6.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کرن فلکس
7 اکتبر، 2024
مواد لازم:
۱/۲ فنجان کره بادام زمینی
۱/۲فنجان آرد جودوسر
٢قاشق شيره انگور
.
مواد رو باهم مخلوط كنيد و به مدت ١٠ دقيقه داخل فر با دماي ١٨٠درجه بذاريد🥰
كالريش با اين مقاديرى كه گفتم ٤٣٠ هست
١٦ گرم پروتئين
#کرن_فلکس
🍕@ashpazzkhooneh🍕