👩‍🍳#آش_اسفناج👩‍🍳 * ۴۰۰ گرم اسفناج * نصف پیمانه برنج خام * نصف پیمانه عدس خام * نصف پیمانه لوبیا چشم بلبلی خام * استاک گوشت * ۶ قاشق غذاخوری کشک * پیاز داغ، سیر داغ و نعنا داغ * نمک و فلفل به مقدار لازم 🌼👉https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329

👩‍🍳#آش_اسفناج👩‍🍳 #پارت۲ 🌼👉https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329

👩‍🍳#آش_اسفناج👩‍🍳 * ۴۰۰ گرم اسفناج * نصف پیمانه برنج خام * نصف پیمانه عدس خام * نصف پیمانه لوبیا چشم بلبلی خام * استاک گوشت * ۶ قاشق غذاخوری کشک * پیاز داغ، سیر داغ و نعنا داغ * نمک و فلفل به مقدار لازم 🌼👉https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329

👩‍🍳#آش_اسفناج👩‍🍳 * ۴۰۰ گرم اسفناج * نصف پیمانه برنج خام * نصف پیمانه عدس خام * نصف پیمانه لوبیا چشم بلبلی خام * استاک گوشت * ۶ قاشق غذاخوری کشک * پیاز داغ، سیر داغ و نعنا داغ * نمک و فلفل به مقدار لازم 🌼👉https://eitaa.com/joinchat/4193976323Cdb50e9d329