🟠 سفارش به بوییدن گل نرگس ▫️ وَ قَالَ عَلَيْهِ السَّلاَمُ: وَ لاَ تُؤَخِّرْ شَمَّ اَلنَّرْجِسِ فَإِنَّهُ يَمْنَعُ اَلزُّكَامَ فِي مُدَّةِ أَيَّامِ اَلشِّتَاءِ. 🔸 امام رضا سلام الله علیه می‌فرمایند: «استشمام گل نرگس را به تأخير نيندازيد؛ همانا بوييدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به زكام و سرماخوردگی در زمستان است.» 📚 بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۹۹ #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🟢@ashti_bakhoda

🔻 مستحبات و مکروهات را بشناسیم... 🟠 آداب خوردن گوشت ▫️ زَيْدٌ قَالَ: قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ: ... كُلُوا اَللَّحْمَ فِي كُلِّ أُسْبُوعٍ ، وَ لاَ تُعَوِّدُوهُ أَنْفُسَكُمْ وَ أَوْلاَدَكُمْ ؛ فَإِنَّ لَهُ ضَرَاوَةً كَضَرَاوَةِ اَلْخَمْرِ، وَ لاَ تَمْنَعُوهُمْ فَوْقَ اَلْأَرْبَعِينَ يَوْماً؛ فَإِنَّهُ يُسِيءُ أَخْلاَقَهُمْ. 🔸 امام صادق سلام الله علیه فرمودند: «در هر هفته، یک بار گوشت بخورید و خود و فرزندانتان را بدان عادت ندهید؛ زیرا موجب اعتیادی همچون اعتیاد به شراب می‌گردد. نیز آنان را بیش از چهل روز، از آن محروم مدارید، چرا که آنان را بدخوی می‌کند.» 📚 الأصول الستة عشر، ص۱۲ عن زید الزراد #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🟢@ashti_bakhoda

🔻 مستحبات و مکروهات را بشناسیم... ⚫️ #کراهت آب نوشیدن میان غذا ▫️ ...وَ مَنْ أَرَادَ أَنْ لاَ تُؤْذِيَهُ مَعِدَتُهُ فَلاَ يَشْرَبْ عَلَى طَعَامِهِ مَاءً حَتَّى يَفْرُغَ مِنْهُ وَ مَنْ فَعَلَ ذَلِكَ رَطِبَ بَدَنُهُ وَ ضَعُفَ مَعِدَتُهُ وَ لَمْ تَأْخُذِ اَلْعُرُوقُ قُوَّةَ اَلطَّعَامِ لِأَنَّهُ يَصِيرُ فِي اَلْمَعِدَةِ فِجّاً إِذَا صُبَّ اَلْمَاءُ عَلَى اَلطَّعَامِ أَوَّلاً فَأَوَّلاً... ▪️ امام رضا سلام الله علیه فرمودند: «...هر کس می‌خواهد معده‌اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا به پایان برساند؛ زیرا که هر کس چنین کند، رطوبت در بدنش می‌نشیند و معده‌اش ضعیف می‌شود و رگ‌ها نمی‌توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند؛ چه، اگر پی در پی آب به معده ریخته شود، معده، فراخ می‌گردد...» 📚 طب الرضا علیه السلام، ج ۱، ص ۳ #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #سلسله_احادیث_پزشکی 🟢@ashti_bakhoda