4.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بشقاب رژیمی
مواد لازم🥙
250 گرم سینه مرغ
100 گرم کینوا
100 گرم سیب زمینی شیرین
یک مشت اسفناج
گوجه فرنگی
خیار
تٌربچه
پپرونی
سس: 1 قاشق غذاخوری پستو ، کمی آب لیمو ، کمی نمک
#بشقاب_رژیمی
🍕@ashpazzkhooneh🍕
1.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بشقاب رژیمی
مواد لازم:
سینه مرغ(ادویه:نمک،فلفل،تخم گشنیز،پاپریکا)
برنج دم کشیده
بروکلی،قارچ،هویج،فلفل دلمه(ادویه و چاشنی:ادویه کاری،سرکه بالزامیک،پودر سیر)
#بشقاب_رژیمی
🍕@ashpazzkhooneh🍕