❌ آیا شما می‌دونستید #چادر ایرانی متعلق به فرهنگ ایرانه نه اسلام؟ 😳🤔 ‼️ ملی گرایان و‌ زرتشت پرستان و کوروش پرستان کجان؟! 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

. . ‼️‏تقویم دروغ میگه‼️ ❌ طولانی‌ترین شب سال، شبی بود که منتظر خبر پیدا شدن عزیز ملت و شهید خدمت بودیم 😭😭😭😭😭😭😭😭 #رئیسی_عزیز #همتراز_امیرکبیر 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

❌علائم افسردگی چیست ❌  🟨خلق افسرده در بخش عمده روز، یا تقریبا هر روز. 🟧کاهش محسوس علاقه یا لذت در فعالیتها در بخش عمده روز یا تقریبا هر روز. 🟦کاهش وزن قابل ملاحظه در حالی که فرد رژیم غذایی ندارد، یا افزایش وزن 🟪بی خوابی یا پرخوابی 🟫خستگی یا فقدان انرژی. ⬛️ احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد 🟧کاهش توانایی فکر یا تمرکز 🟨 افکار خودکشی ❌وجود حداقل 5 مورد از نشانه های بالا در تشخیص افسردگی لازم است❌ 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

📌 بعضی وقت‌ها انسان نیاز به درد و دل دارد. ✅ به عنوان یک درمان باید در مراسم‌ها و عزاداری‌ها شرکت کنیم. #دکتر_سعید_عزیزی 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

♨️آخر و عاقبت بازی رایانه‌ای؛ سرگرمی یا دیوانگی؟! ✍سال ۲۰۱۹ میلادی بود که سازمان‌بهداشت جهانی در دسته‌بندی بین‌المللی بیماری‌ها، اختلال جدیدی به بخش مصرف مواد و رفتارهای اعتیاد آمیز اضافه کرد: #اختلال_گیمینگ ! 📌این سازمان در تعریف اختلال بازی‌کردن این گونه بیان کرد: دل‌مشغولی افراطی و سرکوب‌ناپذیر به بازی‌های رایانه‌ای که طی دست کم ۱۲ماه باعث آسیب شخصی اجتماعی، آموزشی یا شغلی شود. 📌پژوهش‌هایی زیادی توسط انجمن علوم‌اجتماعی و شناختی در دنیا نشان می‌دهد انجام مستمر بازی‌های ویدیویی و مصرف مواد اعتیادآور مدارهای پاداش مغز را به شکل مشابهی تغییر می‌دهند! 📌موج مراجعات به بازی‌های رایانه‌ای محدود به آسیب‌های اعتیادگونه نیست. بسیاری از بازی‌های ژانر خشونت و ترس با پیشرفت تکنولوژی و به بهانه واقعی‌تر شدن اکت در بازی‌ها بسیار به واقعیت میدانی شبیه شده و در هنگام رفتارهای خشن با تمامی افکت‌های صوتی و بصری صحنه را بازنمایی می‌کند. 📌تکرار مستمر قتل، قطعه قطعه کردن و امثال این موارد هیچ ذهنی را در یک بازه کوتاه سالم نمی‌گذارد چه برسد به اینکه فرزندان ما روزها و شب‌های خود را با تکرار این جنایات رایانه‌ای به صبح می‌رسانند. 😔خدا عاقبت این نسل را که کسی هم زیاد حواسش بهشان نیست به خیر کند! #سواد_رسانه 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

💠 معنی افسردگی 👌آیا مبنا و فلسفه پوشش، همان اثر و نتیجه آن است؟ #مبنای‌حجاب‌نگاه‌مردان‌نیست ... 🎙#دکترغلامی 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

💢نشانه های بلوغ روانی از دید روانشناسی : ✅️ نیازی نمیبینید خودتان را برای کسی که باورتان ندارد ثابت کنید یا توضیح دهید ✅️ در جمع بیشتر گوش میدهید و کمتر صحبت میکنید ✅️ به راحتی دیگران را قضاوت نمیکنید و به آنها برچسب نمیزنید ✅️ می دانید برای خوشبختی و آرامش به کسی جز خودتان نیاز ندارید ✅️ با موفقیت دیگران خوشحال می‌شوند نه با حسادت ورزیدن و تحقیر آنها ✅️ خودتان را همانطور که هستید دوست دارید و برایتان اهمیتی ندارد دیگران چطور فکر میکنند ✅️ به دوستان نزدیک خودتان وفادارید 🔴 بلوغ روانی ارتباطی با سن ندارد و ممکن است افراد کم و سن سال بسیار درست تر از بقیه رفتار کنند. 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

🟠چگونه کودکان را به مطالعه تشویق کنیم؟ 🔺یک فضای آرام و جذاب برای مطالعه در نظر بگیرید. این فضا می‌تواند دارای کتابخانه کوچک، بالشت‌های نرم و نورپردازی مناسب باشد. 🔺کتاب‌های متنوعی با موضوعات مختلف در دسترس کودک قرار دهید. 🔺کتاب‌هایی را انتخاب کنید که متناسب با سن و علایق کودک باشد. 🔺کتاب‌های مصور و رنگی با تصاویر جذاب توجه کودکان را به خود جلب می‌کنند. 🔺کتاب‌هایی با موضوعات مختلف مانند داستان، شعر، علمی، تاریخی و... را برای کودک فراهم کنید. 🔺برای کودکان خردسال، خواندن با صدای بلند داستان‌ها بسیار جذاب است. 🔺در حین مطالعه، سوالاتی در مورد داستان بپرسید تا کودک به تفکر واداشته شود. 🔺می توانید در ابتدا برای کودکان خردسال صدایتان را مشابه شخصیت های داستان تغییر داده و میل و همراهی کودک برای ادامه داستان را تقویت کنید. 🔺بازی‌هایی مانند ساختن شخصیت‌های داستان، طراحی صحنه‌های داستان یا نوشتن ادامه داستان می‌توانند مطالعه را برای کودک جذاب‌تر کنند. #سلامتی #کودک #فرزند 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

⛔️ به كودک اضطراب و استرس وارد نكنيد! ❌ « زود باش كار دارم» ❗️ «زود بگو باید برم» ❗️ «بدو دیرم شده» و... استرس را در جان كودک می نشاند. این وظیفه شماست كه زمان را طوری تنظیم كنید كه ❗️ مجبور به عجله كردن نباشید.* 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

🔵چیزهایی که باید به خاطر آرامش روانت رهاشون کنی 🔸️ مقایسه کردن خودت با بقیه 🔹️ روابط سمی 🔸️ کمال گرایی 🔹️ نگه داشتن احساسات بد 🔸️ سرزنش کردن خودت 🔹️ نیاز به تأیید دیگران 🔸️ اشتباهات گذشته 🔹️ ترس از قضاوت شدن 🔸️ نیاز به کنترل همه چیز 🔹️ بی نظمی خانه و ذهن 🔸️ انتظارات غیر واقعی 🔹️ عادت های ناسالم 🔸️ موندن در منطقه امن 🔹️ کار بیش از حد 🔸️پشیمونی از چیزهایی که نمیتونی تغییر بدی 🔹️ تلاش برای خوشحال کردن همه 🔸️ ترس از شکست 🔹️ شک کردن به توانایی های خودت 🔸️ فکر کردن به اینکه دیگران در موردت چه فکری میکنند 🔹️ تعلل کردن 🔸️ عصبانیت به خاطر ناراحتی های جزئی 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

❌ خیلی بده که همسر ما که نزدیک ترین فرد به ما هست دورترین آدم به ما باشه 👌 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai

#امنیت_روانی اگر فرزند شما 1️⃣ به راحتی هر سوالی که در ذهن دارد از شما میپرسد 2️⃣ بدون دغدغه و ترس احساساتش را با شما درمیان میگذارد 3️⃣ بدون هراس هر اتفاقی که برایش افتاده است برای شما بازگو میکند به شما تبریک میگویم شما یک فضای امن از لحاظ روانی برای او فراهم کرده اید. 💢رسانه باشید ونشردهید📣 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇 @asibha_ejtemai