.
خب چیکار کنیم 🤷🏻♀️
خوراکیهایی که غنی از آهنه استفاده کنید
تا کمبود آهن و کم خونی به صورت طبیعی برطرف بشه
بیا تا بهت نشون بدم ...
اینجا خوراکیهایی هست که
آهن داره یه عالمه 🙋🏻♀️
.
خرما پیارم طلایی (اقتصادی)
▫️خوراک ورزشکارانه🏋🏻♂️
▫️منبع غنی آهنه
▫️همه خوراکیهای انرژی زا در مقابلش کم میارن
▫️ سریعاً خستگی رو میگیره و بدنت رو فول میکنه
برای سفارش 👈🏻 @asie_khorma
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام خوبید؟
دخترام(خرما پیارم ها) رو میبینید
دارن میرن خونه بخت💍
البته بسته بندیشون برای
سفارشای کم طلایی رنگه
اما یه مامان مهربون از خمینی شهر اصفهان علاوه بر خودشون به فکر نوه ها و بچه ها هم بودن و یکجا به صورت کُلّی ثبت سفارش کردن
#رضایت
کانال رضایت نبض خرما 👈🏻 عضو شوید
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسیه سویزی | نبض خرما🩺
.
این چند روزه به خاطر آلودگی هوا توی خونه حبس شده بودیم والاّ😒
اما تا دیدم امروز دیگه باد و بارون شد سریعاً چادر چاقچوری نموده دست بچه را گرفته و رفتیم بیرون 🌦️☔
.
.
ولی من که به تنها دیدن این خرما ها توی مغازه ها اکتفا نمیکنم از هر کدومش یه ذره خریدم بیارم برای مقایسه 📊⚖️
.