‌‏وقتت رو با توضیح دادن هدر نده مردم فقط چیزی رو می‌شنوند که می‌خواهند بشنوند! 👤 پائولو کوئیلو علامت احمق سه چیز است : - از هدر رفتن عمر باکی ندارد - از حرف‌های بیهوده سیر نمی‌شود - تاب همنشینی کسی که عیبش را ببیند ندارد 👤 شیخ بهایی 📚 کشکول 💚#روانشناسی 💟 @asrar_movafaghiyat

و مجتبی شکوری چقدر قشنگ میگه: "ممکنه سال‌ها از نردبانی بالا بریم که روی دیوار اشتباهی تکیه داده شده" مصداق خیلی از تلاش‌ها، رابطه‌ها، احساس‌ها، آدم‌ها، شغل‌ها و .. 💟 @asrar_movafaghiyat

رازهای داشتن یک زندگی عاشقانه 🔸از سازش با همسرتان نترسید، همیشه سعی کنید نظرات هر دو نفرتان را در ترازو بگذارید و آن طرفی را که سنگین‌تر است، انتخاب کنید و این را نشانه ضعف خودتان ندانید. 🔸هر وقت اتفاق بدی برایتان افتاد، به یاد بیاورید که با گذشت زمان فقط خاطره‌ای از این روزها باقی خواهد ماند و تلاشتان را برای مدیریت روابطتان بیشتر کنید. 🔸در همه زمینه‌ها به خصوص احساستان با یکدیگر شریک شوید. در غیر این صورت هیچ گاه به تفاهم نخواهید رسید. 🔸برای خودتان هم وقت بگذارید و کارهایی را که دوست دارید، انجام دهید. اگر شما برای رشد و پیشرفت خودتان وقت نگذارید، شریک زندگی خوبی نخواهید بود و بالطبع رابطه ایده آلی نخواهید داشت. 🔸هر چند وقت یک بار همسرتان را سورپرایز کنید. به عنوان مثال بدون هیچ دلیلی برای همسرتان هدیه بخرید #همسر 💟 @asrar_movafaghiyat

✅اهمیت مشاوره تنها در بحران نیست مشکلات خانوادگی می‌تواند در سالم‌ترین خانواده‌ها نیز نمایان شود و منجر به تعاملات چالش‌برانگیز، ناامیدکننده و دردناک بین اعضای خانواده شود. از عصبانیت‌های کوچک گرفته تا رنجش‌های مدفون شده، از مشاجره‌های نمایشی تا احساس گناه، ناامیدی و عصبانیتی که حتی نمی دانستیم به آنها دچار شده‌ایم.مشاوره خانواده برای کمک به خانواده‌ها در جهت رفع چنین اوضاعی  و حل مشکلات خانوادگی طراحی شده است. بنابراین نباید مراجعه به مشاور را تنها برای مواقع بحران بگذارید. باتوجه به مشکلات و تنش هایی که در خانواده ها وجود دارد تصمیم گرفتیم که شرایطی را فراهم کنیم که بزرگواران بتوانند با مشاور متعهد و متخصص گفتگو کنند و مشاوره زمانی به نتیجه خواهد رسید که مشاور بتواند با آگاهی کامل از وضعیت شما راهکار ارائه دهد. 🌹مشاوره هزینه نیست، سرمایه گذاریست برای زندگی آگاهانه🌹 بزرگترین کانال مشاوره در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a

💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐 🐻🍀 *خوب کردن حال خودت در شرایطی که هیچکس کنارت نیست رو یاد بگیر 🌿چون آدمی که قوی شدن در تنهایی رو یاد بگیره، توانایی رو به رو شدن با هر طوفانی رو در زندگی خودش پیدا میکنه* 💟 @asrar_movafaghiyat

💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐🌱💐 🐻🍀 *خوب کردن حال خودت در شرایطی که هیچکس کنارت نیست رو یاد بگیر 🌿چون آدمی که قوی شدن در تنهایی رو یاد بگیره، توانایی رو به رو شدن با هر طوفانی رو در زندگی خودش پیدا میکنه* 💟 @asrar_movafaghiyat

🗳 بیانات صبح امروز رهبر انقلاب پس از حضور در دور دوم انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم 🔹در مرحله دوم انتخابات مردم باید همتشان بیشتر باشد تا کار را تمام کنند و فردا رئیس‌جمهورمان را داشته باشیم. 🔹شنیدم که شوق و علاقه مردم بیشتر از قبل است، خداکند این‌طور باشد. 🔹اگر این‌طور باشد خرسندکننده است. ان‌شاءالله مردم رای بدهند و بهترین را انتخاب کنند. 💟 @asrar_movafaghiyat

✅ *میگویند با هرکس باید مثل خودش رفتار کرد ❌شما گوش نکنید! نگذار برخورد نادرست آدم‌ها اصالت و طبیعتتان را خدشه دار کند. ⚠️اگر جواب هر جفایی بدی بود، که داستان زندگی ما خالی از آدم‌های خوب میشد.* 💟 @asrar_movafaghiyat

*"️خدا تو رو اینجا نیاورده که رهات کنه، صبر کن، واست قشنگش میکنه."* 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💟 @asrar_movafaghiyat

🤲 پویش سراسری توسل به وجود مبارک حضرت صاحب الزمان (عجّل الله تعالی فرجه) از طریق ختم زیارت آل یاسین. ❇️ به نیت متمایل شدن قلوب مردم ایران به مشارکت در انتخابات و رای دادن به نامزد اصلح. 1⃣ روش عادی: ختم زیارت آل یاسین 2⃣ روش موثّرتر: از توسلات بسیار مجرب به ساحت مقدس امام زمان (عجّل الله تعالی فرجه) ✍🏻 مرحوم آیت الله سید عبدالکریم کشمیری در توسل به ساحت مقدس امام عصر علیه السلام، روش زیر را سفارش می‌فرمودند (۱): ✨ یکمرتبه زیارت آل یاسین + ۱۱۰ مرتبه «اَلمُسْتَغاثَ بِکَ یَابَنَ الحَسَن» ⬅️ (۱). روح و ریحان صفحه ۹۹ 💌 لطفا علاوه بر انجام، این پست را به همه‌ی سربازان معنوی جبهه حق ارسال بفرمایید. لینک متن و صوت زیارت آل یاسین: https://ahlolbait.com/content/2658 🏷 #انتخابات 💟 @asrar_movafaghiyat

🌱💫🌱💫🌱💫🌱💫🌱💫 💫🌱 🌱💫 💫🌱 🌱💫 *روزای سخت و طوفانی بالاخره تموم میشن و آسمون ِ رنگین کمونی از راه میرسه نا امید نشو هيچوقت جا نزن همه روزهاى بد دارن خودتو جمع و جور كن و به راهت ادامه بده* 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💟 @asrar_movafaghiyat

🔴 *#اضطراب_اجتماعی فقط ترس از صحبت کردن در جمع و خجالتی بودن نیست بلکه شامل این علائم نیز می‌شود ✨ دائما این حس را دارید که همه به شما نگاه می‌کنند یا شما (و حتی طرز رفتارتان) را قضاوت میکنند. 💥 خود واقعی‌تان را پنهان میکنید و فقط بخش‌هایی از وجود خودتان را نشان می‌دهید که باور دارید پذیرفته میشوند. 🔸چیزهایی که میخواهید بگویید را به دفعات در ذهنتان مرور میکنید. 🔸 از این میترسید که اگر «رها رفتار کنید»، کار خجالت آوری انجام می‌دهید. 💥 با چیزهایی که دیگران می‌گویند یا می‌خواهند، کنار می‌آیید حتی وقتی چنین چیزهایی را نمی‌پسندید. 💥 گاهی اوقات پیامها را برای چندین روز نخوانده یا بدون پاسخ می گذارید. 🔸 کارهایی را که مدتها قبل در یک صحنه انجام داده اید در ذهنتان مرور می‌کنید و خودتان را بابت کوچکترین اشتباهاتی که مرتکب شده اید، شرمنده می‌کنید.* #اضطراب 💟 @asrar_movafaghiyat

🔴 *موفق ترين روابط عاطفی چه روابطي هستند؟ 🦋موفق‌ترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می‌شود. 🦋به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده می‌شوند به سرعت فرسوده شده و از بین می‌روند. 🦋از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به‌جایی برسد که دو نفر نتوانند با هم صمیمیت سالم داشته باشند و به وحدت و یگانگی برسند، آن ‌وقت رابطه آسیب می‌بیند و از بین می‌رود. 🦋همچنین، اگر دو نفر آنقدر به هم وابسته باشند که بخش‌های دیگر زندگی و نقش‌های دیگرشان در زندگی را کنار بگذارند نیز دیری نمی‌گذرد که رابطه آسیب‌ دیده و از بین می‌رود. 🦋بنابراین، آنچه در کنار حفظ استقلال و فردیت مهم است : تعادل، عشق، احترام و امنیت است. 🔴بلوغ روانی یعنی اینکه بدانیم چه چیزهایی برای دیگران اهمیت دارد آن را درک کنیم حتی اگر آن چیزها برای خودمان اهمیت چندانی نداشته باشد.* 💟 @asrar_movafaghiyat

*اکثر مردم انتظار دارند در اولین تلاش موفق شوند مثل اکثر مردم نباش* #موفق 💟 @asrar_movafaghiyat

🗳 ویژه 🏠 #پنجره متفاوتی از حضور امروز رهبر انقلاب در دور دوم انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم 🗳 #انتخابات_ریاست_جمهوری | پویش #بعلاوه_یک 💻 Farsi.Khamenei.ir

*•{ امیدوار باش عزیز من، شاید آن‌ اتفاقاتی که نگران و غمگین و ناامیدت می‌کنند، هرگز نیفتند. شاید همه چیز خوب‌تر از چیزی که فکر می‌کنی پیش برود. به احساساتت جانی دوباره ببخش و از شادی‌های کوچک ذوق کن و نگرانی‌‌ات را به باد بسپار.}•* 👤 نرگس‌صرافیان 💟 @asrar_movafaghiyat

نماهنگ زیبای خونه سازی #پویانمایی 💟 @asrar_movafaghiyat

«ختم صلوات کثیر» 🔸"هر نفر ۱۰۰۰ مرتبه" 🔹برای پیروزی جبهه انقلاب اسلامی 🔺فرستادن هر هزار صلوات اثر بسیار بیشتری دارد. 🔺جهت ثبت تعداد صلوات مورد نظر و استان خودتون حتما با آیدی ادمین ارتباط بگیرید. @poshtibani #فوری #ارسال_مشترکین 💠گروه جهادی فرهنگی علی یاوران @ali_yavaran

*به سرزمین رویاهات نمیرسی اگه طاقت طوفان نداشته باشی پس دلت رو به دریا بزن* 💟 @asrar_movafaghiyat

*•{دقیقا جایی که خسته میشی باید دوبرابر بقیه کار کنی، میدونی چرا؟ چون جایی که تو خسته میشی، خیلیهای دیگه هم خسته میشن، پس اگه تو هم مثل اونا بیخیال شی فرقی با اونا نداری، رشد واقعی دقیقا از همون جایی شروع میشه که درد شروع میشه...}•* 💟 @asrar_movafaghiyat

مهربان باشیم ...❤️ دنیا ارزش ناراحت بودن را ندارد در دنیایی که نمیدانیم کی تمام می شود، بهتر است خوب و در کنار هم زندگی کنیم ... کینه ها را کنار بگذاریم 🍃🌸 و شاد زندگی کنیم ... این دنیا خودش به اندازه کافی مشکلات دارد ... پس ما این کینه های بچه گانه را که بینمان فاصله انداخته کنار بگذاریم باور کنید دوستی و باهم بودن ارزش زیادی دارد ... پس باهم مهربان باشیم #مهربان 💟 @asrar_movafaghiyat

. یاد بگیر که برای دیگران مرز تعیین کنی،انسان خوبی بودن به معنای تحمل همه چیز نیست. تو لایق این هستی که باهات به درستی و با احترام رفتار بشه... 💟 @asrar_movafaghiyat