1ta100.ir/qu-ads/965 https://1ta100.ir/qu-ads/965

🤯با این روش توی خونه ماهی ۵ تا ۷ کیلو لاغر شو 😱 فقط روزی ۲ دقیقه وقت نیازه تا چربی های شکم و پهلو آب بشه👇 https://1ta100.ir/tlg-ads/534 https://1ta100.ir/tlg-ads/534

# کرانچی_سیبزمینی🥔😋 1 کیلو سیب زمینی 2 عدد. زرده تخم مرغ نصف قاشق چای خوری جوز هندی نمک و فلفل برای طعم دادن 100 گرم پنیر پارمسان. جعفری خورد شده برای سرخ کردن؛ 2 عدد تخم مرغ؛ پودر سوخاری سیب زمینی ها را آبپز کنید ، پوست گرفته ومیکس کنید. تخم مرغ ، نمک ، فلفل و پنیر رنده شده را اضافه کنید. از مواد بردارید و با دست شکل بدین و داخل تخم مرغ زده شده و پودر سوخاری بغلتونید و در روغن داغ سرخ کنید😍 🌟

دسر شیر کارامل☕️ مناسب فصل پاییز مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد شکر قهوه‌ای ۴۰ گرم شیر ۳۸۰ میلی لیتر آب ۱۵ میلی لیتر عصاره وانیل 🌟

📌شب یلدا نزدیکه! کادوی بچه‌های خانواده یادتون نره😍 بهترین کادوی شب یلدا برای بچه ها به نظرم کتابی با اسم و عکس و قهرمانی خودشونه عاشقش میشن بچه ها خوندنش هم مجانیه برای مطالعه مجانی و سفارش روی لینک زیر بزنید: 👇👇👇 https://dsmn.ir/4245P6 کانال کتاب اختصاصی هم عضو شید: 👇🔻👇 https://splus.ir/joingroup/AB7mKVjNBCQ6m4MVcBui1Q

میگه : منتظر نباشین کسی بیاد حالتونو خوب کنه‌.میدونید چرا؟ حال خوبی که با اومدن کسی بیاد، با رفتنشم میره. با خودتون خوب باشین👌👏 @Ajaieb_jahan

رفع سردی و شکم پهلو در ۳۰ روز، با ترکیب گیاهی کشف شده توسط دانشمندان ایرانی ممکن شد😍 بلغم مشکلات زیادی رو میسازه مثل👇👇 🔴چاقی شکمی 🔴خستگی کسلی زیاد 🔴نفخ، یبوست 🔴کم کاری تیروئید 🔴کبد چرب 🔴سردی دست و پا و..... https://eitaa.com/joinchat/3113943445C5b67ecac52 وارد کانال زیر شوید و از دستور ضد بلغم و چاقی شکمی سریع استفاده کنید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3113943445C5b67ecac52 چالش ۳۰ روزه رفع بلغم و شکم👆

㊙️ #بخور_بخواب_لاغرشــو #لاغری_سریع_در 7 الی 15 روز 😱 ❌نسخه چربیسوزی 🔥 شکم و پهلـو➕ رفع سلولیت 🚺 بـــرای افراد پـــراشتها، تیروئیدی، کم تحرک،استپ وزن کبدچرب 👈 بــدون👈 #ورزش و #رژیــم❌ https://eitaa.com/joinchat/3113943445C5b67ecac52

کیک پرتقالی 😍😋 مواد لازم: آرد🥡۲۱۰گرم( یک و نیم پ ) تخم مرغ🥚۳ عدد بیکینگ پودر🥄۶گرم( یک و نیم ق چ ) آب پرتقال🍹۱۵۰گرم(۳/۴ پ ) روغن مایع🥃 ۱۱۰گرم( ۱/۲ پ ) زست پرتقال🍊۱ ق چ شکر🍚۱۴۰ گرم( از یک پیمانه یک قاشق غ کم کنید) تمام مواد هم دمای محیط بشه آرد و‌بیکینگ پودر مخلوط و دو بار الک بشه فر حتما یه ربع قبل از پخت روشن بشه دمای فر برقی. ۱۷۵ درجه دمای فر گازی. ۱۸۵ درجه دمای توستر. ۱۶۰ درجه قالب رو با روغن جداکننده کیک چرب کنید

دسر انار😍😋 مواد لازم : انار ۱ عدد آبجوش ۱ لیوان پودر ژله انار ۱ بسته خامه صبحانه ۵۰ گرم پودر ژلاتین ۳ ق شیر ۱ لیوان یکم وانیل شکر ۳ ق

#عصربخیر.... بفرمایید چای تازه دم☕️ 🍁 @Ajaieb_jahan

من زهرا هستم یک دانشجو ۲۴ ساله🧕 بخاطر شرایط دانشگاه هیچ جایی برای کار کردن نمیتونستم برم 😔 تا اینکه با این کانال آشنا شدم و یک مهارت پولساز رو یاد گرفتم 😍 الان تو خونه هستم و فقط با گوشیم روزانه بیش از ۱میلیون تومن درآمد دارم😌 کانالشونو میزارم اگر تو هم دنبال درآمدی حتما یک سری بهشون بزن ☘👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8 ❌راستی عضویت محدوده،جا نمونی ❌

❌اوه اوه 😳😳😳 اوه اوه ❌❌ 🤑مگه داریم؟ مگه میشه با گوشی ماهی 30میلیون تومن درآمد داشت ؟⭕ 🔴دلت میخواد فقط با گوشی 📱 تو خونه خودت درآمد داشته باشی؟🔴 👇👇بزن رو درآمدی که میخوای 👇👇 درآمد 10 میلیون درآمد 10 میلیون درآمد 20 میلیون درآمد 20 میلیون درآمد 30 میلیون درآمد 30 میلیون https://eitaa.com/joinchat/2877882585C2b9658acd8 بزن رو لینک و پیام سنجاق شده رو بخون❌ ☝🏻

شیک شکلاتی مواد لازم بستنی شیری شکلاتی🍦🍫 ۴ عدد تک تک ۴ تایی🍪 ۴ عدد شیر 🥛یک لیوان

کاپ کیک هندوانه ای بدون فر 🔸مواد لازم: دو عدد تخم مرغ نصف لیوان شکر نصف قاشق چایخوری وانیل نصف لیوان شیر یک سوم لیوان روغن یک و نیم لیوان آرد سفید یک و نیم قاشق چایخوری بکینگ پودر رنگ سبز و قرمز خوراکی شکلات اشکی

مادرشوهرم با نوشابه چدن های گازش برق مینداره🙄😳 فهمیدم یه کانال زده کلی #ترفند هم گذاشته 😎👇 https://eitaa.com/joinchat/645922873C021e58c7f4 این کانال مادرشوهرمه با کلی ترفند که لو نمیداد🤣☝️

لوازم ۱۳ میلیون دانش آموز اینجاست 🥰 خودکار نامرئی / قمقمه آب / مداد نوکی / ماشین حساب / پاک کن مدادی / پاک کن ژله ای / تراش مخزن دار / هایلایتر ۶ رنگ شکلاتی / دفتر سیمی / روان نویس طرح واکسن / دفترچه یادداشت پاسپورتی / مداد نوکی جادویی / دفتر ۸۰ برگ / غلط گیر و... همکلاسیم عاشق لوازم فانتزیه منه 😇👇 https://eitaa.com/joinchat/1135018178C969fb7b33d دیگه چیزی نموند تا جنس تموم کنه 😍👆

دسر خوشمزه و آسون 😍 . برای پایه: ۱۵۰ گرم بیسکویت پتی بور ۸۰ گرم کره بدون نمک ذوب شده بیسکویت را خرد کنید و با کره مخلوط کنید سپس آن را کف یک تابه به قطر ۲۰ سانتی متر قرار دهید و به مدت ۱۰ دقیقه در یخچال قرار دهید. مواد کرم👇🏻 ۵۰۰ گرم پنیر خامه ای ۲۰۰ میلی لیتر شیر نارگیل ۴۰۰ گرم شکلات سفید آب شده ۳۰۰ گرم نارگیل خشک رنده شده 6 واحد بیسکوییت نارگیلی خرد شده طرز تهیه: نارگیل را با شیر نارگیل مخلوط کنید، سپس پنیر خامه ای و شکلات سفید را اضافه کنید، همه چیز را خیلی خوب مخلوط کنید و روی پایه پای قرار دهید، به مدت ۴ ساعت در یخچال قرار دهید! با نارگیل رنده شده و بیسکویت نارگیلی تزئین کنید و لذت ببرید!🫶🏻❤️

اسنک فوری تر و خوشمزه تر از این اسنک نداریم😋 سیوش کن که بچه ها عاشقش میشن 😍 ✅مواد لازم: نام تست: ۱ بسته گوشت چرخ شده، سینه مرغ، سوسیس یا کالباس:هر کدومو که داشتین پیاز: ۲ عدد بزرگ فلفل دلمه ای: ۱ عدد قارچ: ۷-۸ عدد نمک: به میزان لازم ادویه: زردچوبه+فلفل سیاه+پودرسیر+پول بیبر: ۱ ق چ پنیر پیتزا: به میزان لازم