eitaa logo
آموزش فن بیان آنلاین | صابر زارعی
1.2هزار دنبال‌کننده
280 عکس
394 ویدیو
4 فایل
صابر زارعی مدرس فن بیان و نویسنده کتاب فیل بیان ارتباط با کارشناس آموزش: @Saberzarei_support1 09330042028
مشاهده در ایتا
دانلود
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: ؟💡👂 فن بیان چه چیزی به شما می آموزد؟ آداب شنیدن و سخن گفتن را می آموزید، که چه زمانی بشنوید و چه زمانی لب به سخن بگشایید، که بهترین نتایج را از گفتگوی خود کسب کنید. می آموزید که با چه لحنی در هر موقعیتی سخن بگویید که بتوانید بیشترین تاثیر را بر مخاطب بگذارید، برخی تصور می کنند که فن بیان می آموزند که چگونه مهربانانه با دیگران سخن بگویند...! البته که به قدرشناسی و احترام سخن گفتن بخشی از دستورالعمل های داشتن فن بیان خوب است، اما در موقعیت های تدافعی و امثال آن نیاز است باید با لحنی پر قدرت و حتی خشن سخن گفت. یاد می گیرید که چگونه دایره لغات خود را افزایش دهید تا آهنگین، پیوسته و روان، سخن بگویید به نحوی که مخاطبین از طرز بیان و گفتار و حرکات شما شگفت زده شوند و بیشترین تاثیر و انرژی را دریافت نمایند. آن که بسیار سخن می گوید و آن که هیچ نمی گوید هر دو غیرقابل معاشرت و اعتمادند. (هرمان هسه.. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: ؟💡👂 چرا گوش می کنیم اما نمی شنویم؟!🤔 اغلب ما صحبت های اطرافیان را می شنویم اما به معنای واقعی کلمه توجه نکرده و سخنان مخاطب را درست درک نمی کنیم. یکی از اصلی ترین ارکان مهم در روابط فردی، شنیدن است، حال اینکه بین شنیدن و شنونده خوبی بودن تفاوت های بسیاری است. شنونده خوب با دقت در شنیدن، مخاطبین خود را به خوبی شناخته و درکشان می کند و زمینه ساز روابط موثر می شود، حال اینه اگر شنونده خوبی نباشید، دیگران را به خوبی درک نخواهید کرد و رابطه عمیقی بین شما و سایرین شکل نخواهد گرفت، در نتیجه فردی موفق و تاثیرگذار در روابط عاطفی، کاری و اجتماعی نخواهید بود. شما هیچگاه یک نفر را درک نمی کنید، مگر اینکه موضوعات را از نقطه نظر او ببینید. (هارپر لی) @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: ؟🔍 1. تاثیر مهمی بر شغل و کیفیت روابط شما دارد. 2. ما با شنیدن، بیشتر یاد میگیرید. 3. ما با شنیدن بهتر می فهمید و بیشتر درک می کنید، همچنین باعث می شود دیگران نیز بهتر شما را درک نمایند. 4. دوستان زیادی بدست می آورید. 5. روابط موثر و عمیقی ایجاد می کنید. 6. ناراحت ترین و عصبانی ترین افراد را به راحتی آرام می کنید. 7. حس احترام و ارزش به مخاطبین منتقل می کنید. 8. با داشتن این مهارت راحت تر متوجه نیازهای مخاطب می شوید و در کسب و کار شرایط فروش بهتری برای کالا یا خدمات خود را فراهم می آورید. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: ؟ 1. توجه و تمرکز کامل: با جان و دل به سخنان مخاطب گوش دهید، بدون حواص پرتی، به گونه ای رفتار کنید، که گویی سخنان او برای ما سودمند و پرجاذبه است. 2. با چهره متبسم و بدور از اضطراب، دلهره، کم رویی و حرکات اضافی دست و سر و پا و بدن، به سخنانش گوش فرا دهید. 3. تماس چشمی برقرار کنید و نگاهمان را بین دو چشم وی تقسیم کنید، به در و دیوار نگاه کردن، نشانه بی توجه است. 4. سرتان را به نشانه تایید تکان دهید. 5. از برخی کلمات برای تایید سخن وی استفاده کنید. مثل: درست، عالی، چه جالب، واقعا؟ چه باحال، جان من؟ 6. بخشی از سخن او را تکرار کنید، که متوجه شود که در حال شنیدن سخنان وی هستیم. با جملاتی مانند: اینطورکه فهمیدم ... یا فکر میکنم شما گفتید که ... 7. در بین سخنانش، سوالات مرتبط بپرسید، از گفتگو های حاشیه ای یا سوالات حاشیه ای بپرهیزید. برای روشن شدن نکات اصلی سوال بپرسید. @asrar_bayan_jazab
✅ 1. تمرین مداوم و مستمر در فن بیان: تمرین از اصول مهم در بهبود مهارت فن بیان است. با تمرین مستمر، شما می‌توانید به طور کامل به مهارت فن بیان دست پیدا کنید و با انجام تکراری، عادت به استفاده از اصول و قواعد صحیح در فن بیان خواهید کرد.✍🏻🧠 @asrar_bayan_jazab
✅ 2. اصول ارتباطات نوشتاری و شفاهی: درک صحیح و دقیق از اصول کامیونیکیشن، (ارتباطات نوشتاری و شفاهی)، به شما کمک می‌کند که بتوانید به صورت صحیح و درست با دیگران ارتباط برقرار کنید. هرچه بیشتر در مورد این اصول و قواعد یاد بگیرید، بهتر و دقیق‌تر خواهید توانست با دیگران ارتباط برقرار کنید.👥 @asrar_bayan_jazab
✅ 3. نحوه گفتار و استفاده از صدا، سرعت و قطعات نقش مهمی در فن بیان دارد:🗣 استفاده از صدا، سرعت و کلمات درست، به شما کمک می‌کند که بهتر بتوانید با دیگران ارتباط برقرار کنید. استفاده از لحن مناسب، سرعت مناسب، به شما کمک می‌کند تا پیام خود را به طور صحیح و درستی به دیگران منتقل کنید.👌 @asrar_bayan_jazab
✅ 4. مطالعه و یادگیری درباره اصول کامیونیکیشن، ارتباطات نوشتاری و شفاهی، مهارت‌های ارتباطی و دانستن نکات ضروری در زمینه فن بیان، می‌تواند به بهبود مهارت شما در این زمینه کمک کند: یادگیری و مطالعه در مورد اصول، ارتباطات نوشتاری و شفاهی، مهارت‌های ارتباطی و نکات ضروری در زمینه فن بیان، به شما کمک می‌کند تا مهارت خود را در این زمینه بهبود بخشید و به صورت صحیح و درست با دیگران ارتباط برقرار کنید. @asrar_bayan_jazab
5. تلاش برای تقویت مهارت‌های فن بیان، می‌تواند در افزایش اعتماد به نفس شما در مواجهه با جمع و بهبود روابط شخصی و حرفه‌ای شما مؤثر باشد: با تقویت مهارت‌های فن بیان، شما قدرت ارتباط خود را با دیگران بهبود می‌بخشید و این می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس شما در جمع و بهبود روابط شخصی و حرفه‌ای شما کمک کند. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: زبان بدن چیست؟ مجموعه ای از علائم ناخودآگاه بدنی، که بدون سخن گفتن، افکار و احساسات ما را فاش می سازند. این فاش شدن اصلا امر بدی نیست، اتفاقا بوسیله آن دیگران متوجه سلامتی، شادی، ترس، خشم، ناراحتی و تمامی احساسات ما می شوند و اگر دوستمان باشند به یاری ما می آیند و اگر هم بدخواه ما هستند، متوجه هشدارهایی مثل خشم ما میشوند. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: 📈طبق آمارها از سه فاکتور مهم در زمان صحبت کردن، به ترتیب بیشترین میزان تاثیرگذاری برابر با 55% مربوط به زبان بدن است ، سپس 38% مرتبط با لحن و صدا و تنها 7% به محتوای سخن مربوط می شود. پس در واقع مردم به این توجه نمی کنند که چه می گویید❗ بلکه به این نگاه می کنند که چگونه می گویید، با چه زبان بدنی و با چه لحن و صدایی؟ البته میزان شناخت بر این درصد ها موثر هست @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: حال که اهمیت موضوع روشن شد، پرسش این است: زبان بدن چه کمکی به ما میکند ؟ 1. برای افزایش اعتماد به نفس 2. تاثیر حرکات چهره و بدن بر کلام 3. کشف افکار و احساسات دیگران با زبان بدنشان @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: افزایش اعتماد به نفس با معجزه زبان بدن: شاید دلایل زیادی وجود داشته باشد که سبب کاهش اعتماد به نفس شما شده است، از تاثیر خانواده، محیط زندگی، دوستان ،آموزه های اشتباه و باور تاکید بر فروتنی و عدم ابراز وجود، که میتوان هزاران صفحه در مورد آن نوشت، اما شناخت یا یادآوری مجدد آنها به شما کمکی نخواهد کرد، لذا بر طبق یکی از قوانین بزرگ هستی که باید توجه را از ناخواسته ها برداشت و برخواسته ها گذاشت. ✅ در این بخش فقط تمرکز بر افزایش اعتماد به نفس خواهیم گذاشت... @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: 1. تظاهر کنید که اعتماد به نفس بالایی دارید: این روش بسیار جذاب، هوشمندانه و تاثیرگذار است. کافیست شما یک فردی که اعتماد به نفس بالایی دارد را زیر نظر بگیرید، از تمامی حرکات بدن و چهره او الگوبرداری کنید و به مانند او راه بروید، بایستید، لبخند بزنید، با ژست نگاه کنید، سخن بگویید و این بازی با مزه را هر روز و همیشه تکرار کنید♟ پس از مدتی مسیر عصبی آن در وجود شما شکل می گیرد و شما تبدیل به همان می شوید. ممکن است ابتدا اطرافیان شما را مسخره کنند، اصلا توجه نکنید، فقط تمرکز بر روی خواسته خود بگذارید و همیشه به همان شیوه زبان بدن خود را هدایت کنید. گاهی بخاطر مسائل زندگی پیش می آید که سطح انرژی شما افت می کند، اما در همان شرایط هم خود را قوی جلوه دهید و تظاهر کنید که اعتماد به نفس بالایی دارید تا دوباره سرحال شوید. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: پیدا کردن چنین الگویی در جامعه و اطرافیان کار دشواریست، از آنجایی که کار را باید به کاردان سپرد، بهترین الگو بازیگرانی هستند که در فیلم ها نقش یک فرد بسیار با اعتماد به نفس را بازی کرده اند، لذا باید از حرفه ای ترین نوع آن الگوبرداری کرد، بدون در نظر گرفتن محتوای یک فیلم و فقط بر اساس الگوی اعتماد به نفس شخصیت های اصلی فیلم های معروفی که بازیگران آن، خوب نقش یک فرد اعتماد به نفس را بازی کرده اند انتخاب کنید، بخش هایی از فیلم را که در حال قدم زدن، نشستن، صحبت کردن، حالت های چهره، ژست ها و ... را انتخاب کرده و هر روز تماشا کنید و خود را با آن زبان بدن تصور کنید 🎭 ، از آینه استفاده کنید و تا می توانید تمرین کنید، ضبط ویدیو و تماشای حرکاتتان و اصلاح آن نیز ایده خوبی می باشد که سرعت تغییرات شما را افزایش می دهد. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: 2.✨👔 پوشیدن لباس های در شان و شخصیت شما، به شدت بر روحیه و عزت نفستان موثر است، وقتی که شما پوشش شیک، تمیز و متناسب داشته باشید و به آرستگی پوست، مو و چهره خود رسیدگی کرده باشید، به صورت خودکار حال بهتر و اعتماد به نفس بهتری خواهید داشت. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: ✨👔 2. لباس ها هم به مانند حرکات بدن برای مخاطب پیام های غیرکلامی ارسال می کنن، به نحوی که مخاطب با یک نگاه شما را مورد قضاوت قرار میدهد، اگر پوشش خوب و مناسب نداشته باشید قبل از شروع مکالمه باخته اید، زیرا برای مخاطبتان پیش زمینه ذهنی ایجاد کردید، پوشیدن تیپ های متنوع و لباس های بروز اشکالی ندارد و هر کسی می تواند هرگونه که مایل است پوشش خود را انتخاب کند، اما اگر قرار کاری، مصاحبه، مذاکره با مشتری و ارتباط حضوری یا تصویری با افرادی دارید که نیاز به جلب اعتمادشان هست، حتما پوشش خود را مورد بررسی و اصلاح قرار دهید. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: 3. پوششی که برای موفقیت در روابط با اکثریت انسان ها پیشنهاد می شود، ترجیحا تیپ های رسمی می باشد، به نحوی که جیغ نبوده و عموم جامعه از کودک، جوان، میان سال، مسن و خانم و آقا نسبت به آن نظر مثبتی داشته باشد. آراستگی ظاهر هم به همین منوال است، ریش، مدل و رنگ مو، آرایش چهره نیز نباید به اندازه ای باشد که جلب توجه نمیاد، چرا که مخاطب بجای توجه به صحبت های شما، به ظاهر شما متمرکز می شود. این نوع نگرش در سراسر دنیا وجود دارد و بر اساس اصول و قواعد هر سازمان و مجموعه ای به صورت حرفه ای در حال انجام است. @asrar_bayan_jazab
قدرت واقعی در توانایی شما برای دستیابی به اهدافتان است، بدون در نظر گرفتن موانع و احتمال شکست 💥💣💪🏻
شروع جلسه باید با بسم الله الرحمن الرحیم باشد که در تمام مجالس مشترک است و نباید بدون نام خدا جلسه را آغاز کرد.پس از یاد و نام پروردگار متعال با توجه به نوع مناسبت و اینکه جلسه در مورد چه شخصیتی است بایستی یک جمله عربی کوتاه اما تاثیرگذار داشته باشیم برای مثال اگر مجلس در مورد حضرت علی علیه السلام است می توان از عبارت زیبای الحمدلله الذی جعلنا من المتمسکین بولایه علی بن ابیطالب استفاده کرد یا اگر جلسه متعلق به حضرت زهرا سلام الله علیها میباشد می توان از صلوات خاصه حضرت زهرا (س) با عنوان اللهم صل علی فاطمه و ابیها و بعلها و بنیها والسر المستودع فیها بعدد ما احاط به علمک بهره برد. همین طور در مورد بقیه ائمه اطهار علیهم السلام، مثلاً در مورد امام رضا علیه السلام صلوات خاصه آن حضرت که البته کمی طولانی اما تاثیرگذار است شروع مجلس را همراه با توجه مخاطب خواهد کرد. 🔆برای دوستان مداح خود ارسال کنید @asrar_bayan_jazab
1) تربیت صوت: تعلیم و تربیت صوت تنها درباره اصواتی مؤثر است که دارای جوهر ذاتی بوده ، خاصیت نغمه پذیری را داشته باشند. 2) تمرین: امروزه اهمیت تمرین های مستمر نه تنها در زمینه صوت بلکه در همه رشته های هنری امری مسلم و اثبات شده است. توصیه ها و روش های زیر برای تمرین و ممارست در زمینه تلاوت قرآن کریم پیشنهاد می شود: الف) بهترین زمان برای انجام تمرین، بامداد(قبل از طلوع آفتاب) و ابتدای شب (بعد از غروب آفتاب) است. ب) تمرین هنگام بامداد، بهتر است با پرده پائین شروع شده ، حداکثر تا پرده های متوسط صدا ادامه پیدا کند. ج ) حداقل میزان این تمرین ها، برای فرد مبتدی و متوسط باید 3 تا 4 روز در هفته باشد. 3) استراحت و خواب کافی: یکی از عوامل بسیار زیان آ ور و مخرب برای صوت انسان فعالیت های شدید بدنی است و تنها چیزی که می تواند قوای از دست رفته را به بدن بازگرداند، استراحت و خواب کافی و تغذیه صحیح است. 4) حفظ سلامتی: شامل سلامتی عمومی بدن و سلامتی حنجره، گوش و بینی @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: ابتدا باید با اندام های صوتی که وظیفه تولید صدا برای سخن گفتن را دارند، آشنا شوید، که شامل: 1. شش ها: که عمل دم و باز دم به وسیله آنها انجام می شود. 2. نایژه و نای: که مسیر هوا از ریه ها به طرف حنجره است. 3. عضلات و تارهای صوتی حنجره: تشکیل دهنده صدای ابتدایی هستند. 4. حفره ها و دیواره های گلو: چهار راه دهان، بینی، نای و مری که مسیر انتقال هوا می باشد. 5. دهان: شامل اجزای ذیل می باشد، که تولید کننده حروف هستند. o زبان o فک o لب ها o لهات: که به آن ملازه یا زبان کوچک نیز می گویند. o سقف کام: شامل نرم کام و سخت کام o دندان ها و لثه ها 6. مجرا و حفره های بینی: تقویت کننده صدا، تولید کننده حروف خیشوم هست. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: : نحوه ی تنفس تاثیر بسزایی در استفاده درست از اندام های صوتی و در نتیجه تولید صدای زیبا را دارند و به دو دسته تقسیم می شوند: 1. تنفس عادی یا سینه ای: این نوع تنفس به صورت خودکار طی سنین رشد در سیستم تنفس انسان شکل می گیرد و از جمله نشانه های آن حرکت سینه ها، گردن و شانه هنگام تنفس عمیق کشیدن است. 2. تنفس دیافراگمی یا شکمی: این نوع تنفس را در نوزادان می توانید مشاهده کنید و همانگونه که گفته شد، طی سنین رشد به شش ها منتقل می شود، در این نوع تنفس، سینه، گردن و شانه ها با تنفس عمیق حرکت نمی کنند و در عوض ماهیچه های دیافراگم شکم و همچنین پهلو حرکت می کنند. توجه❗ مبحث تنفس صحیح و دیافراگمی کامل در کانال قرارا داده شده کافی است تنفس صحیح را جستجو کنید یا اینجا 👈🏻 کلیک کنید. @asrar_bayan_jazab
📘برگرفته از کتاب 🐘 نویسنده: صحبت کردن با تنفس دیافراگمی صدا و حنجره را خسته نمی کند. ورود اکسیژن بیشتر توسط دیافراگم سبب بهبود بسیاری از بیماری های روحی و جسمی می شود و در کل برای سلامتی بسیار مفید است. @asrar_bayan_jazab