eitaa logo
آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین)
3.9هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
5هزار ویدیو
223 فایل
❌ آشنایی با آسیبهای فضای مجازی، سوادرسانه، جنگ شناختی،موادمخدر،موسیقی کره ای، انیمه های ژاپنی، زن زندگی آزادی،امربه معروف، تهاجم فرهنگی و... 📌جهاد تبیین 📌الگوی تمدن اسلامی 📌نکات تربیتی 📌بررسی و تحلیل آسیبهای اجتماعی ارتباط با ادمین👈 @Khalijj_fars
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹طرحواره یا تله ذهنی به چارچوب‌هایی گفته می‌شود که عمدتا بر اساس تجربیات ما در دوران کودکی یا رفتار والدین با ما شکل گرفته و به نوعی رفتار و عقاید ما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🍃۱. وقتی اذیت میشی ولی چیزی نمیگی(طرحواره بازداری هیجانی) 🍃۲. بابت چیزهایی که تقصیر تو نبوده دائم عذرخواهی میکنی(طرحواره نقص/شرم) 🍃۳. برای اینکه بقیه خوششون بیاد خود واقعیت رو مخفی میکنی(طرحواره پذیرش جویی/جلب توجه) 🍃۴. وقتی دلت میخواد «نه» بگی ولی «بله» میگی (طرحواره اطاعت) 🍃۵. فقط وقتی ناراحتن یا کارت دارن یاد تو میوفتن ولی تو بازهم به یادشونی (طرحواره ایثار) 🍃۶. براساس ارزش‌های خودت عمل و زندگی نمیکنی (طرحواره اطاعت) 🍃۷. وقتی بقیه خط قرمزات رو رد میکنن و تو ساکت میمونی (طرحواره بازداری هیجانی) 🍃۸. همه تلاشت اینه که همه رو از خودت راضی نگه داری. (طرحواره ایثار) طرحواره ایثار: وقتی خودمون رو نادیده میگیریم به بقیه این حس رو میدیم که وجود ما ارزشمند نیست. 👌درحالی که وجود ما ارزشمند و لایق دریافت عشق و محبت هست.❤️ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 💥کانال آسیب های اجتماعی نوپدید (جهاد تبیین) را در پیام رسان ایتا دنبال کنید👇👇👇 @asibha_ejtemai