🌷🌷#ساندویچ_رپ 🌷🌷 . . مواد لازم نون تافتون کوچیک 4 عدد تخم مرغ 5 عدد شیر 1/4 پیمانه کره گیاهی مهگل 30 گرم سالامی یا ژامبون 10 ورق گوجه 2 عدد مایونز کم چرب 2 قاشق کچاب 2 قاشق خردل 1 قاشق پنیر ورقه ای 4 عدد تردیلا 10 عدد .

#ساندویچ_رپ با صدا ببینید🔈 نون تافتون کوچیک ۴ عدد تخم مرغ ۵ عدد شیر ۱/۴ پیمانه کره گیاهی مهگل ۳۰ گرم سالامی یا ژامبون ۱۰ ورق گوجه ۲ عدد مایونز کم چرب ۲ قاشق کچاب ۲ قاشق خردل ۱ قاشق پنیر ورقه ای ۴ عدد تردیلا ۱۰ عدد بچه ها اگه دنبال یک کره ی خوشمزه و سالم هستین من کره گیاهی مهگل و بهتون پیشنهاد میدم ،خودم چند سالی هست که ازش استفاده میکنم ،چون علاوه بر عطر و طمع مطبوعش فقط از روغن آفتابگردان تهیه شده و و غنی از ویتامین D است و میزان کالری مصرفی را تا 20% درصد کاهش می ده.