#اسموتی_ویتامین_سی 🍊🍹 این اسموتی مقوی مخلوطی از پرتقال،پرتقال خونی و لیمو هست.برای متعادل کردن ترشی اون از موز و انبه استفاده میکنیم.و مقداری زنجبیل استفاده میکنم انبه طبع گرم داره میتونه سیستم ایمنی رو قویتر کنه و میتونید کمی از انبه ها رو نگینی تکه تکه کنید برای تزیین روش و پرتقال هم با ویتامین سی و فیبر و فولات میتونه بدن رو مقاوم کنه در مقابل هر بیماری مخصوصا این روزا💪😍 #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁👇 @Ashpazibano ❁✧❢