💐برخیز و سلامی کن 🌼و لبخند بزن 💐که این صبــح نشانی 🌼زغم و غصـہ ندارد 💐لبخنـد خـدا درنفس صبح عیان است 🌼بگـذار خـدا دست به قلبت بگذارد 🌹سلام صبحتون بخیر و در پناه خدا🌹 🍕@ashpazzkhooneh🍕

پای نارگیل باقلوایی 😋 میزان دقیق مواد و نکات مهم در کپشن👇 بخش اول دوستان عزیزم سلام🥰🖐 مواد لازم برای شهد: یک پیمانه شکر یک پیمانه آب مواد لازم برای کیک: آرد سمولینا یک پیمانه آرد گندم یک پیمانه شکر یک دوم پیمانه روغن مایع یک دوم پیمانه ماست يک دوم پیمانه بکینگ پودر دو و نیم قاشق چایخوری وانیل کمی تخم مرغ سه عدد مواد لازم برلی رویه ی نارگیلی: پودر نارگیل ۱۳۰ گرم(یک و یک دوم پیمانه ) روغن مایع ۱۲۰ گرم(یک دوم پیمانه ) سفیده تخم مرغ ۱۳۰ گرم(حدود چهار عدد) پودر قند ۲۲۰ گرم(یک و یک دوم پیمانه ) دمای فر ۱۶۰ درجه به مدت ۳۰ الی ۴۰ روغن رویه نارگیلی باید داغ باشه پودر نارگیل باید چرب باشه برای من از مواد رویه کمی اضافه موند باهاشون شیرینی نارگیلی درست کردم. روی روغن کاغذی به سایز دلخواه پایپ کنید و داخل فر بذارید. از مواد کیک داخل قالب یک سوم بریزید و یک سوم هم رویه نارگیلی ،اگر موادتون زیاد بشه ممکنه سر ریز بشه #پای_نارگیلی_باقلوایی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

پای نارگیلی باقلوایی بخش دوم #پای_نارگیلی_باقلوایی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

پای نارگیلی باقلوایی بخش سوم #پای_نارگیلی_باقلوایی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

پای نارگیلی باقلوایی بخش چهارم #پای_نارگیلی_باقلوایی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

•سالاد خیار😋• این سالاد هم خوشمزس هم راحته🥳 ~💙موادلازم: خیار ۵ تا بروکلی خرد شده دو لیوان پیاز قرمز دو تا کوچولو برگ ریحون یه لیوان مایونز دو قاشق پر ماست یه قاشق پر روغن زیتون ۲ قاشق لیموی تازه ۱ یدونه سماق یه قاشق مرباخوری نمک و فلفل سیاه هر کدوم ۱/۴ قاشق چایخوری یا به مقدار دلخواهتون #سالاد_خیار 🍕@ashpazzkhooneh🍕

. جمعه، هشتم تیرماه، راه #شهید_جمهور با انتخابی #مثل_ابراهیم ادامه پیدا خواهد کرد. هشت ویژگی بارز شهید رئیسی : 1- خستگی‌ناپذیر 2- دشمن فساد و باندبازی 3- پشت و پناه مستضعفین 4- هوشمند و دقیق در مدیریت کشور 5- معتقد به توان و فکر نخبگان و دانشمندان 6- خوددار از بازی و حقه سیاسی 7- معتقد به تولید ملی 8- حافظ منافع سیاسی و اقتصادی ملت ایران .

⌛️ پیامبر صلی الله علیه و آله به خدا عرض کرد: من نگرانم وقتی امتم حساب و کتاب می‌شوند، جز من و تو کسی هم گواه هست؟ #استوری| #استاد_شجاعی

•دسرموزی🤩• موز بیسکوییت ژله خامه #دسر 🍕@ashpazzkhooneh🍕

نون پروتئینی نان پروتئینی فوری،با دوقلم مواد😐🍞 کالری کل،بدون کنجد؛ ۲۹۶|پروتئین۱۴.۸|کربو۱۱.۳|چربی۲۲.۴ خودم درست کردم باورم نمیشد یک همیچین بافتی بهم بده... ولی خیلی خوب شد،با پنیرو گوجه خیار😋یا پنیر گردو🤤 ______ مواد لازم🏃 (میتونید مواد رو دو برابر کنید تا بیشتر بشه) تخم مرغ یک عدد کره بادام زمینی دو قاشق غ خ نمک نوک قاشق چ خ بیکینگ پودر یک قاشق چ خ کنجد برای روی نان در صورت دلخواه ________ تمامی مواد بالا رو باهم مخلوط کنید،داخل ظرفی که چرب کردین بریزید و داخل فر قرار دهید دمای توستر۱۵تا ۱۷دقیقه با دمای۱۶۰،بعد دما رو کمتر کنید(من روی ۱۰۰گذاشتم،و یک رب تا بیست دقیقه دیگه بود،با سیخ چوبی امتحان کنید اگه به سیخ نچسبید امادس🤤 داخل ایر فایر۸دقیقه با دمای °۳۵۰ نوش جان♥️ #نون_پروتئینی 🍕@ashpazzkhooneh🍕

•تارت میوه ای🍓😍😋 ~موادلازم برای خمیر: ۲۲۰ گرم آرد ۴۰ گرم پودر قند یا شکر ساییده ۱/۴ ق غ نمک ۱۱۰ گرم کره ۱ تخم مرغ ۱۵-۳۰ میل آب ~موادلازم برای فیلینگ: ۱ پیمانه شیر ۱/۲ ق چ وانیل ۱ چوب دارچین ۳ عدد زرده تخم مرغ ۶۷ گرم شکر ۱۸ گرم نشاسته ذرت ۷-۸ گرم کره #تارت_میوه_ای 🍕@ashpazzkhooneh🍕

غذای پروتئینی گیاهی مواد لازم🥢 لوبیا سفید پخته(دو سه ساعت که بپزه کاملا نرم میشه) ۴۰۰گرم «بعد از پخت یک مقدار از آب لوبیا رو نگه دارید.» سیر سه چهار عدد نمک به مقدار لازم روغن زیتون سه قاشق غ خ خیار شور یک الی دوعدد ___ پیاز یک عدد متوسط رب گوجه یک قاشق غ خ شکر قهوه ای نصف قاشق چ خ(دلبخواه) نمک و فلفل به مقدار لازم آب نصف لیوان روغن زیتون یک تا دوقاشق غ خ #غذای_پروتئینی_گیاهی 🍕@ashpazzkhooneh🍕