فإِذا سَوَّیْتُهُ وَ نَفَخْتُ فیهِ مِنْ رُوحی فَقَعُوا لَهُ ساجِدینَ و زمانی که آفرینشش را به پایان بردم و از روح خود در آن دمیدم ،در برابر او به سجده بیفتید. ارزش من وتواینقدر زیاده.انقدر خودتو دست کم نگیر.دنیا تموم نشده روزی در جايی می‌خواندم كه شيطان، حضرت مسيح را به بالای برج اورشليم برد و گفت: اگر تو وابسته و عزيز خدايی، از اين بالا بپر تا خدای تو، تو را نجات دهد! مسيح آرام آرام شروع به پايين آمدن از برج كرد. شيطان پرسيد، چه شد؟ به خدايت اعتماد نداری؟! مسيح پاسخ گفت: مكتوب است كه تا زمانی که ميتواني از طريق عقلت عاقبت کاری را بفهمی، خدايت را امتحان نكن! هميشه اين حكايت برای من يادآور بیداری عقلانيت در زندگی روزمره بوده است و هيچوقت خوف نكردم. تا آنجا كه می‌توانم برای هر كاری سر به آسمان نگيرم و استمداد نطلبم چون او بزرگترين یاری‌اش را كه عقلانيت است، قبلا هديه داده است. نکته جالب متن فوق اینجاست که بزرگترین موهبت الهی که "عقل" است را نمی‌بینیم و باز دنبال معجزات دیگر هستیم. اگر از این نعمت بهتر استفاده کنیم خودش شروع خیلی از معجزات خواهد بود❤️ 💟 @asrar_movafaghiyat

تأثیر تعطیلات🏖🌴 ۱. کاهش استرس و آرامش تعطیلات فرصتی لازم برای رهایی از روزمرگی‌ها فراهم می‌کند، به افراد امکان می‌دهد تا از استرس‌های مرتبط با کار یا سایر مسئولیت‌ها جدا شوند و آرامش پیدا کنند. این زمان برای استراحت می‌تواند سطوح کورتیزول را کاهش دهد و حس آرامش و رفاه بیشتری ایجاد کند. ۲. بهبود خلق و خو و سلامت روان گذراندن زمان دور از استرس‌های روزمره می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی خلق و خو را بهبود بخشد و احساس شادی و رضایت را تقویت کند. شرکت در فعالیت‌های تفریحی و کاوش در محیط‌های جدید نیز می‌تواند به بهبود سلامت روان و کاهش خطر ابتلا به افسردگی یا اضطراب کمک کند. ۳. افزایش خلاقیت و عملکرد مغزی ترک روال عادی و غرق شدن در تجربیات جدید می‌تواند عملکرد شناختی را تحریک کند و خلاقیت را تقویت کند. تعطیلات می‌تواند فضای ذهنی لازم برای ایجاد ارتباطات جدید و تولید ایده‌های نوآورانه فراهم کند و توانایی‌های حل مسئله و بهره‌وری را بهبود بخشد. ۴. تقویت روابط تعطیلات فرصتی منحصر به فرد برای تقویت پیوندها با عزیزان از طریق تجربیات مشترک و زمان با کیفیت فراهم می‌کند. این خاطرات مشترک می‌توانند به ایجاد ارتباطات عمیق‌تر کمک کرده و روابط سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تری را ترویج کنند. ۵. مزایای ماندگار در حالی که تأثیرات فوری تعطیلات آشکار است، تأثیرات طولانی‌مدت آن نیز به همان اندازه مهم است. به‌طور منظم وقت آزاد اختصاص دادن می‌تواند به رضایت کلی از زندگی، تعادل بهتر کار و زندگی، و افزایش تاب‌آوری در برابر استرس و دشواری‌ها منجر شود. در نتیجه، تعطیلات فراتر از یک فرار موقتی از زندگی روزمره هستند. آن‌ها فرصتی برای بازسازی انرژی، ارتباط مجدد با خود و دیگران، و تقویت حس رفاه فراهم می‌کنند. اولویت دادن به زمان‌های فراغت می‌تواند منجر به مزایای ماندگاری شود که از خود تعطیلات فراتر رفته و سلامت روان، خلاقیت و رضایت کلی از زندگی را افزایش می‌دهد.🌱 💟 @asrar_movafaghiyat

🛑 فروشگاه محصولات ارگانیک #برکات 🛑 ⭕️ ما اینجاییم تا با قیمت عالی و با کیفیت برتر محصولات را در اختیارتان بگذاریم. ✴️ - انواع گیاهان دارویی ✴️ - انواع شیره ✴️ - روغن های درمانی ✴️ - لوازم آرایشی و بهداشتی ✴️ - انواع شامپوهای طبیعی ✴️. انواع سرکه های طبیعی ✴️. انواع دمنوش های طبیعی ✴️. انواع صابون های طبیعی ✴️. انواع لیف و کفی های طبیعی ✴️.کپسول لاغری بدون عوارض ✴️. انواع مام های طبیعی ✴️. انواع عطرهای طبیعی و کلی محصولات دیگه... 😍 🟢این کانال #منصف و #باکیفیت محصولات ارگانیک رو براتون پیدا کردم از دستش ندید😍👇🏻 ‎‌‌‎‌ ≪ ⚜️ ✿ ⚜️ ≫ https://eitaa.com/joinchat/1039925254C2a29e59c9b ≪ ⚜️ ✿ ⚜️ ≫ @mahsulpak

هيچ وقت نا امید نشو و باور اينكه اتفاقاي خوب در راه هستند، رو كنار نذار. چون معجزه ها همیشه اتفاق مي افتن! و فردا روز دیگریست آرزو می کنم روز هاتون همیشه رنگی و زیبا باشه به امید فردایی پر از معجزه و اتفاقات خوب و در پناه خداوند مهربان 💟 @asrar_movafaghiyat

یادت نره... خدا از تو مراقبت خواهد کرد،جایی که از همه کس ناامید شدی🪵🍃 #بیوگرافی_انگیزشی 💟 @asrar_movafaghiyat

زمانمان را برای نگاه کردن به گذشته هدر ندهیم … ما قرار نیست به اون عقب بر گردیم … #زمان 💟 @asrar_movafaghiyat

وقتی‌ دیگران‌ راجع‌ به‌ زندگی‌ خصو‌صیت‌ کمتر‌ بدونن همه‌ چی‌ آروم‌ تر‌ و‌ بهتر‌ پیش‌ میره . . . #امید #انگیزشی #انگیزه 💟 @asrar_movafaghiyat

❖ 💕13 اشتباه بزرگ در زندگی 1-خوشبختی ات به قیمت بدبختی دیگران 2-نگرانی از مسائلی که خارج از کنترل شماست و هنوز اتفاق نیفتاده 3-عدم حذف کردن غیرممکن در زندگی 4-ترس از ریسک کردن برای پیروزی 5-محدود دیدن 6-اهداف شما قربانی افکار دیگران 7 -فکر کردن به محدودیتها قبل از اقدام به عمل 8-باز کردن ذهن به روی هر نوع فکر 9-باوراینکه من بد شانسم 10-ندیدن عواقب و پیامدها 11-در اندیشه ی گذشته ماندن 12-سطحی نگری 13-عبرت نگرفتن از شکست قبلی 🍃🌸 💟 @asrar_movafaghiyat

بر فراز منفى گرايى پرواز كن. 💟 @asrar_movafaghiyat

یه بخش مهم و تکنیکی از سلامت روان رو بهتون یاد بدم که دیگه آدم های سمی رو بیخود تحمل نکنید؟! از یک نقطه ی تصمیم بگیرید اونی نباشه که همیشه همه کس و همه چیز رو درک میکنه و کنار میاد! درک کنید ولی کنار نیایید، وظیفه ی شما نیست که با همه چیز کنار بیاید و تحمل کنید... ‌ 💟 @asrar_movafaghiyat

🔴مراحل جدا سازی اتاق خواب کودک از والدین 🔻اگر کودک به بستر شما عادت دارد، اولین قدم جداسازی تدریجی کودک از والدین هست. در این مرحله پدر به مدت یک هفته از اتاق خارج میشود و مادر و کودک تنها داخل اتاق میخوابند. 🔻گام دوم: ایجاد فاصله کم با مادر است به مدت یک هفته. یک عروسک نرم که بچه دوست دارد برایش تهیه کنید. یکی از لباسهای مادر که یک هفته بدون عطر پوشیده را تن عروسک کنید تا بوی مادر بدهد، حالا عروسک را وسط مادر و کودک بگذارید و مادر به مدت یک هفته با فاصله از کودک بخوابد. 🔻گام سوم: کودک و عروسک روی تخت میخوابند و مادر روی زمین میخوابد. این مرحله هم یک هفته طول میکشد. دقت کنید مراحل جدایی تدریجی و در طول زمان هست تا کودک به شرایط جدید عادت کند. 🔻گام چهارم: مادر رختخواب خود را پایین در می اندازد و یک هفته کنار در میخوابد. 🔻گام پنجم: مادر یک متر بیرون اتاق به مدت یک هفته میخوابد. دقت کنید جدا کردن محل خواب کودک از والدین حدود یک ماه زمان میبرد. جدا کردن ناگهانی برگشتهای ناگهانی کودک به محل خواب والدین را به همراه دارد. 💟 @asrar_movafaghiyat