#ارده، بهترین صبحانه ای که می توان خورد 🔻 به شدت مغذی بوده و سرشار از انواع مواد مغذی از جمله پروتئین، اسید های چرب مفید و برخی از مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین B6 می باشد. 🔻سرشار از آنتی اکسیدان ها می باشد. می تواند باعث کاهش خطر بیماری های خاص شود. 🔻 می تواند خوص ضد باکتری از خود نشان دهد. 🔻حاوی ترکیبات ضد التهابی می باشد. سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند. اثرات ضد سرطانی دارد. 🔻از عملکرد کبد و کلیه محافظت می کند. 🔻به آسانی می توان ان را به رژیم غذایی افزود. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

#ارده بهترین صبحانه ای که می توان خورد 🔻 به شدت مغذی بوده و سرشار از انواع مواد مغذی از جمله پروتئین، اسید های چرب مفید و برخی از مواد معدنی و ویتامین ها مانند ویتامین B6 می باشد. 🔻سرشار از آنتی اکسیدان ها می باشد. می تواند باعث کاهش خطر بیماری های خاص شود. 🔻 می تواند خوص ضد باکتری از خود نشان دهد. 🔻حاوی ترکیبات ضد التهابی می باشد. سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند. اثرات ضد سرطانی دارد. 🔻از عملکرد کبد و کلیه محافظت می کند. 🔻به آسانی می توان ان را به رژیم غذایی افزود. 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕

درود مهرآفرینان شبتان به مهر ارده ی انار بی نهایت لذیذ بهشتی با فواید غذایی بالا و دارویی👇 پنج شش کیلو انار ریز و ترک خورده را دیشب دانه کردم بدون پوسته کرمی آن سپس در قابلمه تفلون گذاشته باید ساعتها به همین حال بماند سپس روی دانه های انار اندازه ی دو بند انگشت کمی کمتر آب اضافه کردم ابتدا حرارت رو به بالا تمام مراحل باید از کفگیر چوبی استفاده کرد به جوش و قل که آمد مدام کف آن را گرفته یکساعت تا یکساعت و نیم، سپس در صافی روحی ریخته بدون فشار دادن آب صاف آن را به قابلمه منتقل، تمام مدت حرارت رو به بالا طی کار در آشپزخانه پخت و پز نظافت ساعتها به همین منوال کف گرفتن و هم زدن آن با حرارت رو به بالا وقتی ربع آب انار ته قابلمه ماند حرارت سوزنی و یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق غذاخوری نمک یک قاشق چایخوری فلفل سیاه دو قاشق رب انار اضافه مدام هم زدم وقتی مانند کف دریا روی ظرف بی رنگ و رنگ بریده شد خاموش، در نظر بگیرید از دما بیفتد سفت خواهد شد پس این مُهم را در نظر باید گرفت برای درمان سرطان، کبد چرب لاغری شستشوی معده درمان زخم معده کم خونی ریزش مو.....مفید هستش پخت ارده انار بسیار سخت هستش و البته کمیاب و گران... #ارده 🍕@ashpazzkhooneh🍕