🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
تهچين گوشت و بادمجان . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـ
#تهچین_گوشت_بادمجان
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
گوشت_چرخ_كرده 300 گرم
بادمجان 3 عدد متوسط
پیاز 1عدد
فلفل_دلمه 1عدد
رب_گوجه_فرنگی 1قاشق سرپر
زرشک نصف پیمانه برای داخل تهچین
برنج 3پیمانه
تخم_مرغ 2عدد
ماست یکونیم پیمانه
زعفران به میزان لازم
ادویه ونمک وفلفل به میزان لازم
ابتدا پیاز داغ درست کرده وگوشت را داخل ان تفت داده وسپس قارچ خورد شده همراه فلفل دلمه ای وزرشک ورب را یکی یکی مخلوط کرده وتفت میدهیم
.نمک وفلفل وادویه اضافه شود .در قابلمه ای برنج را زنده (دون )ابکش کرده وسپس با تخم مرغ وماست وزعفران مخلوط کرده وکف قابلمه را روغن ریخته ونصفی از برنج را کف ان صاف کرده ومایع گوشتی را روی ان ریخته وسپس باقی برنج را اضافه میکنیم .وبه مدت یکساعت در فر وبعد نوش جان
میکنید.(برای تزیین میتوانید از زرشک تفت داده شده با شکر همراه مغز بادام وپسته استفاده كنيد
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@ashpazisalamati
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭