پیراشکی گوشت یه انتخاب عالی برای شام و تغذیه مدرسه بچه ها آرد 350گرم نمک 7گرم شکر 20گرم خمیر مایه 6گرم ترکیب شیرو آب 200_220گرم روغن 25گرم نمک و شکر و خمیر مایه و با ترکیب شیر و آب مخلوط میکنیم (همه‌ی مایعات رو‌ یکجا اضافه نکنید شاید نیاز خمیرتون نباشه) بعد آرد رو‌اضافه کرده و‌خمیر رو ورز میدیم تا جمع بشه و بعد روغن رو اضافه میکنیم‌باز هم ورز میدیم تا خمیر نرم و لطیف بشه یک ساعت استراحت میدیم بعد خمیر رو به چونه های 50گرمی تقسیم کرده و بعد ده دقیقه استراحت داده و بعد ده دقیقه هر چونه رو مثل فیلم فرم داده و یک‌ساعت دیگه استراحت میدیم و بعد رومال میزنیم تو فر 220درجه به مدت 20 دقیقه میپزیم

#کیک_یزدی ۱عدد تخم مرغ درشت ۳چهارم لیوان شکر (۱۳۰گرم) ۲سوم لیوان شیر (۱۰۰گرم) ۱سوم لیوان روغن مایع(۷۵گرم) ۱قاشق غذا خوری پر (۳۰گرم) نوک قاشق وانیل نوک قاشق پودر هل ۲ قاشق چایی خوری بیکینگ‌پودر ۱ لیوان و نیم آرد (۱۸۰گرم) تخم‌مرغ و شکر رو ۵ دقیقه با دور تند هم‌میزنیم.حتما شکر حل بشه داخل سپس شیر.روغن مایع.وانیل.پودر هل.بیکینگ پودر و ارد رو میریزیم روش و ۳۰ ثانیه هم‌میزنیم تا صاف و یه دست بشه سپس میریزیم داخل قالب هامون و کنجد میریزیم روش و میزاریم فر تا طلایی بشه ‎دما فر برقی ۱۸۰الی ۲۰۰ (هردو المنت همراه با فن روشن) ‎دما توستر ۱۷۰(اول المنت پایین دقایق اخر المنت بالا) ‎دما فر گازی ۲۳۰ ‎نکته ها👇👇 ‎🔴حتما از مواد به دما محیط رسیده استفاده کنید ‎🔴شکر دانه ریز استفاده کنید ‎🔴فرتون‌ ۲۰ دقیقه از قبل روشن کنید ‎🔴اگه کیکتون گنبدی نشد مشکل از پخت فر هستش.شما میتونید یک قاشق چایی خوری بیکینگ پودر و یک قاشق چایی خوری جوش شیرین بزنید و بعد از اینکه مواد رو ریختید داخل قالب ها با قاشق آغشته به روغن مایع یه ضرب در برنید رو کیک ها بعد بزارید فر ‎

💖🍃احـادیـث پـزشکی🍃💖 ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•بر شما باد به كاهو خوردن، كه خونت را تصفیه میكند. ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•ترك نكنید شام خوردن را اگر چه سه لقمه با نمك باشد .هر كس یك شب شام نخورد رگی از رگ های جسمش میمیرد و ابدا زنده نمیگردد. ❤️امام رضا (ع) : 📝⇦•داخل شدن به حمام با شكم پر باعث قولنج میگردد. ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•اگر مردم خاصیت سیب را میدانستند ، فقط با سیب به درمان مریض میپرداختند. ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•هر كس به بخورد تا چهل روز حكمت بر زبانش جاری شود. ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•هر كس غذا را با نمك شروع كند هفتاد درد و آنچه او نمی داند و خدا می داند از او دفع می گردد. ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•نان را گرامی بدارید كه برای ایجاد آن، همه ی موجودات بین عرش و زمین به كار افتاده اند. ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•هر چیزی زینتی دارد و زینت سفره سبزی است. ❤️پیامبر اكرم (ص) : 📝⇦•بهترین آشامیدنی در دنیا و آخرت آب است. ❤️امام صادق (ع) : 📝⇦•اگر آدم گرسنه انار بخورد، سیر میشود و اگر آدم سیر انار بخورد غذایش هضم میگردد. ❤️امام علی (ع) : 📝⇦•هركس عمر زیاد میخواهد، صبح زود ناشتایی بخورد. 🦋🦋

دوست داری رایگان نقاشی رو یاد بگیری؟؟ نقاشی کودکانه 👧🏻🎈 ایده نقاشی 🎨☁️ مداد رنگی 🖼🌩 پاستل 🎟🍓 کاردستی 🪁⛱ بهترین #کانال_نقاشی کودک تو #ایتاس با کلی #کلیپ_آموزشی ۳۰ ثانیه ایی https://eitaa.com/joinchat/3456565583C39ba9e882c

• 💣کلیپ های #صدیقه_ساسانی رو دیدی🤣⁉️ همون دختر #طناز معروف اینستا 🤣 عاشق این کلیپ های جدیدش شدم🙈 کلیپ هاش و ببینی غش می‌کنی از خنده کلیپ های باحال و خنده رو هر روز تو روزمرگی آنوشا ببین و بخند✌️ بزن رو لینک تا نپاکیده🔨👇 https://eitaa.com/joinchat/3986293376C308ab67d44 اگه بدونی چه وایپ خوبی میگیری 😍✌️

خواص جو پرک ؛ منبع پروتئین دانه جو دوسر و به خصوص نوع پرک شده آن سرشار از پروتئین است. در رژیم غذایی بدنسازان حتما باید کربوهیدرات سالم، فیبرو پروتئین باشد. حفظ تعادل قند خون تنظیم فشار خون بهبود سلامت قلب کاهش سطح کلسترول خون کاهش یبوست کمک به جلوگیری از سرطان ⁣جو دوسر نسبت به بیشتر غلات دیگر، پروتئین و چربی بیشتری دارد. سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی آنتی‌اکسیدانی است و به‌صورت پرک شده با شیر گرم یک صبحانه مفید و سالم است. 🦋🦋

✅ #کشمش 🔹⇦ خواص عجیب کشمش ↫ خانم‌هایی که موهایشان را بسیار رنگ می‌کنند از خوردن کشمش غافل نشوند. 🔹↫ کشمش ریشه مو را قوی می‌کند، از سفید شدن مو پیشگیری می‌کند و عوارض رنگ‌های شیمیایی را کاهش می‌دهد. 🔹↫ جالب است بدانید کشمش از پوسیدگی و سیاه شدن دندان پیشگیری می‌کند، از این رو توصیه می‌شود خانم ها این خشکبار را دربرنامه غذایی خود بگنجانند. 🔹↫ منظور کشمش طبیعی است کشمش شیمیایی و تیزاب ملاک نیست! 🦋🦋

📣 فروشگاه ارزان سرای بانوان 📣 🔴 بافت زمستانه ۴۹ هزار 🔴😍 🔴 بافت زمستانه ۴۹ هزار 🔴😍 🔴 بافت زمستانه ۴۹ هزار 🔴😍 ✅ تو کانال زیر عضو بشید 👇 https://eitaa.com/joinchat/3223650826Cfec91b6f2a https://eitaa.com/joinchat/3223650826Cfec91b6f2a 🔴 150هزار تخفیف چادرمشکی و روسری👆

* 🔴 کانال دکتر عزیزی 🔴 🔴 کانال دکتر عزیزی 🔴 🔵 روان شناسی/تربیت فرزند/همسرداری 🔵 🔵 دوره رایگان دکتر عزیزی ، شرکت کنید 🔵 کانال دکتر عزیزی👇عضو بشید✅ https://eitaa.com/joinchat/1407058203C561c5ba578 https://eitaa.com/joinchat/1407058203C561c5ba578

اینم از آموزش #سبزه_آکواریومی که قولشو داده بودم خیلی راحت درست میشه😍 اینقدر شیک و باکلاسه که هر کی ببینه عاشقش میشه😃 آموزش انواع سبزه👇 سبزه آبشاری🌱 سبزه آکواریومی سبزه طرح حیوانات https://eitaa.com/joinchat/2585526671C7870210c7a یه تیر و دو نشون هم سبزه هم ماهی👆