#کوکی_بدون_فر خوشمزهههه🍪😍 مامانای باسلیقه برای بچه ها درست کنید😌 1 فنجان آرد سه چهارم لیوان شکر یک چهارم فنجان کره 1 عدد تخم مرغ یک دوم ق چ وانیل و بکینگ 🍫برای سس شکلاتی: 1 فنجان شکلات 1 ق غ کره 👈 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

 #سالاد ماکارونی_قالبی 🥗مواد لازم: ماکارونی صدفی : 2 بسته، کنسرو سبزیجات (شامل:نخود سبز، هویج و ذرت): 2 بسته، کالباس: 400گرم، خیارشور :1 شیشه بزرگ، و سس مایونز: 1 شیشه بزرگ. ماکارونی ها رو همراه کمی روغن و نمک در آب جوش ریخته و زمان میدیم تا پخته و نرم بشن، سپس با آب سرد آبکشی کرده و همه مواد رو با هم مخلوط میکنیم و سس مایونز رو همراه کمی آبلیمو و ماست هم زده و به مواد اضافه میکنیم، همه ی مواد رو توی قالبمون میریزیم و خوب فشردش میکنیم، یک ربع توی یخچال قرار میدیم و توی ظرف برمیگردونیم. بیشتر بمونه برنمیگرده. . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

چند مدل فینگرفود👩‍🍳 🍤🌶 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

ترشی مخلوط👩‍🍳 🥕🥒🥦🍆 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

قرمه سبزی خوشمزه👩‍🍳 🧆🥦 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

فلافل👩‍🍳 🍘🍢 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

نان پنبه ای👩‍🍳 🍞🥖 . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#کیک_میوه_ای_بیسکوییتی 😋 ‌ مرحله اول:👇 قابلمه رو روی حرارت بذارید. یک لیتر شیر یک لیوان آرد یک لیوان شکر رو هم بزنید تا مخلوط غلیظ شود و بجوش آید.‌ یک ق غ کره و یک قاشق چایخوری وانیل را اضافه می کنیم و هم میزنیم.12 عدد لیدی فینگر نصف شده رو در کرم بریزید و مخلوط کنید.حالا مخلوط رو در ظرف مورد نظر بریزید و بذارید یخچال به مدت یک ربع. ‌ مرحله دوم:👇 ‌قابلمه رو روی حرارت بذارید. یک لیوان میوه دلخواه رو بریزید و یک قاشق غذاخوری نشاسته ذرت بهش اضافه کنید. و یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری نشاسته و دو قاشق غذاخوری مربا یا شکر اضافه کنید و هم بزنید تا غلیظ شود.از روی حرارت بردارید.وقتی که از داغی افتاد ،روی دسرتون بریزید و به مدت سه ساعت در یخچال بذارید . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

دم‌نوش گشنیز، نابودگر سرماخوردگی !🍵 ▫️سرماخوردگی یکی از بیماری‌های رایج زمستان است. متخصصان طب سنتی می‌گویند، با مصرف دم‌نوش گشنیز می‌توانید از بروز سرماخوردگی پیشگیری کنید. حتی نوشیدن این دم‌نوش علائم سرماخوردگی را هم در مدت کوتاهی از بین می‌برد و در عرض 2 روز حالتان خوب می‌شود + روش تهیه: 3 قاشق برگ‌های خشک شده گشنیز را در 2 تا 3 فنجان آب جوش بریزید، به مدت 15 دقیقه دم کنید و روزانه 2 تا 3 فنجان از آن بنوشید 🍃 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

✅ 8 خاصیت نارگیل خشک 🔸سلامت قلب 🔸بهبود عملکرد مغز 🔸تقویت ایمنی بدن 🔸جلوگیری از ناباروری مردان 🔸مفید برای سیستم گوارش 🔸کاهش خطر سرطان 🔸جلوگیری از آرتروز 🔸کاهش کمخونی 🍃 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

✅میوه های مفید برای کودکان هندوانه : تقویت رشد و هوش ، کاهش کم خونی شلیل : افزایش سلامت گوارش هلو : کاهش استرس و عصبانیت . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

سیر و آویشن برای پاکسازی ریه‌ها: این ترکیب درمانگر باعث سم زدایی از ریه‌ها می‌شود. ترکیب خواص سیر با اثرات ضدعفونی کننده آویشن سلامت ریه‌ها را ارتقا می‌دهد. مواد لازم: سیر 10 حبه آویشن تازه 3 شاخه روغن زیتون به میزان لازم روش تهیه: حبه‌های سیر را در هاون بکوبید تا به صورت خمیر درآید. سپس برگ‌های آویشن را افزوده و دوباره بکوبید تا هر دو مخلوط و یکدست شوند. ترکیب را داخل یک ظرف شیشه‌ای تمیز بریزید و روی آن روغن زیتون بکر بریزید به طوری که سطح آن را بپوشاند. اجازه دهید ترکیب یک شب کامل بماند. 🍃 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌸🌸میخوای کسب درآمد کنی؟من این دوره رو بهت پیشنهاد میدم👇👇🌸🌸 #آموزش_گلهای_غول_پیکر_فومی 🌸گل دوره اول 🌸شناخت تمام لوازم و تهیه 🌸رز پایه بلند 🌸پایه کوتاه و گلدانی و غنچه 🌸با چراغ و بدون چراغ 🌸نحوه رنگ کردن 🌸حالت دادن و برگ برش دار 🌸🌸و کلی آموزش مفید که برای ورود به بازار کار کافیه در ضمن یادتون میدیم با کمترین هزینه و وسایل گلهارو درست کنید هزینه دوره ۴۰ تومن🌹 جهت ثبت نام به آیدی زیر پیام بدید @alaleh

#فیلم_آموزشی ✨✨ ژله حلزونی ✨✨ 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

#کلیپ_آموزشی 🎞 📽 آموزش #کیک_پنیر_سبزی 🥪 😋👆 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

#یبوست اگر‌ مشکل یبوست دارید در حمام سنگ‌پا بکشید ! افرادی که در حمام سنگ‌پا میکشن به دلیل جریان خون در ناحیه پا ( قلب دوم ) کمتر دچار یبوست میشن ! براساس نظر متخصصین طب سنتی یبوست ، مادرِ بیشتر مریضی‌هاست که گردش خون مانع از یبوست میشه ! 🍃 🍃 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🌕جعفری برای کودکانی که زودبه زود بیمار میشوندویا دوره نقاهت را پشت سرمیگذارندبسیار موثرست 🔹بعلاوه کودکان ضعیف وکم وزن با خوردن سوپ جعفری وغذاهای حاوی جعفری مشکلشان رفع میشود . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

بسم الله الرحمن الرحیم ‍🌸روزتون معطر به ذکر شریف🌸 🌸صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌸 🌸و خاندان پاک و مطهــــرش 🌸 🌸اَللّهُــــــمَّ 🌸صَلِّ عَلی 🌸مُحَمَّــــــدٍ 🌸وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌸وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ☘☀️سلام صبحتون بخیر☀️☘ 🌸🌸🌸🌸🌸

چندین خاصیت تخم بلدرچین👇 1- تخم بلدرچین باعث ایجاد متابولیسم بهینه در سلولهای بدن می‌شود و بهترین نوع پروتئین و چربی را دارد. 2- تخم بلدرچین برای با هوش شدن جنین در دوران بارداری بسیار مؤثر است. 3- تخم بلدرچین موجب بهبود اشتها در اطفال کم اشتها شده ومناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانان است.خاصیت تخم بلدرچین 4- تخم بلدرچین به تنظیم سیکل خواب کمک میکند. 5- تخم بلدرچین سبب افزایش مقاومت کلی بدن میشود. 6-تخم بلدرچین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج مؤثر است. 7-تخم بلدرچین برای افراد مسن بسیار مفید است و سبب استحکام عضلات و استخوان‌ها میشود. 8- تخم بلدرچین سبب بهبود میل و توان جنسی میشود. 9- تخم بلدرچین حساسیت ایجاد نمیکند. خاصیت تخم بلدرچین 🍃 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🔴 زنجبیل برای لاغری مفید است؟خطرات آن را بدانید!! 🔰 زنجبیل پتانسیل کمک کردن به کاهش وزن را دارد. زمانی که زنجبیل را با موادی که خواص آنتی اکسیدان دارند، قند خون را تنظیم می‌کنند و یا خاصیت ضد التهابی دارند مصرف کنید، با سرعت بیشتری به وزن سلامت خود نزدیک می‌شوید. به یاد داشته باشید که زنجبیل به تنهایی نمی‌تواند تاثیر خاصی بر کاهش وزن بگذارد. رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم برای لاغر شدن ضروری است 🔰 خطرات استفاده از زنجبیل برای کاهش وزن مانند همه داروهای گیاهی، زنجبیل نیز تداخل دارویی کمی با داروهای دیگر دارد. عوارض جانبی زنجبیل رایج نیستند، اما شامل موارد زیر می‌شوند: سوزش سر دل گاز معده دل درد سوزش دهان 🍃 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

🔴 7 نوشیدنی که هوس‌های غذایی و پرخوری رو کنترل می‌کنن 🔰 چای سبز می‌تونه به تقویت متابولیسم بدن کمک کنه. 🔰 قهوه تلخ اگه به اون شکر یا خامه اضافه نکنید. 🔰 سرکه سیب به سوزوندن چربی انباشته شده در شکم کمک کنه اما نباید تو مصرفش زیاده‌روی کنین چون با گذشت زمان می‌تونه مینای دندون رو تخریب کنه. 🔰 آب کرفس یک نوشیدنی ضد التهاب هست و بهتره میوه زیادی بهش اضافه نکنید چون میوه می‌تونه قند خون رو بالا ببره. 🔰 چای از نوع نعناع، اولانگ و آبی همگی می‌تونن به تقویت متابولیسم بدن کمک کنن. 🔰 چای سرد شیرین نشده گزینه‌ای هست که حمل و نقلش نسبت به چای گرم راحت‌تره. 🔰 آب یکی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هاست، زمانی که بدنتون کم میشه، احتمالا بیشتر هوس غذا می‌کنید. 🍃 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#غذای_آسان 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

ڪسانے ڪه ڪبد چرب دارند صبح ها آلو خشک بخورند آلو ریه ها وڪبد را پاڪسازے مے ڪند👌 ─┅ . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭

#گوش_فيل 😋🥠🍘 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍

#سیبزمینی_تورنادو 🍟🍔🍗🥩🥓🌮🌭🍕🧀 . . . . ‌.. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ 💕💕💕 به دوستات فوروارد کن 😍